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針灸緣何能戒煙_針灸艾灸

針灸教學 更新時間:2016/4/2 針灸論壇

 吸煙有害健康,然而對于煙民來說,要想戒煙,卻又是一件非常困難的事情,甚至有人戲言:飯可以不吃,覺可以不睡,但煙絕不可不吸。針灸戒煙因機動靈活,不用吃藥也沒有痛苦,不會產生毒副作用而廣受想戒煙人士的歡迎。

 說起針灸戒煙,確實很不尋常。針灸起源于中國,然針灸戒煙卻起源于美國。據(jù)悉,戒煙穴就是美國一位針灸醫(yī)師發(fā)現(xiàn)的新穴位。其穴位位于手上的陽溪穴與列缺穴之間中點處,按之有一凹陷。吸煙者按壓此穴有明顯疼痛,若自己能經常按壓此穴,尤其是煙癮發(fā)作時用力按壓則有明顯的抑制作用。針灸醫(yī)師或吸煙者本人若取毫針針刺此穴,可達到明顯效果。每次可刺一側穴位,也可同時針刺兩側穴位,留針15分鐘,每日1次,一般4次為一個療程。

 針灸戒煙主要是通過調節(jié)神經系統(tǒng)來消除煙癮,調節(jié)和改善臟腑功能。戒煙者在特殊穴位的皮膚內埋入短針,當煙癮發(fā)作時自己按摩穴位,這時短針刺激神經,可以及時抑制煙癮。同時,戒煙者還要對一些穴位進行定期針灸,以調節(jié)和改善內臟功能,從而根除吸煙的欲望。但是能否最終戒煙成功,還取決于醫(yī)學全.在線吸煙者的個人意志。

 戒煙也可借助耳穴療法:即取口、神門、肺www.med126.com等耳穴,用5分毫針快速刺入耳穴,中度刺激,每次留針15分鐘,每周針刺3次,10次為一療程。也可在耳穴上埋入撳針,或放入中藥王不留行籽,膠布固定,兩側交替使用,每次埋4~6天。患者若每日自行按壓3次,或當煙癮發(fā)作時進行按壓效果將更好。

 戒煙的方法還有很多,如電針療法、穴位貼敷法、藥茶療法、快步行走法、引吭高歌法等。

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