41、下列哪項(xiàng)不是休息的涵義( )
A、沒(méi)有焦慮、緊張
B、身體各部的放松
C、良好心理狀態(tài)
D、良好生理狀態(tài)。
42.缺少休息可產(chǎn)生的身體癥狀是( )
A、疲倦、勞累
B、注意力下降
C、神經(jīng)質(zhì)
D、易激動(dòng)。
43.滿(mǎn)足休息的先決條件( )
A、減少緊張
B、生理上的舒適
C、充足睡眠
D、減少焦慮。
44.臥床休息的主要目的( )
A、限制活動(dòng)，減少體力和精力的消耗
B、減少焦慮，緊張
C、促進(jìn)運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)功能恢復(fù)
D、促進(jìn)放松。
45.睡眠是生理活動(dòng)所必要的過(guò)程，睡覺(jué)占人生( )
A、1/2
B、1/3
C、1/4
D、2/3
46.下列哪項(xiàng)不是睡眠時(shí)的生理變化( )
A、呼吸、心理減慢且規(guī)則
B、血壓、體溫下降
C、感覺(jué)功能暫時(shí)減退
D、肌肉逐漸緊張。
47.下列哪項(xiàng)是NREM第三時(shí)相的生理表現(xiàn)( )
A、呼吸均勻，脈搏減慢
B、肌肉松馳發(fā)、心跳緩慢
C、全身松馳，呼吸緩慢均勻
D.心率、血壓，呼吸大幅度波動(dòng)。
48.眼肌活躍，眼球迅速轉(zhuǎn)動(dòng)，易出現(xiàn)夢(mèng)境，此時(shí)期是( )
A、NREN第一期
B、NREN第三期
C、NREM第四期
D、REM期。
49.成年人平均每晚睡眠時(shí)相周期( )
A、3-5個(gè)
B、4-6個(gè)
C、6-8個(gè)
D、8-10個(gè)。
50.睡眠時(shí)相同期，把下列哪一期稱(chēng)“入門(mén)期”( )
A、NREM第一時(shí)相
B、NREM第二時(shí)相
C、NREM第三時(shí)相
D、NREM第四時(shí)相。
