更年期閉經(jīng),煩躁易怒、潮熱出汗,這些本應(yīng)45歲以后才出現(xiàn)的更年期癥狀卻早早地纏上了年輕白領(lǐng)。
更年期閉經(jīng)目前卵巢功能早衰不僅有低齡化趨勢(shì),而且發(fā)病率越來(lái)越高。在門診中,三十七八歲就出現(xiàn)絕經(jīng)的婦女屢見(jiàn)不鮮。不少女性對(duì)卵巢功能早衰不在意,甚至認(rèn)為不來(lái)月經(jīng)倒輕松,根本不到醫(yī)院治療。大多數(shù)卵巢功能早衰都是因?yàn)椴辉袝r(shí)才發(fā)現(xiàn)的。出現(xiàn)卵巢功能早衰若不及時(shí)治療,任其閉經(jīng),會(huì)使患者出現(xiàn)骨質(zhì)疏松、心血管病變及脂質(zhì)代謝紊亂等癥狀。
據(jù)悉,更年期閉經(jīng)就是指婦女的圍絕經(jīng)期,以往一般是45歲至55歲,平均絕經(jīng)年齡是49歲。如果早于40歲前出現(xiàn)絕經(jīng)就屬于卵巢功能衰退,隨之而來(lái)的是引起不同程度的潮熱多汗,焦慮抑郁,心煩易怒等更年期綜合癥狀。引起年輕白領(lǐng)出現(xiàn)卵巢功能早衰的原因,除了一些疾病因素外,跟外界環(huán)境、工作壓力、家庭矛盾以及身體素質(zhì)、心理調(diào)節(jié)能力等有關(guān);另外,反復(fù)多次的人工流產(chǎn)手術(shù)也會(huì)導(dǎo)致卵巢功能早衰。
專家提醒,卵巢早衰有先兆,可治可防,可用中醫(yī)調(diào)理。育齡期婦女要重視月經(jīng)的改變醫(yī)學(xué).全在.,線提,供m.payment-defi.com,如出現(xiàn)月經(jīng)過(guò)少、經(jīng)期過(guò)短、周期延長(zhǎng)等現(xiàn)象,須引起重視;颊咭欢ㄒc醫(yī)生積極配合,按時(shí)服藥。同時(shí),要?jiǎng)谝萁Y(jié)合,保證睡眠。在生活上有規(guī)律地安排起居生活,堅(jiān)持適當(dāng)體育鍛煉和勞動(dòng),以改善機(jī)體血液循環(huán),維持神經(jīng)系統(tǒng)的穩(wěn)定性。飲食上做到平衡合理,有目的地選擇一些禽肉、牛羊肉等,配合蔬菜烹調(diào)食用,以起到補(bǔ)腎益精、健脾養(yǎng)血的作用。精神上應(yīng)避免不良的刺激,減輕工作壓力帶來(lái)的緊張,學(xué)會(huì)放松,保持心情舒暢。