我來這里說一下我的艾灸感受，我是用艾條截成一段一段的然后隔著很薄的
姜片灸的，每次取穴關元和中脘。大約灸了有五次，但是中間有一兩天不是連續(xù)的，有時候一天兩次，有時候一次。灸的時候我都是盡量讓灸條充分燃燒，頭幾次都起了很大的泡，然后刺破了第二天接著灸，現(xiàn)在已經(jīng)成了一個五毛硬幣大小的疤，每次灸完了以后，就感到穴位上火辣辣的像針扎一樣，但是睡得特別好，第二天起床這種灼燒感就已經(jīng)沒有了。剛開始灸的時候能感覺腿上好像沿著一條線通下去，一直通到腳底，癢癢的。隨后灸完了腿上就有一塊肌肉一跳一跳的。前天灸完了以后，肚子里咕嚕咕嚕的叫，然后開始拉稀，放屁，全身一點勁也沒有，也不想吃飯。今天好了一些接著灸，灸完了以后，就感到胃的兩側疼得不行了，然后小腹也是很疼，都不敢直起腰來，大約過了半個小時癥狀就消失了，吃了點東西。我想問一下，這是不是好現(xiàn)象，我覺得應該是排病反映，我先前胃一直不太好。還要不要繼續(xù)灸下去？
－－－－－－－－－－－是的.接著做.但要注意,灸完以后,不要接觸的涼的東西,包裹水,飲料,食物等等,也不要去沖涼.
最好喝點熱水,不要喝茶, 灸是多多益善.可以搜索論壇這方面的帖子,或者百度.
佩服你的毅力,我都灸了好長時間了,只是出了幾個黑點,效果確實很好的.
－－－－－－－－－－－學習了
