大夫，下面的說法有道理嗎？我們應該遵守怎樣的飲食習慣？請您指點，致禮！為了您和下一代的身體健康,請早起空腹不要喝涼開水 一年有四季十二個月，一天有十二時辰，十二時辰分四個時間段恰好對應四季十二個月!寅卯辰對應春天，值此春時,萬物復蘇，陽氣上升。人體是個小宇宙,五臟六腑氣血經脈無不隨著大宇宙諸信息同步運行,早晨如春,萬物向上生長,各種功能也隨著啟動,陽能(火氣)是各種動力的源泉,而諸功能的啟動需要的正是陽氣,動植物皆然!陽者,主動，主向外向上，主白日，主火，......;陰者,主靜，主向內向下，主夜(月)，主水，.......五臟六腑中,火主人體內諸陽氣還主心，流傳千古的養(yǎng)生諺語：“晚吃羅卜早吃
姜,不用大夫開藥方”講的就是早晨如春,需要陽氣啟動以助力推動氣血運行,是姜其性溫，為純陽之物，借其陽能而更利流暢氣血，唯其氣血流暢,乃得百邪不侵!若早起空腹飲用涼開水,因水克火而抑陽故,乃反其道而行之(天地陰陽五行生克制化之道)!即便是飲用溫開水,畢競水性克火而抑陽,也都會慢慢毀損體質,先天身體素質好或年少者,受害輕而慢而已! 二十多年前，本人曾因身體虛弱而用此“健康飲水法”，據說可清洗腸胃，稀釋血液，排毒養(yǎng)顏，防病治病等，然而，每次早晨喝水過后最少兩小時內莫名困乏(身體本來就虛,所以表現快速而明顯!)，隨著時間推移，漸漸有胸悶氣短癥狀，偶有不喝水之日，精神明顯不同，初不以為然，漸次每每如此，始驚覺受害已深矣!!是即關注此事，歷時近二十年!走遍祖國大江南北(曾有一年游歷二十二個省記錄!)，訪調過無數不同層次人群，發(fā)現凡早起有空腹飲用涼開水習慣者，基本無一例外的都有不同程度胸悶，氣短，心慌，臉色蒼白，記憶減退，精力不足,不少男性還有
陽萎早泄等表現!!!女性早起喝偏冷飲料大多還同時有月經呈黑塊狀!并極易提前出現更年期癥狀或臉色乏澤長斑等.長期素食者早起空腹飲用涼開水,體內陽氣受損更為嚴重!!二十多年的行醫(yī)歷程還發(fā)現:凡早起空腹有飲水習慣的心臟病患者,基本無一例是能夠治愈的!而無此惡習的患者,治療效果就是明顯不同!
男人早起空腹飲用涼開水(特別是冰水!),容易"精疲",女人早起空腹有飲水惡習者,常易致"宮冷",在精疲宮冷狀態(tài)之下孕育的孩子,必然身體素質不好,這"飲水健康"的方法,于八十年代才在神州迅速傳開的,而冰鎮(zhèn)飲食進入普通百姓家的也是八十年代以后!據此,甚至可以認為:八十年代以后出生的國人,身體素質一代不如一代,一年不如一年,以上兩方面是最主要的原因!!!
痛心疾首之余, 經多方查證后發(fā)現，此所謂的“健康飲水法”傳自日本，普遍認為“洋人放屁都香”的基因習性導致此法傳遍神州任何層次任何角落!!此乃本郎中經臨床一線調研結果，純屬一家之說!!但是!為了整體民族身體素質及下一代的健康成長，
拜托各位：早起用姜作菜送熱粥或湯面，既補充了水份又解決了早餐，還為家庭,祖國,社會作出了貢獻! －－－－－－－－－－－e!d!神也!
真的摸?
偶早上空腹喝水徹底貫徹也有2-3年了
俺在上高中的時候,俺地班主任有一次跟俺聊天的時候就這樣教俺了!
幸好因年輕沒有嚴格執(zhí)行
現在喝了好幾年了,夏天是涼開水,冬天是溫開水,有時加點鹽,有時調一勺
蜂蜜如本文作者說預示:
偶的心臟功能的確是不大好,近兩年有早博現象
請名家跳出來,辨證真?zhèn)伟?
－－－－－－－－－－－我也打算清晨空腹喝水來著，
看來還不能確定好還是壞�。�
還是請大夫定奪。
－－－－－－－－－－－不能一刀切，各人的身體不同，有的能喝有的不能喝，喝了覺得好就喝，反之 就不喝。
