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小春養(yǎng)生室:早上喝大米紅豆粥好不好

           不知道早上喝大米紅豆粥好還是喝紅豆湯好點!按竺组L在水里,含有濕氣,濕性粘稠,紅豆恰恰都是祛濕的,一旦加進去大米,就等于加進去了濕氣,可能達不到驅除你身體中的濕氣這個效果”。不知道這種說法是不是對的,早上喝紅豆粥有沒有什么功效呢?附近只有紅豆粥賣,哎!


-----------如果胖就喝吧
-----------回復 小春 的帖子

喝紅豆粥可以減肥嗎,我最近在減肥,也不是很胖。主要想祛濕
-----------喝吧
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