最近看了網(wǎng)上諸多撥罐的經(jīng)歷,我也蠢蠢欲動(dòng),終于在買(mǎi)了一幅真空罐后,開(kāi)始使用。
第一及第二天的晚上，撥的腎俞及委中，腎俞位置有點(diǎn)紅色，但委中的位置并無(wú)變化。
在第三天的時(shí)候，我無(wú)意中看到了二張《十二時(shí)辰經(jīng)絡(luò)運(yùn)行圖》，當(dāng)時(shí)在想，之所以委中撥不出來(lái)是不是和時(shí)辰也有關(guān)系呢？于是在第四天下午4點(diǎn)鐘膀胱經(jīng)氣血最足的時(shí)候撥委中穴，撥了三十分鐘起了好幾個(gè)小血泡。最的一直腰疼的感覺(jué)頓時(shí)輕松了不少。 在5點(diǎn)腎經(jīng)氣血最足時(shí)撥腎俞穴，這時(shí)左右腎俞兩穴都是嘿紫色。我覺(jué)得在撥罐的時(shí)候，建議各位朋友最好是根據(jù)穴位所處的經(jīng)絡(luò)運(yùn)行周期來(lái)?yè)苓@樣可以起來(lái)事半功倍的效果。
另外，我有個(gè)小問(wèn)題： 撥罐后能洗澡嗎？
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