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常見(jiàn)病療養(yǎng)院:吃夜宵真的對(duì)身體不好嗎?中醫(yī)對(duì)吃夜宵怎么看?

吃夜宵真的對(duì)身體不好嗎?中醫(yī)對(duì)吃夜宵怎么看?
-----------晚上是人體的陽(yáng)轉(zhuǎn)陰,需要休息的時(shí)候
本來(lái)醒著不睡就不好了,更何況還吃東西....
-----------那晚上幾點(diǎn)之前吃對(duì)身體沒(méi)壞處呢??
-----------8點(diǎn)
...
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