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素食山莊:素食的層次

關(guān)于素食的討論很多,我試著整理了一下,認(rèn)為素食的根本問(wèn)題還是要解決為什么要素食,從這一點(diǎn)出發(fā)素食可以分為三個(gè)層次。


                                  第一層次 為健康而素食

         
         為健康而素食的人們可以稱(chēng)為素食者,其素食的理由為:

       一、生理結(jié)構(gòu)原因
          1、人的腸道較長(zhǎng),達(dá)7-10米與草食動(dòng)物類(lèi)似,不象肉食動(dòng)物腸道短可以在肉食腐敗先將其殘?jiān)懦鲶w外。
          2、人的牙齒臼齒多,似草食動(dòng)物,長(zhǎng)于嘴嚼。
          3、人的胃酸濃度只有肉食動(dòng)物的一半,不能快速地消化肉食。

         二、毒素累積原因
         1、在生物鏈中,低等級(jí)生物吸收的毒素要比其所含能量以更高的比例轉(zhuǎn)移到高等生物體內(nèi)。
         2、肉與人體的親近性,使肉毒素比素食中的有害物質(zhì)更容易與人體結(jié)合。
         3、動(dòng)物是有感情信息的,在被殺的時(shí)候會(huì)釋放出不安的化學(xué)物質(zhì),這些物質(zhì)會(huì)彌漫在空中和肉身中,從而轉(zhuǎn)移入人體。不信可以問(wèn)問(wèn)捕過(guò)老鼠的人,老鼠夾子捕過(guò)幾次老鼠后就必須清洗過(guò)才能再用,否則再也沒(méi)有老鼠上鉤了。

         三、環(huán)境污染原因
          1、工業(yè)的發(fā)展,非自然物的出現(xiàn)使植物、動(dòng)物、人類(lèi)的食物和環(huán)境均受到污染。
          2、飼養(yǎng)工業(yè)的出現(xiàn),肉中毒素激增:激素、瘦肉素、抗生素。

          從環(huán)境污染的角度講,在那個(gè)潔凈的年代,肉蛋奶還是有一定的可食性,至少素食的問(wèn)題不如現(xiàn)在嚴(yán)重。

          四、食物本性原因
          1、素食普遍呈堿性,與人體液酸堿度同性,有助于維持人體液的弱堿性。
          2、素食的殘?jiān)饕抢w維,有助于吸收消化道的毒素并排出體外。
          3、肉食呈酸性,會(huì)消耗人體本身的堿性。

          所以生活中有些人,特別是喜肉食的,有怪毛病的且久治不愈,如果改吃素食,通過(guò)長(zhǎng)期的排毒,可以不藥而愈。

         實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)證明,食素人較吃肉的人更有耐力,疾病少。
     人吃肉主要有兩個(gè)理由:一個(gè)是好吃,一個(gè)是營(yíng)養(yǎng)。好吃是一種習(xí)慣,人沒(méi)有喜歡吃生肉的,肉好吃只是其油脂重,調(diào)味足而已并不是肉本身。講營(yíng)養(yǎng)實(shí)質(zhì)上有點(diǎn)欺人,肉經(jīng)烹制營(yíng)養(yǎng)已流失許多。以肉為生的民族,肉基本是吃半生的,這樣可以彌補(bǔ)人腸道長(zhǎng)的不足,加速殘?jiān)呐懦。特別只能吃肉的愛(ài)斯基摩人,是吃生肉的,特別是魚(yú)肝,要鮮吃。同樣是吃肉,與農(nóng)業(yè)民族,湯濃肉爛大相徑庭。所以說(shuō)真正有營(yíng)養(yǎng)的肉是難以下咽的。
     現(xiàn)在人們談起吃肉,只認(rèn)識(shí)到危害在于它的高脂肪,這一點(diǎn)對(duì)愛(ài)美的人才有說(shuō)服力。實(shí)質(zhì)上吃肉最大危害在高蛋白,高蛋白加重了腎負(fù)擔(dān),使腎過(guò)早地衰老。(關(guān)于這一點(diǎn),今天發(fā)現(xiàn)了一篇更全面的鏈接于此吃肉的民族沒(méi)有吃素的民族長(zhǎng)命——蛋白質(zhì)過(guò)量的危害

       為健康而素食可以全素也可以半素,全素就是不食任何動(dòng)物來(lái)源的食物,半素還可以多選擇蛋奶,再退一步還可以吃肉邊素?傊厥车某潭仍礁,身體獲益越大。


                                        第二層次 為信仰而素食

          為信仰而素食的人們可以稱(chēng)為素食主義者,為理想而素食,虔誠(chéng)而執(zhí)著,自然而然地獲得健康利益。

         
          一、動(dòng)物權(quán)利說(shuō)
          動(dòng)物也有在地球生存的權(quán)利,人不可以吃掉他的鄰居。飼養(yǎng)動(dòng)物,殺而食之,存心不良,是對(duì)動(dòng)物權(quán)的不尊重。當(dāng)我們把人道主義掛在嘴邊時(shí)請(qǐng)也提提動(dòng)物道。
       
          二、經(jīng)濟(jì)說(shuō)
      在生物鏈中,生物所含能量只有20%轉(zhuǎn)移到上一級(jí)生物體內(nèi)。所以選擇吃素地球就可以養(yǎng)活更多的人。

          三、為某種特定的信仰
          把素食當(dāng)做警鐘一樣時(shí)時(shí)在生活敲響,不斷地為目標(biāo)奮斗。比如信仰生命輪回說(shuō)的人相信生命在六道輪回,人與動(dòng)物各占一道,有殺死自己差勁兄弟、吃掉自己笨拙姐妹的道理嗎?



                          第三層次 為心靈而素食


       為心靈而素食應(yīng)試是素食的最高境界了。體現(xiàn)了生命的共同感應(yīng),不僅肉不可,素雞素鴨也不可吃,就如你可以把饅頭做成人的樣子一樣,子曰:始做俑者其無(wú)后乎?用心靈去感知世界,用心靈去感受生命,秉天地中一縷清氣,養(yǎng)脫俗之芳香。這就不是隨隨便便就能做到得了。
     這時(shí)不只不吃素而且是行素了。

[ Last edited by 自由的飛 on 2007/1/19 at 20:16 ]
-----------我正想寫(xiě)一篇這個(gè)論題的文章呢,現(xiàn)在省勁了。

不過(guò)我是要分為四種素食出發(fā)點(diǎn):
1。健康素:樓主講過(guò)了;
2。因果素:懼怕因果報(bào)應(yīng),也寄希望能帶來(lái)好運(yùn);
3。修行素:為修行而忌口;
4。慈悲素:發(fā)自慈悲心;

在我的理解,其實(shí)前三種還都是出于自私心理的。
-----------
Originally posted by wesleybb at 2006-2-8 19:46:
我正想寫(xiě)一篇這個(gè)論題的文章呢,現(xiàn)在省勁了。

不過(guò)我是要分為四種素食出發(fā)點(diǎn):
1。健康素:樓主講過(guò)了;
2。因果素:懼怕因果報(bào)應(yīng),也寄希望能帶來(lái)好運(yùn);
3。修行素:為修行而忌口;
4。慈悲素:發(fā)自慈悲心 ...


雖有私心,但結(jié)果能利于眾,也算善心吧。
-----------怎樣才能修出慈悲心或者說(shuō)返回自己的本性呢?

我一直在問(wèn),人為什么活著。過(guò)去很膚淺的看了不少經(jīng)典古籍,也許自身業(yè)力深重,理解得很淺薄,也沒(méi)有真正靜下心去深入學(xué)習(xí)。

曾經(jīng)煉過(guò)一些氣功,也有一段時(shí)間的清修,可惜啊,后來(lái)誤入歧途,說(shuō)是大惡之人也不為過(guò),道德水準(zhǔn)下降得很厲害的今天,我簡(jiǎn)直不知道該怎么辦?

有緣來(lái)到民間中醫(yī)網(wǎng),看到很多好帖,也感受到發(fā)帖的好人,非常的高興。希望在這里或者通過(guò)這里,成為我新生命的開(kāi)始......
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Originally posted by wesleybb at 2006/2/8 19:46:
我正想寫(xiě)一篇這個(gè)論題的文章呢,現(xiàn)在省勁了。

不過(guò)我是要分為四種素食出發(fā)點(diǎn):
1。健康素:樓主講過(guò)了;
2。因果素:懼怕因果報(bào)應(yīng),也寄希望能帶來(lái)好運(yùn);
3。修行素:為修行而忌口;
4。慈悲素:發(fā)自慈悲心 ...



其實(shí)這四種素食也是無(wú)法截然分開(kāi)的。雖然主觀(guān)上只為自己的健康而吃素,但客觀(guān)上已經(jīng)不再吃動(dòng)物肉不知不覺(jué)中已經(jīng)種下了善因,已經(jīng)克制了自己對(duì)所謂肉食美味的貪欲不自覺(jué)中已是在修行,雖然沒(méi)有對(duì)動(dòng)物的慈悲心但已產(chǎn)生了相當(dāng)于慈悲不殺生的結(jié)果。其他三種素食也是這樣的。當(dāng)然慈悲素食的層次要高一些,但隨著素食時(shí)間的延長(zhǎng)相信所有素食者的慈悲心都會(huì)越來(lái)越深。雖然有的fo教徒主要因害怕因果報(bào)應(yīng)而吃素,但fo教的素食的確根本就是建立在無(wú)緣大慈同體大悲的信念基礎(chǔ)上的。在現(xiàn)實(shí)生活中,開(kāi)始吃素時(shí)就完全是出于慈悲心而根本沒(méi)想到素食對(duì)自己健康的好處的,恐怕沒(méi)幾個(gè);即使已經(jīng)吃了較長(zhǎng)時(shí)間的素食,理智上確實(shí)是為了慈悲而素食,而感情上也純粹不再有素食對(duì)自己的健康有益的念頭的,恐怕也沒(méi)幾個(gè)。

現(xiàn)實(shí)中能在心念上做到純粹為了慈悲而吃素的人是極少的,除了少數(shù)修為極深的高人。fo教是教人要斷掉我執(zhí)的,但這樣的境界也不是輕易可以達(dá)到的。所以fo教徒以慈悲心吃素的同時(shí),能完全不想到其中的因果不想到自己可以因吃素而得到善果,想來(lái)還是少數(shù)。但意識(shí)到我執(zhí)未除正好成為fo教徒繼續(xù)修行的動(dòng)力。

四種素食都是值得贊嘆的,素食本身就是修行---修正自己的行為進(jìn)而修正自己的心念。
-----------不要以層次來(lái) 分別,似乎更好?呵呵呵
-----------不信可以問(wèn)問(wèn)捕過(guò)老鼠的人,老鼠夾子捕過(guò)一次老鼠后就必須清洗過(guò)才能再用,否則再也沒(méi)有老鼠上鉤了。
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我用老鼠夾子打死過(guò)30只老鼠,就洗過(guò)兩次
-----------一直喜歡fo教的理念,但是沒(méi)有身體力行。最近才開(kāi)始吃素,但是沒(méi)有時(shí)間念經(jīng),
最多只是念念法號(hào)。

有個(gè)疑問(wèn)在此,見(jiàn)著可惡的老鼠和蒼蠅,該不該捕捉和拍打??

謝謝先!
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Originally posted by 雨霓 at 2006/8/3 04:03:
一直喜歡fo教的理念,但是沒(méi)有身體力行。最近才開(kāi)始吃素,但是沒(méi)有時(shí)間念經(jīng),
最多只是念念法號(hào)。

有個(gè)疑問(wèn)在此,見(jiàn)著可惡的老鼠和蒼蠅,該不該捕捉和拍打??

謝謝先!

不可!
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Originally posted by 雨霓 at 2006/8/3 04:03:
一直喜歡fo教的理念,但是沒(méi)有身體力行。最近才開(kāi)始吃素,但是沒(méi)有時(shí)間念經(jīng),
最多只是念念法號(hào)。

有個(gè)疑問(wèn)在此,見(jiàn)著可惡的老鼠和蒼蠅,該不該捕捉和拍打??

謝謝先!


fo教我們不殺生是為了培養(yǎng)、提起我們的慈悲心,慈悲心是對(duì)一切眾生都平等的愛(ài)心、是沒(méi)有分別和好惡的心、是利益一切眾生的心!老鼠和蒼蠅也是眾生只不過(guò)是墮在了惡道,它們出來(lái)也是為了生存而覓食,就像人要一日三餐一樣,可以試著跟它們勾通請(qǐng)它們離開(kāi),只要有真誠(chéng)心,它們是會(huì)接受離開(kāi)的。千萬(wàn)不要報(bào)著仇恨的心理來(lái)殺害它們。法界間所有眾生的一切行為都會(huì)有反作用力,給予他人和外界是什么樣的言行就會(huì)得到什么回報(bào)的!
念fo就是最殊勝的修行!時(shí)刻用fo的真誠(chéng)、清凈、平等、正覺(jué)、慈悲的正念來(lái)約束指導(dǎo)自己的言行,時(shí)刻用心感受fo的恩德,時(shí)刻意念著fo的功德這樣來(lái)念fo就是最殊勝的修行!阿彌陀fo。
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