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養(yǎng)正私塾:經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生法

經(jīng)絡(luò)是人體運行氣血的通路,它內(nèi)聯(lián)臟腑,外絡(luò)肢節(jié),貫穿上下,溝
通內(nèi)外,使人體構(gòu)成了一個統(tǒng)一的整體。穴位是位于經(jīng)絡(luò)上的特定點,它
既是疾病的反應(yīng)點,可用于診斷疾病,又是疾病的刺激點,可用于防治疾
病。對經(jīng)絡(luò)穴位進行按摩、針刺、艾灸,能起到疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)理虛實、和
諧陰陽的作用。按摩、針灸、艾灸、刮痧都是中醫(yī)治療的重要組成部分,
這幾種方法各有特長,既可酌情單獨應(yīng)用,又可按需綜合采用,且對人體
既無損傷又無副作用,可以達到激發(fā)經(jīng)氣、調(diào)和氣血、促進代謝、通利經(jīng)
絡(luò)、增進健康的目的。
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