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針灸拔罐:請教!小腿疼是什么原因?

本人33歲,女,未生育。近一年多來小腿經常疼,感覺像灌了一樣的沉重,跑步、穿高跟鞋都很累,抬不起來腿,抽筋的次數也越來越頻繁,是缺鈣的表現(xiàn)嗎?如果想補鈣有什么好方法嗎?請高人指點。謝謝。
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