《養(yǎng)生方》∶飲水勿急咽，久成氣病。
《養(yǎng)生方導(dǎo)引法》云∶兩手向后合手，拓腰向上極勢(shì)，振搖臂肘，來(lái)去七。始得手不移，直向上向下，盡勢(shì)來(lái)去二七。去脊心肺氣壅悶散消正坐，并膝頭足，初坐先足趾相對(duì)，足跟外扒坐止，少欲安穩(wěn)，須兩足跟向內(nèi)相對(duì)坐，足趾外扒覺(jué)悶痛，漸漸舉手，似款便坐，足上待共內(nèi)坐，相似不痛，始雙豎腳跟向上坐上，足趾并反向外。每坐常覺(jué)，去膀胱內(nèi)冷膝風(fēng)冷足疼上氣腰痛，盡自消適也。
又云∶兩足兩指相向五息，正引心肺去厥逆上氣，極用力令兩足相向意止，引肺中氣出，病患行肺內(nèi)外展轉(zhuǎn)屈伸，隨無(wú)有違逆。
《養(yǎng)生方導(dǎo)引法》云∶兩手交叉頤下自極，致補(bǔ)氣，治暴氣咳。以兩手交頤下，各把兩頤脈，以頤句交中急牽來(lái)著喉骨，自極三通，致補(bǔ)氣充足，治暴氣上氣瀉喉等病，令氣調(diào)長(zhǎng)，音
《養(yǎng)生方》云∶哭泣悲來(lái)訴哭訖，不用即食，久成氣病。
《養(yǎng)生方導(dǎo)引法》云∶坐生腰，舉左手仰其掌，卻右臂覆右手，以鼻內(nèi)氣，自七息，息間稍頓右手，除兩臂背痛m.payment-defi.com/zhicheng/結(jié)氣。
又云∶端坐生腰，舉左手仰掌，以右手承右脈，以鼻內(nèi)氣，自極七息，除結(jié)氣。
又云∶兩手拓肘頭拄席努肚上極勢(shì)，待大悶始下，來(lái)去上下五七，去脊背體內(nèi)疼，骨節(jié)急強(qiáng)，肚腸宿氣。行忌太飽，不得用肚編也。
《養(yǎng)生方導(dǎo)引法》云∶以左m.payment-defi.com/zhuyuan/足踵拘右足拇趾，鼻內(nèi)氣，自極七息，除癖逆氣。
