今天在按人體使用手冊中找
心包經(jīng)的穴位按摩
但不知道自己找得準(zhǔn)不準(zhǔn).請教各位老師
曲澤:
仰掌，肘部微屈，在肘橫紋上，肱二頭肌腱的尺側(cè)緣取穴
肌腱我能找到,但尺側(cè)緣是什么意思,這里尺是不是個單位啊,拿我的右臂為例,尺側(cè)緣是指肌腱的右側(cè)一段距離還是左側(cè)一段距離呢
天泉:
腋紋頭下2寸，在肱二頭肌的長短頭分岐之間，伸臂仰掌取穴
這個肱二頭肌的長短頭分岐是什么意思,天泉穴是不是在上臂上啊
我沿著肱二頭肌的肌腱方向往上,倒在腋紋頭附近找到一個窩,但不知是不是
還望各位老師指教
－－－－－－－－－－－在穴位圖標(biāo)示位置附近用大指前端點按尋找,酸麻脹痛感覺最強烈處,即是穴.
－－－－－－－－－－－手有橈骨和尺骨之分，外側(cè)是橈，內(nèi)側(cè)是尺。
－－－－－－－－－－－前臂有橈骨和尺骨之分，外側(cè)是橈內(nèi)側(cè)是尺。
－－－－－－－－－－－因為手前臂可翻轉(zhuǎn)，所以只講內(nèi)、外有時仍有不明之虞。
故 表述中一般得強調(diào)是橈骨側(cè)、或尺骨側(cè)。
