初學(xué)教室:陰陽(yáng)之道(飄雨山人原創(chuàng))

陰陽(yáng)之道（飄雨山人原創(chuàng))

------山人求道記之三

炎龍?jiān)L談錄三中，魏師叔談到起式，說(shuō)道無(wú)極生太極，太極生兩儀。內(nèi)家功夫是起于無(wú)極終于無(wú)極，無(wú)極之后就要開(kāi)始分陰陽(yáng)了。陰陽(yáng)就是一種分析事物的方法，經(jīng)常說(shuō)事物都是一分為二的，分為什么樣的二呢，就是陰陽(yáng)。別小看這個(gè)二，電腦的原理和基礎(chǔ)就是建立在二進(jìn)制上的，所有信息在電腦里的最終表達(dá)方式都是0和1，但是他的組合可以是世間萬(wàn)象無(wú)所不包。
正常人體的陰陽(yáng)是融合和平衡的，生病了，就開(kāi)始分陰陽(yáng)了。
卻說(shuō)鄰居有個(gè)美女，現(xiàn)在的人逢女必稱美女，但這位是真正的美女，至少年輕時(shí)是。上大學(xué)之前，其美進(jìn)入鼎盛時(shí)期，雖然有高考的重壓，但青春的生發(fā)之氣還是沒(méi)被壓制住，真正是面相端莊，膚若凝脂，眉清目秀。進(jìn)入大學(xué)后開(kāi)始走下坡路，聽(tīng)說(shuō)是為了減肥吃XXX。后來(lái)是不吃不行了，不吃就便秘。剛參加工作收入還不多，偶爾還找他父母要錢(qián)去買(mǎi)這個(gè)不能不吃的神藥。她是典型的現(xiàn)代青年，喝可樂(lè)，好吃洋快餐，冰類食物，晚上熬夜上網(wǎng)打游戲，早晨睡覺(jué)中午才起床。后來(lái)結(jié)婚了，老公也是同樣的現(xiàn)代青年。好日子過(guò)不多久問(wèn)題就來(lái)了，她開(kāi)始出現(xiàn)腳冷面熱，長(zhǎng)期肚子冷痛的狀況，冰與火在她身上同時(shí)出現(xiàn)了。因?yàn)槲移饺蘸弥嗅t(yī)，也給他們說(shuō)些養(yǎng)生之道，在他們眼中有點(diǎn)怪異�，F(xiàn)在出了這怪異的問(wèn)題，就來(lái)問(wèn)我這怪異之人。中醫(yī)看來(lái)就是人體的陰陽(yáng)割據(jù)了，陰和陽(yáng)本來(lái)是應(yīng)該在一起永不分離的，分開(kāi)就出問(wèn)題。為什么會(huì)分開(kāi)，就是通道被堵了，下面冷，上面熱，中間是脾胃。因?yàn)楸�類食物把脾胃�(jìng)�了，脾胃是人體上下交通的一個(gè)中軸，脾胃壞了，相當(dāng)于橋斷了。人體上面為陽(yáng)，下為陰。陽(yáng)在上面下不去就熱，陰在下面上不來(lái)就冷。他們不信中醫(yī)，去大醫(yī)院檢查治療，花費(fèi)若干，病沒(méi)治好，身上開(kāi)始臃腫起來(lái)，臉上也開(kāi)始發(fā)福，老年人才有的斑也開(kāi)始出現(xiàn)。這邊還沒(méi)治療終結(jié)，那邊又出問(wèn)題了。他老公腰痛，檢查說(shuō)是腎囊腫，遵照西醫(yī)的建議立即手術(shù)�？磥�(lái)西醫(yī)的健康體檢還是有用的，查出瘤子來(lái)可以早點(diǎn)手術(shù)免得長(zhǎng)大了不好動(dòng)刀子。這是去年的事情。今年體檢說(shuō)是瘤子又長(zhǎng)出來(lái)了，看來(lái)這個(gè)瘤子真的和他有緣，別的地方不去老是要往他的腎上去。這回學(xué)乖了，心想，一年動(dòng)一次手術(shù)還了得，不說(shuō)別的，就是挨刀的痛苦和手術(shù)后的修養(yǎng)時(shí)間也輸不起��！每年這么折騰一回還要不要工作。終于想起了原來(lái)被拋棄的中醫(yī)，開(kāi)始吃中藥了。
陰陽(yáng)就是這樣，你感覺(jué)不到他們的存在時(shí)，那是幸福的日子。當(dāng)你發(fā)現(xiàn)他們不融合時(shí)，麻煩就來(lái)了。
每次練鉆拳時(shí)，不知不覺(jué)清甜的口水就流出來(lái)了，一會(huì)兒就是滿滿的一口，咽下去如飲甘露。鉆拳屬水，乃至柔之物。魏師叔教我鉆拳時(shí)講，要把水的感覺(jué)和神練出來(lái)，身法和拳法都要像水一樣。五行拳各家有各家的練法，但里面的神是不變的。師父教的拳，核心就是神，徒弟也要學(xué)這個(gè)神，而不是機(jī)械地模仿外形。動(dòng)作根據(jù)個(gè)人的具體情況，身體狀況不同，性格不同，會(huì)有些差異，但這個(gè)神是不變的。練拳求的就是這個(gè)神。水為至陰，火為至陽(yáng)。人體上為陽(yáng)，下為陰�？谒�多在中醫(yī)里的說(shuō)法就是津液上乘，水從哪兒來(lái)，最終來(lái)自涌泉，顧名思義泉水涌出的地方。人體下面的陰往上走了，跑到頭上來(lái)了，而頭為諸陽(yáng)之匯，所以說(shuō)這就是陰陽(yáng)融合的好現(xiàn)象。漢字里面，活字就是舍邊有水，水少了就活不好了。所以很多人上火的癥狀就是喉嚨干痛，缺少有水的滋潤(rùn)，火在咽喉那兒烤的難受。西醫(yī)說(shuō)是發(fā)炎了，水來(lái)了，什么炎給他化掉就行了，或者滅掉，滅不了的排出去還不行嗎？惹不起還躲不起嗎？有水了，水在那兒一沖，什么壞的東西，細(xì)菌也好，病毒也好，全給他沖掉，大小便或者汗液排出。所以中醫(yī)不講什么細(xì)菌病毒，但不是不能對(duì)付細(xì)菌病毒。內(nèi)家功夫不講和對(duì)方頂牛硬拼力氣，講究順勢(shì)而為。
上為陽(yáng)，下為陰。陰陽(yáng)要融合，人體的陰經(jīng)要往上走，如肝腎等經(jīng)就是從腳走到頭上。而陽(yáng)經(jīng)則往下走，如膀胱經(jīng)、胃經(jīng)。只有這樣，陰陽(yáng)才能平衡。
相書(shū)上講，男人女相，女人男相，南人北相，北人南相，這些相都是貴相。我認(rèn)為這些貴相都是體現(xiàn)了陰陽(yáng)的融合和平衡。我認(rèn)識(shí)的人中，有好幾個(gè)發(fā)財(cái)?shù)木薷痪褪悄腥伺�相，由一個(gè)甚至可與美女相比。
陰陽(yáng)不融合，不平衡怎么辦。有些采用扶陽(yáng)法，有些用滋陰法，更多的還是從通道上下手，把通道打通了路修好了陰陽(yáng)可以相互往來(lái)就可以融合和平衡了�，F(xiàn)在有些人動(dòng)不動(dòng)就吃藥，有些想用六味地黃丸把腎補(bǔ)得足足的，以便更多地享受那種凡人之樂(lè)。但這些結(jié)果都不好，弄得人灰頭土臉的，這里是指真正的頭如灰色，面如土色。于是，有些人就認(rèn)為中藥騙人了，中醫(yī)是騙子了。
其實(shí)，他們都沒(méi)有認(rèn)真看過(guò)中醫(yī)書(shū)。宣傳把補(bǔ)藥、營(yíng)養(yǎng)品、高蛋白當(dāng)飯吃的都是商人而不是真正的醫(yī)生。
跟著商人一塊兒起哄的不怕他們是什么博士、教授、博導(dǎo)、老中醫(yī)、帶頭人，都是些要么沒(méi)學(xué)問(wèn)要么沒(méi)道德的人。老實(shí)說(shuō)學(xué)問(wèn)和身份真的沒(méi)什么關(guān)系，在中醫(yī)里更是如此。在重慶晨報(bào)上看到過(guò)，某中醫(yī)博士的學(xué)位論文是研究藿香正氣丸對(duì)腸動(dòng)力的作用，名稱洋氣十足，在真正的中醫(yī)實(shí)踐中，這個(gè)研究能有什么用，我想不出來(lái)，只能當(dāng)個(gè)笑話講還勉強(qiáng)算是用處之一。
說(shuō)道笑話，加拿大的航天員在空間站里用圓珠筆寫(xiě)不出字來(lái)，于是，加拿大政府出資100億元花了十多年時(shí)間研制出一種可在太空情況下，在極其寒冷情況下，在水下都能寫(xiě)字的圓珠筆。而俄羅斯人解決這個(gè)問(wèn)題的辦法是用鉛筆寫(xiě)。
所以，中醫(yī)越是學(xué)歷高，越不會(huì)治病。就是紙上談兵，也談不錯(cuò)有用的東西來(lái)。就如馬謖之流，也可就居高臨下是否當(dāng)真勢(shì)如破竹做個(gè)博士論文，但如果真正用這個(gè)話題來(lái)用兵談兵那是連方向都沒(méi)找著。
中醫(yī)書(shū)里，黃帝內(nèi)經(jīng)的地位就相當(dāng)于法律中的憲法。整個(gè)黃帝內(nèi)經(jīng)，沒(méi)講幾個(gè)藥方。真正的中醫(yī)是不會(huì)輕易用藥的，大部分疾病都可以不藥而愈，而用藥是不得已而為之。得病的原因一般是生活習(xí)慣、心理等方面的偏執(zhí)，要治病就從原因處下手，把偏的調(diào)正。人體本來(lái)就具有強(qiáng)大的自愈能力，只要不過(guò)分亂來(lái)，這個(gè)自愈能力就會(huì)發(fā)生作用，病就好了。很多人不從源頭下手，幻想通過(guò)藥物來(lái)維持其放縱情欲和隨意糟蹋身體的惡習(xí)，最終是花了無(wú)數(shù)的錢(qián)，看了無(wú)數(shù)的醫(yī)生，但結(jié)果無(wú)一例外，身體是越來(lái)越差。
人體的通道除了西醫(yī)在解剖學(xué)中所展示的以外，還有經(jīng)絡(luò)。經(jīng)絡(luò)通道很重要，大部分淤塞都是經(jīng)絡(luò)不暢所導(dǎo)致�？唇�(jīng)絡(luò)通不通可以觀察皮下軟組織的狀況，這個(gè)很直觀，一學(xué)就會(huì)。所以不要認(rèn)為中醫(yī)難學(xué)，中醫(yī)里面深?yuàn)W的東西是難學(xué)，但簡(jiǎn)單的法子并不比深?yuàn)W的差。
健康的嬰兒小孩的皮子很柔軟，輕輕兩個(gè)手指一捏就可以提起來(lái)，下面沒(méi)有硬塊之類，大人提的時(shí)候，小孩不會(huì)覺(jué)得痛。因?yàn)闅庋�是通暢的，所以不痛，痛則不通。成人一般沒(méi)有兒童健康，下面開(kāi)始出現(xiàn)硬塊，有明顯的粘滯物。特別不健康的人，皮子很難提起來(lái)，特別的緊，說(shuō)明粘滯物開(kāi)始濃縮硬化了。為什么會(huì)硬化，因?yàn)檫@些垃圾越來(lái)越多，沒(méi)地方存放了，必須壓縮后才有地方存放。人的身體是真正有智慧的，腦子會(huì)犯糊涂，但身體不會(huì)。身體任何一項(xiàng)活動(dòng)從工程的角度來(lái)說(shuō)都可以稱得上是極度完美的大師之作。
人體為什么會(huì)生出一個(gè)腫瘤，因?yàn)轶w內(nèi)的毒物太多了。如果任其在體內(nèi)亂竄，那就毒害全身了，所以要把這些害人的東西關(guān)起來(lái)。這個(gè)跟我們這個(gè)社會(huì)一樣，犯罪的不能放在外面而應(yīng)當(dāng)關(guān)在監(jiān)獄里，這個(gè)瘤子就是人體自己造的監(jiān)獄。所以治癌癥必須在排毒上下文章，把毒排出去了，瘤子里面的犯人就不會(huì)越來(lái)越多以至于必須不斷長(zhǎng)大來(lái)滿足需要。往往是瘤子長(zhǎng)大后把其他內(nèi)臟器官的位置給占了，從而導(dǎo)致了痛苦或者死亡。很多無(wú)疾而終的長(zhǎng)壽老人身上死后都發(fā)現(xiàn)有瘤子，但沒(méi)影響到他們的健康生活。所以說(shuō)，瘤子是一項(xiàng)完美的工程，倒是放療化療之類的治療很短時(shí)間內(nèi)就把病人給終結(jié)了。
剛才說(shuō)的是皮下垃圾和淤滯，這些東西位置在哪條經(jīng)絡(luò)上，就是那條經(jīng)絡(luò)上有堵塞。全身摸一摸，就知道自己的問(wèn)題出在哪兒了。后背是比較明顯的地方，所以捏積（具體操作方法在網(wǎng)上搜索)可以疏通這些堵點(diǎn)，從而起到防病治病的效果。
這個(gè)診斷和治療的方法可以說(shuō)大部分人一學(xué)就會(huì)，而且方便，經(jīng)濟(jì)，還可以加強(qiáng)親人之間的感情。我經(jīng)常給兒子捏積，培養(yǎng)親子感情。小家伙最喜歡揉肚子，這個(gè)對(duì)強(qiáng)化小孩的脾胃很有好處。脾胃是后天之本，大部分病都可以從強(qiáng)化脾胃上治療。這個(gè)法子很簡(jiǎn)單，但是堅(jiān)持下來(lái)效果比什么藥都好。復(fù)雜的事情簡(jiǎn)單化，簡(jiǎn)單的事情重復(fù)做，這就是道。
我們練的松靜樁，不也是很簡(jiǎn)單嗎？每日一次練40分鐘以上，日積月累想不出功夫都難，但要出比較明顯的大變化至少練習(xí)時(shí)間以年計(jì)算。但人性的弱點(diǎn)，往往是放著陽(yáng)關(guān)道不走，非要走獨(dú)木橋抄個(gè)近路圖的個(gè)便宜。于是江湖上有速成法推出了，很多人練江湖上的速成法，練了十年還是老樣子。大部分人練得比較勤奮的身體練出大問(wèn)題，不吃藥還真的解決不了。
在速成的問(wèn)題上，中醫(yī)和內(nèi)家功夫的道理是一樣的。
鉆拳練的時(shí)候很柔，外行看了會(huì)認(rèn)為這東西能出功夫嗎？我練的時(shí)間不長(zhǎng)，才兩個(gè)月，感覺(jué)腳底到手的通道好像有那么一些通了�？谒�上來(lái)，就是陰陽(yáng)交會(huì)融合的表現(xiàn)。所以說(shuō)，通了自然就是陰陽(yáng)平衡。
練武、治病、養(yǎng)生都立足于根本，堅(jiān)持下去就會(huì)有好的結(jié)果。
陰極生陽(yáng)，陽(yáng)極生陰。腎水至陰，但生出來(lái)的骨頭、牙齒是人體最堅(jiān)硬的至陽(yáng)之物。心火至陽(yáng)，生出來(lái)的舌頭是人體至柔之物。人老時(shí)，只聽(tīng)說(shuō)過(guò)掉牙齒，沒(méi)聽(tīng)說(shuō)過(guò)掉舌頭的，柔的東西不出風(fēng)頭但能持久，所以說(shuō)上善如水。心舌相通，心開(kāi)竅于舌，重慶人賣(mài)豬舌頭要和豬心一塊兒賣(mài)，不單賣(mài)的。
說(shuō)到吃，里面的陰陽(yáng)之道也是挺多的，中國(guó)數(shù)千年的文化里面，飲食之道也是非常的講究。做魚(yú)一般放作料比較辛辣，因?yàn)轸~(yú)大部分是寒性之物，生于水，寒濕之氣比較重，就是陰多陽(yáng)少。辛辣之物，如生姜、辣椒、大蒜、大蔥之類，陽(yáng)氣過(guò)旺，加到里面補(bǔ)充點(diǎn)陽(yáng)氣。所以美食也必須陰陽(yáng)平衡才好。中國(guó)人講究炒菜，因蔬菜有些寒涼之氣，大火炒可以補(bǔ)充陽(yáng)氣，也是陰陽(yáng)平衡之道。
還有男女搭配干活不累，也是陰陽(yáng)平衡的一個(gè)用法。
總之，陰陽(yáng)之道在身邊比比皆是，任何事物用心去觀察都可發(fā)現(xiàn)其中的陰陽(yáng)之道。我只提供一種思路，不一一列舉。
－－－－－－－－－－－養(yǎng)生除了飲食, 作息,   心性的培養(yǎng)非常重要. 性命雙修,  心性沒(méi)有修好, 功力修煉若走在心性修煉前面, 反會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生某些負(fù)面作用. 所謂 意到氣到.  看帖子多了,  見(jiàn)有些人性子沒(méi)磨好, 意太重, 練功中出現(xiàn)不適.  練功的人身體反應(yīng)敏感, 普通人的身體遲鈍,  在不良情緒中長(zhǎng)期浸染, 日久成疾.
－－－－－－－－－－－俺問(wèn)一下啊 俺搜捏脊 從下往上捏 說(shuō)是泄法 還有好些個(gè)等等滴癥狀不能用啊 那么到底怎么捏啊
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應(yīng)該從下往上。   
這個(gè)法子是化淤積，關(guān)補(bǔ)泄什么事。
－－－－－－－－－－－哦 原來(lái)是這樣啊 問(wèn)一下啊   推背捏脊能同時(shí)做不？
－－－－－－－－－－－這的確是好貼。我收藏了。謝謝樓主，炎龍我也經(jīng)常去。
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不知道什么叫推背。
一般而言不宜往下按、壓背部。
可用捏積之法同樣提捏捻脊柱兩側(cè)，也是從下往上，別反了。
－－－－－－－－－－－哦哦哦謝謝啊  俺也是偶然搜出來(lái)滴  這個(gè) 睡前保健四良方:推背捏脊觸腋摩腹
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你說(shuō)的太對(duì)了！
－－－－－－－－－－－咋修心
凈宗的念fo法門(mén)是修心的最好辦法。可以看看這里http://www。fodizi。com/fofa/1.htm
儒家的《大學(xué)》，《論語(yǔ)》也是修心的。
阿彌陀fo 阿彌陀fo 阿彌陀fo�。。�