醫(yī)學(xué)專家認(rèn)為，婦女在24-30歲之間，是生育旺盛時(shí)期，也是精力最充沛的時(shí)期。這一時(shí)期，女子全身發(fā)育已完全成熟，骨盆、韌帶和肌肉的彈性較好，卵子的質(zhì)量最高，所以在這個(gè)時(shí)期生育，妊娠并發(fā)癥少，分娩的危險(xiǎn)性少，
流產(chǎn)、
早產(chǎn)、死胎及畸形兒和
癡呆兒的發(fā)生率最低。同時(shí)，24歲以上的婦女生活經(jīng)驗(yàn)豐富，有利于對(duì)嬰兒的哺養(yǎng)。
選擇最佳懷孕時(shí)機(jī) 夫婦在夜深人靜、生物節(jié)律（智力、體力、情緒)都運(yùn)行到高潮時(shí)，是最好的受孕時(shí)機(jī)。為了小寶寶的健康聰明，應(yīng)從以下幾個(gè)方面加以
注意：
1、受孕前六個(gè)月停服避孕藥；排卵期應(yīng)減少房事，以產(chǎn)生足夠數(shù)量的高質(zhì)量精子；
2、注意男女衣著，雙方均不宜穿緊身褲；3、受孕前戒煙酒。
為了確保受孕成功，必須精算排卵日，即月經(jīng)來(lái)潮當(dāng)日加15天。如月經(jīng)不準(zhǔn)確，則按預(yù)計(jì)下次月經(jīng)來(lái)潮日向前推14天即是排卵日。
選擇最佳受孕季節(jié)和最佳生育時(shí)機(jī) 科學(xué)家們一致認(rèn)為8月份受孕，5月份出生，為最佳受孕季節(jié)和最佳分娩月份。在初秋時(shí)節(jié)，天氣涼爽，各種富含維生素的新鮮瓜果、蔬菜均已上市，肉、魚、蛋、奶也很充足，為母體及時(shí)攝取并儲(chǔ)備各種營(yíng)養(yǎng)創(chuàng)造了有利條件。待隆冬來(lái)臨之際，孕婦已平安度過(guò)了胎兒最易感染病毒的致畸敏感期。到了養(yǎng)教并重的妊娠中后期，已是鳥語(yǔ)花香、景色宜人之時(shí)，為胎教提供了理想的外界環(huán)境。臨產(chǎn)時(shí)，正是涼熱適宜的春末夏初，可以避免嬰兒因出生后天氣熱而生
痱子，也有利于產(chǎn)婦的飲食調(diào)節(jié)，有益于產(chǎn)婦身體的恢復(fù)，以便更好地哺育嬰兒。
《易》“帝乙歸妹……月幾望，吉�！�
意，一.遠(yuǎn)古時(shí)，女人出
嫁都選在春天，借助春天的“和”德來(lái)給男家生兒育 女。
二.“月幾望，吉�！币粋�(gè)月的上旬，是陽(yáng)氣上升的時(shí)候，對(duì)受孕比較有利 。
按：
1.“乙”是十天干之一，乙是二月，二月屬春。
2.“幾望”，幾乎接近于月滿之時(shí)。
根據(jù)“天人合一”春季陽(yáng)氣上升，陰氣下降，男子的生精功能最旺盛，女人此時(shí)的卵泡發(fā)育也比其他季節(jié)快且好。春季是人身體狀況一年中的最佳狀態(tài)。
還有一種說(shuō)法是早上，認(rèn)為早上陽(yáng)氣上升，陰氣回收，陰消陽(yáng)長(zhǎng)，陽(yáng)主動(dòng)，為精卵子最活躍的“
黃金”時(shí)段。
另一個(gè)說(shuō)法是一天中的下午5：00－7：00。
理由：
一.是這時(shí)段“氣血”趨于腎臟區(qū)域，此時(shí)腎精最為活躍。
二.是大多數(shù)女同志是在下午5：00－7：00 這段時(shí)間排卵的。
眾所周知，通常女性每個(gè)月經(jīng)周期只產(chǎn)生一個(gè)卵子，只有當(dāng)卵子與精子相遇才可能受孕。有的人受了“惜精”、“養(yǎng)精”等不切實(shí)際的說(shuō)法影響，為了提高受孕機(jī)會(huì)，就著眼于計(jì)算女方的排卵日期，通過(guò)節(jié)欲把精子集聚起來(lái)，每月只在排卵期進(jìn)行性交，以圖養(yǎng)精蓄銳，打一場(chǎng)“殲滅戰(zhàn)”。與此相反，有的人怕錯(cuò)過(guò)了排卵期，采取“漁翁撒網(wǎng)，多多益善”的態(tài)度，性交頻繁，希望用數(shù)量來(lái)作為受孕的保證。
從精子生成過(guò)程來(lái)看，精子在男性睪丸內(nèi)不斷生成而儲(chǔ)存在附睪之內(nèi)，若不射出則精子也就逐漸老化。儲(chǔ)存過(guò)久，在射出的精液中含有較多的老化精子。這不僅減少受孕機(jī)會(huì)，甚至可能影響胎兒的質(zhì)量。所以，這種做法實(shí)屬不智。但是，如性事過(guò)頻，精液就較清稀。精子數(shù)目不足，使受孕機(jī)會(huì)大打折扣。有專家認(rèn)為，有生育問(wèn)題的男性，只要在配偶排卵期之前３～５天暫停性生活，就可保證精子的質(zhì)量。
和諧的性生活有助于女性進(jìn)入性興奮狀態(tài)。女性進(jìn)入興奮期的主要標(biāo)志分泌物增多，隨著分泌物增多，陰道pH值升高，這些改變對(duì)精子的存活和活動(dòng)都是十分有利的。同時(shí)，性興奮中的女性陰道內(nèi)2/3進(jìn)一步擴(kuò)張，子宮腔內(nèi)的正壓急促轉(zhuǎn)為負(fù)壓，子宮體位置升高，都有利于精子向子宮腔內(nèi)移動(dòng)，從而增加受孕的機(jī)會(huì).
精子的成熟周期為7-9天
1＋3＋5＋7＋9＝25 （老陽(yáng)) 女為陰
“男三十而娶，女二十五而嫁�！�
2＋4＋6＋8＋10=30 （老陰) 男為陽(yáng)
新婚是人生的一大喜事，蜜月受孕，許多人認(rèn)為更是喜上加喜，因而常稱之
為"雙喜臨門"。其實(shí)，蜜月受孕，不利于優(yōu)生。因?yàn)榻Y(jié)婚前，愛侶雙方忙于籌辦
婚事，體力與精力消耗較大。在此期間，新娘的正常排卵和新郎的精子質(zhì)量、數(shù)
量都已受到不良影響。新婚感情灼熱，性生活頻繁，而精子的成熟周期大約需7-9
天，頻繁的夫妻生活，不但會(huì)使精子的數(shù)量大為減少，活動(dòng)能力也會(huì)顯著降低。
婚后短時(shí)間受孕，性生活又難以節(jié)制，難免造成流產(chǎn)。
此外，親朋好友賀喜時(shí)，新郎、新娘在頻頻的祝福聲中，免不了飲下酒中的
乙醇(酒精)、吸入煙中的尼古丁等毒物，這會(huì)使新郎、新娘發(fā)育中的生殖細(xì)胞--
精子、卵子受損受害。這種受到不良影響而低質(zhì)量的精子、卵子結(jié)合成的受精卵
所發(fā)育成的胎兒，可導(dǎo)致流產(chǎn)、早產(chǎn)、胎兒畸形、胎兒宮內(nèi)窒息以及嬰幼兒疾病
增高等后果。酒精還可直接作用于胎兒的
腦神經(jīng)細(xì)胞，影響早期智力發(fā)育。
因此，從優(yōu)生角度講，最少應(yīng)完全戒酒兩個(gè)月以上方可考慮讓妻子受孕。一
個(gè)卵細(xì)胞的成熟至少要14天以上，對(duì)飲酒的女方而言，應(yīng)待這種被酒精中毒的卵
細(xì)胞排出，新的健康卵細(xì)胞成熟之后即戒酒后3～4周，才應(yīng)考慮受孕。可見，新
婚蜜月"雙喜臨門"和新婚后的三個(gè)月內(nèi)，都不是受孕實(shí)現(xiàn)優(yōu)生的良機(jī)。
<素問(wèn).上古天真論>指出男女最佳生理年齡階段:
女子: 四七,筋骨堅(jiān),發(fā)長(zhǎng)極,身體盛壯.
男子: 四八,筋骨隆盛,肌肉滿壯.
本文來(lái)自8號(hào)鐘易先生在黃煌經(jīng)方沙龍論壇發(fā)表的帖子。
－－－－－－－－－－－不錯(cuò) 學(xué)習(xí)一下 謝謝分享
－－－－－－－－－－－最好的參考書是：人之初——《fo說(shuō)入胎經(jīng)》今釋
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