氣郁者是否應(yīng)適量吸煙？
－－－－－－－－－－－不要吸煙�。∥鼰煂�(duì)身體不好這是眾所周知的。我可以說(shuō)是個(gè)老煙民了，煙癮是沒(méi)多少，重要的是習(xí)慣。特別是一個(gè)人獨(dú)處時(shí)，就想吸煙了。我有個(gè)朋友，認(rèn)識(shí)他 時(shí)一天三包煙，后來(lái) 上班沒(méi)時(shí)間吸煙，就一天一包煙了，他說(shuō)這個(gè)奇跡啊，有希望可以戒煙了。心情不好時(shí)，多運(yùn)動(dòng)，聽(tīng)歡快的音樂(lè)，讓自己過(guò)的充實(shí)就可以了
－－－－－－－－－－－說(shuō)得好啊
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