最近總是在每天凌晨5點(diǎn)就醒,醒后就睡不著了,有點(diǎn)展轉(zhuǎn)不安,還能聽到肚子里的腸鳴聲。身體其他方面還可以,只是稍微有點(diǎn)容易疲勞,大便軟爛不成型已經(jīng)有2年時間了,一天一次,起床就入廁,到很規(guī)律,別無所苦。每天10點(diǎn)睡覺,上床就能很快入睡,睡的也很安穩(wěn),會在凌晨3、4點(diǎn)左右起來小便,便后又馬上睡著。幾乎5點(diǎn)準(zhǔn)時醒來。不知道問題出在哪里,該如何資料呢?
-----------你每天都睡足了七個小時,這不是很正常嘛!
五點(diǎn)鐘起來,鍛煉,鍛煉,敲敲膽經(jīng),或者看看醫(yī)書,豈不妙哉?何患之有!
還用得著“治療”嗎?“資料” 您倒是缺少一份!那就是《人體使用手冊》!
民間中醫(yī)網(wǎng)上就有,您不妨尋訪、下載一份,趕快在明天的五點(diǎn)鐘醒了之后看看!
-----------大腸
-----------木火刑金
...