看了蕭宏慈的博客和他的醫(yī)行天下，拉筋本來是朱增祥治療骨病的，現(xiàn)在也用了治內(nèi)臟病，不知道有沒有他說的那么神奇？
－－－－－－－－－－－拉筋對(duì)內(nèi)臟病如何我不知道。但是本人腳背上一小包塊，經(jīng)醫(yī)生診斷是踺橋炎吧，經(jīng)常疼痛，通過艾炙有好轉(zhuǎn)。但在我試了幾次拉筋以后，它居然神奇般地不見了。我很欣喜，真要感謝蕭先生的好方法。這拉筋之法無任何毒副作用，可以慢慢去體會(huì)它是否神奇.
－－－－－－－－－－－我試過一段時(shí)間，貌似對(duì)
失眠有一定效果，不過后來由于場地限制沒堅(jiān)持到現(xiàn)在
－－－－－－－－－－－實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)。
－－－－－－－－－－－確實(shí)是好東西
－－－－－－－－－－－對(duì)于年輕人亞健康狀態(tài)，這是最好的自我治療的方法了。又不花銀子，做做就知道了。懷疑頂個(gè)~
－－－－－－－－－－－對(duì)于氣血弱的人群，拉筋后，會(huì)很疲勞的。注意補(bǔ)充，比如灸，中藥湯等通暢經(jīng)絡(luò)的能源。換句話說，大病的人群，單獨(dú)拉筋還是不夠的。由于氣血不夠，拉筋也不會(huì)到位的。
－－－－－－－－－－－拉筋的效果：
本人：腸胃好了，皮膚大大美白。
老公：血脂，膽固醇都降了不少。
媽媽：血壓穩(wěn)定，藥沒停，但量減了。
朋友：拉得很認(rèn)真，兩周血脂就降了不少。
－－－－－－－－－－－另外轉(zhuǎn)一段我的blog:
拉筋 http://blog.sina。com。cn/yixingtx 很神奇。我和家人堅(jiān)持拉筋快一年了，身體狀況改善了很多。我們一般都是身體整個(gè)方面的改變。對(duì)于腰腿病癥立竿見影的效果，還沒有親身體驗(yàn)過。昨天，終于體驗(yàn)到了傳說中的神奇效果。
在好友家，遇到了一位慈眉善目的阿姨，她腰直不起來，舉步非常艱難。阿姨說以前累得，腰彎了，腿也變形，冬天往往都躺炕上，不能下地。有時(shí)打一種針，能緩解，費(fèi)用一百五一針，但也不治本。我開始向阿姨介紹拉筋，并說一次就會(huì)有奇效，堅(jiān)持一月，就基本好了。阿姨有緣，相信我的說辭。我們用兩張木椅子拼成拉筋凳，阿姨真是了不起，上來就每條腿堅(jiān)持了10分鐘，姿勢(shì)也較正確，這毅力不得不讓我欽佩。阿姨下凳后，手麻腿麻的好一回，一時(shí)半會(huì)也看不出有何效果。大家開始忙著包餃子，十多分鐘后，阿姨發(fā)言了，覺得腰很舒服，感覺和剛打完針?biāo)频�。一看阿姨，一改彎腰常態(tài)，腰板溜直。天呀，肖老師，功德無量！
希望阿姨能天天堅(jiān)持，將來健步如飛。
－－－－－－－－－－－莫過於神話
自己學(xué)點(diǎn)醫(yī)理
依理適當(dāng)運(yùn)用
之前敲膽經(jīng)不也流行過一陣子
