本帖最后由 五方之人 于 2014/1/9 16:59 編輯 m.payment-defi.com/zhicheng/ 堅(jiān)持溫和灸關(guān)元有段時(shí)間了，但是每天下午非常
嗜睡，而且晚上6,7點(diǎn)鐘也想睡。用以前這里朋友的話講，就像把原來(lái)失去的睡眠都找回來(lái)了。上床時(shí)間早了，睡眠質(zhì)量也好了。這種現(xiàn)象都有一個(gè)多月了，有點(diǎn)逐步減輕，但仍明顯。 20-35歲，個(gè)人生活習(xí)慣非常不好，幾乎天天半夜12點(diǎn)到1點(diǎn)睡覺(jué)，而且受過(guò)寒，在很低的室溫里上網(wǎng)玩游戲，半夜渾身都凍透了才上床。現(xiàn)在身體應(yīng)該就是所謂的亞健康狀態(tài)，各種不好，中醫(yī)說(shuō)脾腎虛寒，還有脾濕等等。近年來(lái)注意調(diào)養(yǎng)，似乎好了一些。簡(jiǎn)單說(shuō)說(shuō)這些，不知道艾灸后的疲倦是否與此有關(guān)，請(qǐng)大家參考。
我感覺(jué)，灸足三里時(shí)，這種現(xiàn)象好像并不強(qiáng)烈。而關(guān)元太明顯了。就是想睡覺(jué)。每天晚上利用看電視的時(shí)候，約10點(diǎn)左右灸關(guān)元一小時(shí)。
我個(gè)人百思不得其解。請(qǐng)大家指點(diǎn)。
－－－－－－－－－－－晚上10點(diǎn)睡覺(jué)是好現(xiàn)象吧
－－－－－－－－－－－是好現(xiàn)象，繼續(xù)艾灸。
－－－－－－－－－－－你還是去問(wèn)問(wèn)這位：http://www。med126。com/forum/thread-147049-1-1.html。他對(duì)艾灸領(lǐng)悟的確實(shí)不少。我也很想知道是什么原因
－－－－－－－－－－－我停了一周沒(méi)有灸，疲倦嗜睡的現(xiàn)象消失了。昨天前天又開(kāi)始了，非常想睡覺(jué)的感覺(jué)又來(lái)了。真是奇怪啊。
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五方之人 發(fā)表于 2014/1/9 16:39 .gif)
我停了一周沒(méi)有灸，疲倦嗜睡的現(xiàn)象消失了。昨天前天又開(kāi)始了，非常想睡覺(jué)的感覺(jué)又來(lái)了。真是奇怪啊。
艾灸，尤其是對(duì)那些受過(guò)長(zhǎng)期摧殘的身體，是一種緩慢驅(qū)邪斧正的過(guò)程，為什么沒(méi)用扶正呢？是因?yàn)檫@個(gè)過(guò)程不是扶這么溫柔的，而有點(diǎn)像是用斧頭修理長(zhǎng)歪的樹(shù)木，要把那些病枝條砍去，因此用斧正。
身體的智慧，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出我們的想象，只要在正確的方向上加一個(gè)適度的外力，就能順?biāo)浦垌槃?shì)而為，外力的方式和外力的作用點(diǎn)，是需要一些醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)和醫(yī)學(xué)智慧的。
艾灸后的嗜睡反映，鄙以為是元神歸位、正氣滋生、外邪消散的過(guò)程，再精確一點(diǎn)說(shuō)，就是外邪去除的開(kāi)始，是元亨利貞的元的階段。這種時(shí)候，一定要記住一句話：
跟著感覺(jué)走，緊抓住夢(mèng)的手。任何時(shí)候，只要有了困倦的感覺(jué)，一定要立即睡去。假若是在開(kāi)車(chē)這種極端情況下，也建議要找個(gè)服務(wù)區(qū)停下來(lái)小憩片刻。
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回復(fù) 木易豐色 的帖子好現(xiàn)象我就繼續(xù)堅(jiān)持。但不曉得要多久才能完全好過(guò)來(lái)呢？
－－－－－－－－－－－你身體各個(gè)功能恢復(fù)正常后，就會(huì)恢復(fù)。
－－－－－－－－－－－這應(yīng)該是身體在做自我調(diào)整，是好事，過(guò)段時(shí)間會(huì)好的，不必驚慌。
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回復(fù) 木易豐色 的帖子不知道是否有人艾灸關(guān)元后，不疲倦的嗎？就是反應(yīng)沒(méi)這么大的， 有嗎？
