一直想寫(xiě)一個(gè)自療 脂漏性脫髮 的心得, 現(xiàn)在先寫(xiě)個(gè)初版吧, 有緣者請(qǐng)享用
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也請(qǐng)能人不吝指出錯(cuò)誤, 或其他思路, 補(bǔ)充等
基本方 : 歸芍 + 黃精(或
生地, 2者略有不同) + 炙
甘草 + 生脈散 + 溫膽湯 + 蒼朮
, 可先用正常量一半, 用藥前先詳細(xì)斟酌以下敘述, 並且最好了解自己的體質(zhì)癥狀, 再依適合之比例配藥服藥
歸芍+黃精+
炙甘草 : 養(yǎng)肝陰肝血, 髮為血之餘, 肝火旺最常為掉髮主因, 顏德馨教授的生髮丸, 重用當(dāng)歸原因即此, 但當(dāng)歸養(yǎng)肝血為主, 養(yǎng)肝陰還需
白芍, 黃精(或生地, 2者略有不同) , 肝火旺嚴(yán)重者(實(shí)証), 可在一開(kāi)始同時(shí)加少量龍膽草, 但要避免龍膽草 苦寒傷脾胃, 要加些溫固脾胃的中藥較保險(xiǎn)
生脈散 : 頭皮若會(huì)燙的話(huà)為肺熱, 麥冬可潤(rùn)肺養(yǎng)陰, 此外潤(rùn)肺亦可潤(rùn)肝, 一舉兩得,
五味子可斂肺, 減輕頭皮之油膩, 抑肺之宣發(fā)過(guò)度
溫膽湯+蒼朮 : 去痰濕, 減輕頭皮之油膩 (若陰虛嚴(yán)重, 先不要用此藥, 因?yàn)樯n朮跟溫膽湯皆傷陰, 或藥量輕些, 前述補(bǔ)陰虛藥多些即可)
除此之外 :1. 肝跟肺, 陰虛火旺是第一個(gè)要解決的重點(diǎn), 肝出狀況就直接木剋土, 整個(gè)體質(zhì)就差很多, 不掉髮也難, 且還不止於此 (參看 彭子益大師的圓運(yùn)動(dòng)), 肺火旺, 頭皮灼熱, 掉髮亦不在話(huà)下
2. 黃元御 大師的(
桂枝側(cè)柏湯)可用於肝郁, 心陽(yáng)虛, 左路生發(fā)不足之証, 來(lái)加速生髮, 但前提是沒(méi)有陰虛或陰虛不嚴(yán)重, 本論壇的 少陽(yáng)版主, 常用此方, 並將桂枝換為當(dāng)歸, 以適應(yīng)肝腎陰虛之人
3. 岳美中 的 一味
茯苓飲, 是治水氣上泛, 上蛀髮根之掉髮患者, 火旺之人常常水氣已蒸煮成痰濕 (舌苔較黏膩), 最好用溫膽湯, 蒼朮等, 才有效, 用個(gè)幾次溫膽湯+蒼朮, 頭皮就會(huì)清爽許多 (若陰虛嚴(yán)重, 先不要用此藥, 因?yàn)樯n朮跟溫膽湯皆傷陰, 或藥量輕些, 前述補(bǔ)陰虛藥多些即可)
4. 最後, 病期較長(zhǎng)者, 可以加用活血化淤之中藥, 如
三七,
丹參, 血府逐淤湯等, 亦可幫助清除痰濕, 並兼幫助行血, 去淤生新
5. 肺氣宣發(fā)過(guò)度, 除了五味子, 也能參考任之堂主人的治脂漏脫髮醫(yī)案,
葶藶子是要藥 6. 腎虛也會(huì)影響頭髮, 但許多補(bǔ)腎藥過(guò)於滋膩不好吸收, 最好將脾胃養(yǎng)好再說(shuō), 一開(kāi)始先從補(bǔ)肺著手即可 (虛則補(bǔ)其母, 金生水)
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