走樓梯踏空,腳腕那扭了下,解溪穴那邊很脹疼,怕明天會(huì)腫起來,請(qǐng)問有什么好辦法應(yīng)付嗎
---用香
樟樹葉和枝條煎水趁熱熏,涼了再洗腳痛處
---對(duì)側(cè)大陵穴
---加
昆侖---現(xiàn)在覺得足三里很酸脹,應(yīng)該是傷到胃經(jīng)的緣故吧?
---周爾晉的X形平衡法,在對(duì)側(cè)手腕相應(yīng)位置找痛點(diǎn)按揉止痛
---也可以試試原始點(diǎn)方法
---點(diǎn)按對(duì)則陽池穴 邊活動(dòng)腳
---用
芍藥甘草湯
---如是外踝腫脹,可用對(duì)側(cè)養(yǎng)老穴試試。