葡萄糖胺合成方法：
人體可以自行合成葡萄糖胺，只是隨著年齡增長，合成會變少。最后的合成不夠人體的需要，就慢慢的缺乏，進而造成關(guān)節(jié)的磨損、疼痛與退化。傳統(tǒng)利用消炎藥治療關(guān)節(jié)炎的做法，可以緩解發(fā)炎與疼痛的癥狀，卻無法使病變的關(guān)節(jié)恢復(fù)健康，并可能會造成胃腸不適、潰瘍，并增加肝腎的負擔(dān)。
葡萄糖胺普遍存在人體的軟骨、肌腱等關(guān)節(jié)組織中，它能刺激軟骨細胞生成更多的膠原蛋白、糖蛋白和糖胺多醣。軟骨中葡萄糖胺越多新生的膠原蛋白、糖蛋白和糖胺多醣就越多，能吸收的潤滑液也越多，關(guān)節(jié)軟度自然也就越健康。隨著人體的老化，葡萄糖胺的合成的速度無法趕上分解的速度，使體內(nèi)及關(guān)節(jié)逐漸缺乏葡萄糖胺，近而影響關(guān)節(jié)的新陳代謝，因此，只要身體活動，便出現(xiàn)僵硬、發(fā)炎及令人難耐的疼痛癥狀醫(yī)學(xué)|全|在線網(wǎng)站整理。臨床研究證實，再改善關(guān)節(jié)炎時使用葡萄糖胺的劑量為1200-1500毫克。目前美國等發(fā)達國家使用葡萄糖胺補充劑都會配合軟骨素，以提高改善效果。但軟骨素比較昂貴，如果經(jīng)濟條件允許，盡量用葡萄糖胺配合鯊魚軟骨粉的復(fù)合配方。
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