�、拼碳へ�(fù)荷理論又稱為環(huán)境負(fù)荷或刺激過載理論。該理論主要關(guān)心環(huán)境刺激出現(xiàn)時注意的分配和信息加工過程。
刺激負(fù)荷理論認(rèn)為，首先，個體對獲得的感覺信息的加工能力是有限的;其次，當(dāng)環(huán)境提供的信息量超過個體的加工能力時，就出現(xiàn)超負(fù)荷現(xiàn)象。第三，當(dāng)環(huán)境刺激出現(xiàn)時，個體要進(jìn)行判斷，并做出相應(yīng)的反應(yīng)。最后，刺激負(fù)荷理論認(rèn)為，人對某個刺激的注意力不能持續(xù)不變，一段時間后注意力會暫時減弱，在這一段時間，就出現(xiàn)超負(fù)荷現(xiàn)象。
按刺激負(fù)荷理論的觀點，負(fù)荷過載導(dǎo)致注意力分散，從而影響到行為。避免定向注意疲勞癥狀(長時間高度注意某個目標(biāo)，導(dǎo)致注意減弱)出現(xiàn)。
�、切袨榫窒蘩碚摗Ｐ袨榫窒蘩碚撝械摹熬窒蕖笔侵腑h(huán)境中的一些信息限制或者說干擾了我們希望去做的事。按照行為局限模型理論，環(huán)境提供的信息超出了個體控制能力的范圍，從而對認(rèn)知活動產(chǎn)生了干擾。當(dāng)人們覺察到對環(huán)境的控制能力丟失，首先會引起負(fù)性情緒體驗(如不愉快)醫(yī).學(xué)全,在.線搜.集整理，這時，個體就希望重新獲取對環(huán)境的控制力，這稱為心理阻抗。根據(jù)行為局限理論，心理阻抗的主要作用不在于讓個體重新獲取控制環(huán)境的能力，而是能對即將出現(xiàn)的、會限制行為的環(huán)境因素做出預(yù)測，并確定反應(yīng)策略。
行為局限理論還認(rèn)為，當(dāng)控制環(huán)境能力的恢復(fù)失敗時，可能會導(dǎo)致習(xí)得無助感。也就是說，當(dāng)多次努力重新獲得控制環(huán)境的嘗試失敗后，人們會認(rèn)為對于環(huán)境是無能為力的，于是放棄了努力，并且通過“學(xué)習(xí)”認(rèn)識到：對環(huán)境是無力改變的。因此，行為局限理論認(rèn)為，環(huán)境對行為的限制包含三個基本的步驟：覺察到對環(huán)境控制的丟失、阻抗，以及習(xí)得的無助感。
⑷適應(yīng)水平理論認(rèn)為人們可以通過某些機能來調(diào)整自身以適應(yīng)環(huán)境。適應(yīng)水平理論至少適合于解釋三種環(huán)境刺激條件下的環(huán)境行為關(guān)系：環(huán)境中的感覺刺激輸入、社會刺激輸入和環(huán)境的改變運動。適應(yīng)水平理論提出上述三種刺激可以在三個維度水平上發(fā)生變化：①強度;②刺激的多樣性;③刺激的模式。
沃爾維爾把最佳刺激水平的改變稱為適應(yīng)，它指的是，當(dāng)環(huán)境改變時，個體對環(huán)境反應(yīng)的改變。調(diào)整是指個體改變與之相互作用的環(huán)境，讓環(huán)境適合于個體的生存。
