1、零食忌選堅(jiān)果類
零食可以適當(dāng)吃些，但要記�。河湍伒氖澄锛皥�(jiān)果類食物，如瓜子、花生要少吃，還有甜食及奶油過多的食物要少吃。
2、考前食譜忌大變
考生考試前飲食不要因醫(yī)師考試臨近而刻意改變，在臨考前的一段時(shí)間及考試期間，飲食量都不要比平時(shí)增加太多，尤其考試期間飲食應(yīng)和平時(shí)保持一致。
3、飲食最忌減主食
考生的飲食要保證主食的攝入量，多吃魚類、肉類只能補(bǔ)充人體所需的蛋白質(zhì)，而大腦思維主要依靠的是葡萄糖，只有主食才能轉(zhuǎn)化為葡萄糖醫(yī) 學(xué)全,在線.搜集.整理m.payment-defi.com。
4、考試期間忌喝咖啡和可樂
考生考前應(yīng)多喝水，每天要保證1500至2000毫升的攝入量，切忌以喝飲料代替喝水，最好是白開水。考試期間一定不要喝咖啡和可樂，因?yàn)?a class="channel_keylink" href="http://m.payment-defi.com/pharm/2009/20090107122119_48365.shtml" target="_blank">咖啡因會(huì)使人產(chǎn)生尿頻，影響臨場發(fā)揮。