第十九計(jì) 自我暗示 自我激勵(lì) 大凡考研成功者都知道這樣一條真理,并不是讀本科時(shí)成績優(yōu)秀的才能考研成功,也不是平時(shí)成績優(yōu)秀的一定會(huì)比成績差的考得更好。 這是因?yàn)檠芯可雽W(xué)考試內(nèi)容畢竟不能完全等同于本科學(xué)習(xí)的內(nèi)容,其中新知識(shí)占有相當(dāng)?shù)谋戎。這么講吧,本科學(xué)習(xí)是一種普遍型的學(xué)習(xí),而研究生學(xué)習(xí)則是一種研究型的學(xué)習(xí),二者區(qū)別是顯而易見的。 所以,如果你的成績?cè)诒景嗖⒉话渭,沒關(guān)系,它不會(huì)成為你考研成功的絆腳石。如果你的成績?cè)诒景嘁恢备呔忧懊,也千萬別沾沾自喜,它并不能證明你考研就一定能勝券在握,確切地說,你不過是多了一份心理優(yōu)勢(shì)而已。 在考研過程中不斷地自我激勵(lì),是保持良好的心態(tài)的一個(gè)好方法,當(dāng)然,這種激勵(lì)是建立在刻苦努力基礎(chǔ)上的,而非盲目樂觀。自我激勵(lì)可以有多種方式,比如充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)科目,揚(yáng)長避短;比如強(qiáng)化突擊自己的劣勢(shì)科目,使其向平均水平靠攏;比如強(qiáng)調(diào)自己在綜合能力方面的優(yōu)勢(shì),甚至可以將自己的優(yōu)勢(shì)細(xì)化為普通話水平、英語口語,乃至身高、長相。即使是讓一個(gè)非常差勁的人和一個(gè)非常優(yōu)秀的人相比,差勁的人也一定能找出一兩個(gè)方面比優(yōu)秀的人更出色。長期有意識(shí)地這樣做,就能增強(qiáng)自信,增強(qiáng)競(jìng)爭(zhēng)能力。 【實(shí)戰(zhàn)演習(xí)】 張?zhí)焯煸谌沼浝镎f,自己自小便是一個(gè)很自卑的人,感覺干什么事情都比別人要差一截,可同學(xué)們眼里的張?zhí)焯靺s似乎特別自信。他的成績?cè)诎嗬锩兄杏,大學(xué)三年,專業(yè)獎(jiǎng)學(xué)金僅得過一次,而且是三等的倒數(shù)第二名,可在準(zhǔn)備考研的過程中,卻一直信心百倍的樣子,“太自不量力了”,有人這樣說。張?zhí)焯旄吨恍,說:“難道我一邊準(zhǔn)備考研一邊對(duì)自己說,還是算了吧,我這么差的成績考什么,烤火還差不多。那樣的話,我干嘛要考呢?”盡管每個(gè)人都不看好他,但到了考前一個(gè)月,眾人才突然發(fā)現(xiàn),他全然已是一名真正的種子選手了。 最后的結(jié)果連輔導(dǎo)員都有些吃驚,說想不到一個(gè)在全班47人中名列30名后的學(xué)生能奇跡般地以第三名的成績考入北航。惟一不吃驚的是張?zhí)焯熳约,他說他從沒懷疑過自己考不上!耙粋(gè)連自己都不相信的人,能干出什么大事呢?”張?zhí)焯烊缡钦f。 (袁袁 西北大學(xué)) 忠告:在恰當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī),不妨干幾件“明知不可為而為之”的事,哪怕只成功一次,對(duì)自己的信心都是莫大的肯定。
第二十計(jì) 破釜沉舟 考生在考研準(zhǔn)備初期,常常會(huì)出現(xiàn)這樣的現(xiàn)象,即做考研準(zhǔn)備時(shí)不敢光明正大地去做,而是偷偷摸摸,帶有“地下活動(dòng)”的性質(zhì),究其原因,如是本科應(yīng)屆畢業(yè)生,則擔(dān)心先把這信息捅出去,到時(shí)萬一沒考上,豈不貽笑大方,那種沒面子的事情最好還是隱藏點(diǎn)好;如是在職考生,則擔(dān)心單位領(lǐng)導(dǎo)知曉后責(zé)怪自己不務(wù)正業(yè),到時(shí)一句“不準(zhǔn)報(bào)考”的禁令,豈不自討沒趣,反而連在原單位呆下去也似乎成了困難。但是,我們知道,并不是干任何事情都留下一條退路為好,有時(shí)候,我們需要的正是破釜沉舟的決心和一往無前的氣概。考研亦然,這樣做,至少有幾個(gè)好處:第一,可以將自己的生活作個(gè)大調(diào)整,在形成以考研為中心后,一些無聊的社交、應(yīng)酬等活動(dòng)就可堂而皇之地推辭掉,從而過上一種愉快而自由的生活,何樂而不為呢?第二,通過這種方式來給自己適當(dāng)加壓,使自己的奮斗目標(biāo)明確,從而提高學(xué)習(xí)效率。第三,它還可以給人一種積極向上的好印象,縱然周圍有些不和諧的雜音出現(xiàn),可那并不是普遍意見,須知,即使壞人,從骨子里也是崇敬好人的。第四點(diǎn)尤為關(guān)鍵,即你必須學(xué)會(huì)為自己的行為負(fù)責(zé),你選擇了考研,就不要去找理由逃避,任何時(shí)代任何場(chǎng)合,懦夫都是得不到尊敬的。 【實(shí)戰(zhàn)演習(xí)】 “貓兒”和“熊”同時(shí)準(zhǔn)備考研,不同的是,“貓兒”從大二起就公開宣稱要考研,并早早開始了準(zhǔn)備!靶堋币苍缭缌⑾铝丝佳械闹鞠,但準(zhǔn)備工作一直進(jìn)行得很隱蔽。于是就出現(xiàn)了這樣一種現(xiàn)象:周末,“貓兒”挎上書包去教室上自習(xí),“熊”本來也想去,可有同學(xué)來約他去跳舞或看錄像,稍一猶豫,同學(xué)就說:“干嘛要那樣用功?你又不像‘貓兒’那樣準(zhǔn)備考研!泵棵窟@時(shí),“熊”就無話可說,因?yàn)樗不想太早公開自己的秘密。許多個(gè)周末和節(jié)假日甚至包括晚自修的時(shí)間就這么浪費(fèi)掉了,直到大三結(jié)束的暑假,“熊”終于醒悟過來,開始玩命地看書。最后,雖然“貓兒”和“熊”都考研成功,但“貓兒”上的一所名校,“熊”就讀的只是一所普通本科院校。其實(shí),熟悉他們的人都清楚,“熊”遠(yuǎn)比“貓兒”優(yōu)秀得多。 (小查 淮北煤碳師范學(xué)院) 忠告:破釜沉舟也只是一種心態(tài),萬不可因此而排斥其他一切生活樂趣,須知,物極必反。
第二十一計(jì) 開弓之后沒有回頭箭 這其實(shí)應(yīng)該是破釜沉舟后的第二階段。 有的同學(xué)在考研前期信心十足,越往后越覺得希望渺茫,以至于不知覺間便自個(gè)兒泄了勁兒,待看到別人考研成功時(shí),又懊悔不已?梢钥隙ǖ刂v,任何人的考研之路,都不可能一帆風(fēng)順,這樣那樣的挫折隨時(shí)都會(huì)有,就看你怎么去應(yīng)對(duì)它們了。比如做模擬試題時(shí)成績很差,但請(qǐng)你在放棄之前認(rèn)真分析一下得分低的原因,說不定柳暗花明就在你分析的一剎那間來臨了;如報(bào)名后突覺競(jìng)爭(zhēng)太激烈,放棄前請(qǐng)仔細(xì)考慮一下自己真的就那么不堪一擊嗎?難道從幼兒園到小學(xué)到中學(xué)到大學(xué)你一直都是第一嗎?既然不是,你不是還是順利考上大學(xué)了嗎?千百萬人的競(jìng)爭(zhēng)面前你沒有退縮,怎么在幾個(gè)人的競(jìng)爭(zhēng)面前反而畏懼了呢?如果是因?yàn)榻?jīng)濟(jì)壓力等原因而棄考,就更不值了。能吃苦中苦,方為人上人,讀研這幾年,辛苦點(diǎn)就當(dāng)是投資吧,即便算作風(fēng)險(xiǎn)投資,也要搏上一搏。21世紀(jì)的熱血青年,要敢于向生活挑戰(zhàn),而不是被動(dòng)地向生活應(yīng)戰(zhàn)。 【實(shí)戰(zhàn)演習(xí)】 同桌的波是一個(gè)情緒化的男孩,剛進(jìn)大學(xué)校門,就豪氣萬丈地宣布四年后要考進(jìn)清華大學(xué)去。可過一陣子,就偃旗息鼓了,因?yàn)閯e人對(duì)他說,你傻不傻啊,這么早,你懂得該看些什么書嗎?你看得懂嗎?到大二時(shí),受到幾篇文章的鼓舞,立刻又熱血沸騰起來,重拾舊夢(mèng)。可堅(jiān)持了不到兩個(gè)月,又宣布退出“江湖”。到大三,反復(fù)的次數(shù)就更多了,總計(jì)宣告了10余次要考研,但也宣告了10余次“不干了”。到大四,終于還是報(bào)了名,但報(bào)了名后還是三心二意,說得稍稍夸張點(diǎn),進(jìn)了考場(chǎng),某道題發(fā)揮得好,立刻意氣風(fēng)發(fā),某道題無從下手,立刻神色黯然,自然,波最后無緣復(fù)試?佳袎(mèng)做了四年,終以失敗告終。(霞 北京物資學(xué)院) 忠告:堅(jiān)持就是勝利,這句話說起來輕松做起來難,它需要的是恒心和毅力,即使失敗,也要敗在考場(chǎng)上,若在去考場(chǎng)的路上就尿了褲子,就只會(huì)成為笑料了。
第二十二計(jì) 解決好生活中的小事和難題 一旦在考研的路子上邁開了腳步,最好不要中途停留,更不要為一些生活上的小事而搞得心情不愉快。問題是,如果真遇到眾多不順心的事,怎么辦呢?有人說考研的過程特別重要,至于能否考上,倒在其次了。這句略顯偏頗的話至少道出了一個(gè)事實(shí),即這個(gè)過程中要善于自我控制與調(diào)節(jié),有的同學(xué)在考研之前是一個(gè)性子急躁的人,通過考研,變成了一個(gè)穩(wěn)重、特別能沉住氣的人,原因何在?當(dāng)生活的煩惱襲來時(shí),他會(huì)問自己:“我當(dāng)真要為這件事生這么大的氣嗎?生氣之后我是否就獲得了平衡呢?”答案自然是否定的。于是,面對(duì)這些,他基本上都能做到處之泰然,完全由自己控制生活而不是讓生活主宰自己。也許有人說,這不過是一種理想的境界罷了,不錯(cuò),的確如此,但只要主觀努力得夠,達(dá)到這種理想境界并不是夢(mèng)想。首先,要取得親人、朋友們的理解,比如某些聚會(huì)不參加是無奈的事,若對(duì)方能諒解,煩惱也就無從談起。其次,要取得單位領(lǐng)導(dǎo)的支持,你得用實(shí)際行動(dòng)向他表明,你并沒有因?yàn)榭佳卸绊懝ぷ,甚至工作質(zhì)量還有所提高,這時(shí),領(lǐng)導(dǎo)即使要責(zé)怪也沒有理由了。歸根到底,一切煩惱皆由自己而生,若能把握住自己的情緒,主動(dòng)積極對(duì)待突然出現(xiàn)的煩惱,煩惱也就不成其為煩惱了。 【實(shí)戰(zhàn)演習(xí)】 快到考研沖刺的階段了,本該全力以赴,可我卻陷入了空前的矛盾中。相戀三年的女朋友突然生病住院了。一方面,我應(yīng)該到醫(yī)院去陪她,我知道住院是一件很痛苦的事,孤單、寂寞、內(nèi)心煩躁,我有這個(gè)義務(wù);另一方面,考研到了最不能松勁兒的關(guān)鍵時(shí)刻,我該何取何舍呢?一邊是相愛的女朋友,一邊是心愛的考研,無論是丟了哪一頭,心中都會(huì)隱隱作痛的。對(duì)于魚和熊掌的取舍我能順利作出,可現(xiàn)在面對(duì)的兩者都是熊掌啊。后來,我干脆把書拿到她病房去看,以為這下兩全其美了。孰料適得其反,不但書看不進(jìn)去,而且引來女朋友更大的怨氣,說你考你的研去吧,犯不著這么假惺惺地來看我。那一刻,我甚至想舍考研而保女朋友了。但我終于還是想出了個(gè)好辦法:我在醫(yī)院附近租了一個(gè)單間住下來,既保住了看書時(shí)的清靜,又能經(jīng)常前往醫(yī)院探望。我習(xí)慣于6點(diǎn)鐘就起來看英語,而晚上一般12點(diǎn)左右才入睡,這就使得每天早晨、中午、晚上我都有時(shí)間和女朋友呆在一起。每當(dāng)我看書看累了,便去醫(yī)院看看,送去我親自熬的湯,也送去我的關(guān)心。結(jié)果,陪女朋友和看書兩不誤,還成了相互的調(diào)節(jié),看書的效率提高了,女朋友也滿意了。 (阿尹 湖南醫(yī)科大學(xué)) 忠告:為了考研,有些時(shí)候不妨把受委屈也當(dāng)作一種美德吧。
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