本文主要介紹關(guān)節(jié)錯(cuò)位(
頸椎錯(cuò)位、胸椎錯(cuò)位、腰椎錯(cuò)位、尾骨錯(cuò)位、骶髂關(guān)節(jié)錯(cuò)位及腕關(guān)節(jié)錯(cuò)位)和
筋腱收縮等病癥,並列舉其引起的不適癥狀,例如
周身不適、手腳麻痹或行走困難等,使大家更加認(rèn)識這類病癥。 錯(cuò)位就是椎體位置的不正,有的只是一線之差,所以也稱為錯(cuò)線。雖然上下椎骨相對的位置只差一線,但在身體內(nèi)造成的變化就大小、輕重各異,所謂「失之毫釐,差之千里!构桥c骨之間只要有輕微的錯(cuò)移、不正,就會引起周圍正常軟組織緊張、紊亂,各類神經(jīng)開始作出莫名其妙的反應(yīng)。
錯(cuò)位不等同移位。即使X光、核磁共振報(bào)告沒有顯示異常,也絕不能代表病人沒有不適,因?yàn)?strong>
錯(cuò)位、筋縮在X光、核磁共振中,並不能顯影出來。但當(dāng)用手法復(fù)位後,病者卻即時(shí)感到輕鬆或紓緩。朱增祥中醫(yī)師行醫(yī)四十多年,擅長醫(yī)治筋縮及錯(cuò)位引起得各種病痛。盡管1994年檢查出患了
肝癌,西醫(yī)曾下結(jié)論說只剩下三個(gè)月到半年的時(shí)間,但老人家至今仍每天陶醉在為各種筋縮錯(cuò)位但病人解除痛苦中。誠如國學(xué)大師南懷瑾先生對朱增祥所作出對評價(jià):“願(yuàn)將他病猶己病,救得他生即我生!
為了能夠?qū)⒆约寒吷芯克煤霌P(yáng)光大,利益普通百姓、救治更多的患者,幾年來朱先生先後收了錢榮宇、譚永康、劉寶庫、陳遠(yuǎn)萍、金瑞江、李新波、閻超、王永梅、吳健、薛林靜、溫玉卿、劉金剛、歐陽哲等多人為徒 ,希望他們能繼續(xù)發(fā)揚(yáng)朱醫(yī)師的醫(yī)學(xué)理念。
四代為醫(yī)
朱增祥生在一個(gè)中醫(yī)世家,太祖父朱南山由南通學(xué)醫(yī),年青時(shí)到上海行醫(yī),擅長醫(yī)治婦科疾病,在十里洋場的大上海被譽(yù)為十大名醫(yī)。祖父朱鶴皋除了精通婦科,內(nèi)科、兒科一樣專長,另外鮮為人知的是對傷科復(fù)位也很拿手。父親朱南蓀繼承祖訓(xùn),集家傳內(nèi)、婦、兒科於一身。
朱增祥二門傳授,除家傳外,外太公沈篆如是蘇州名醫(yī),官職本為府臺三品,但棄官從醫(yī),薄良相,為良醫(yī),外公沈衡甫亦專長婦科。
學(xué)醫(yī)拜在嚴(yán)二陵老師門下,學(xué)習(xí)中醫(yī)內(nèi)科,另外還有李錫九老師的手法、黃恤民老師的醫(yī)術(shù)理論、李春陽老師樸素實(shí)用的治法、治則。
認(rèn)識錯(cuò)位和筋縮
頸椎錯(cuò)位 頸椎是人的脊椎骨中最靈活的部位,可以作多種運(yùn)動(dòng),使頭部能夠上下、左右地自由活動(dòng),但損傷發(fā)生的機(jī)會也較多,一般分為頸部扭挫傷和頸椎綜合癥兩種。
頸部扭挫傷一般是由於頸部突然扭轉(zhuǎn)閃挫而引致頸椎內(nèi)等軟組織受傷,頸部肌肉過度疲勞、頸部受寒、睡眠體位不正、睡覺的枕頭過高或過低都容易引起此病癥。通常患者受傷後或起床後,會覺得頸部有牽拉疼痛感,頭部向一側(cè)歪斜,不能自由活動(dòng),而受傷的一側(cè)頸部、肩部或肩胛處有明顯的壓痛點(diǎn),肌肉緊張,一般的損傷如及時(shí)治療,都能迅速痊癒,治療一般是用理筋手法鬆弛肌肉緊張,並用手法解決錯(cuò)位問題。
長期不正確的姿勢會令頸椎勞損,可能導(dǎo)致頸椎錯(cuò)位、或變形、椎間隙變窄、頸椎骨質(zhì)增生,亦可能引起頸
脊髓或頸的神經(jīng)根受到壓迫而身體出現(xiàn)許多不適的癥狀。頸椎錯(cuò)位者除覺得頸部不適、疼痛外,有時(shí)亦感覺面部、舌部、或手部麻痺。錯(cuò)位時(shí)間久了,就會引起肌肉僵硬、繃緊。頸椎錯(cuò)位,頸部不適,牽引上頭,有頸、肩臂不舒服、肩背酸痛、手累、手部麻痺,不能用力,或工作時(shí)容易疲勞,亦會感覺頭痛、眩暈等,若用手法復(fù)位後,一切不適癥狀便會消失。
經(jīng)常使用電腦的人容易患頸椎錯(cuò)位,時(shí)常低頭伏案工作的白領(lǐng)人士、側(cè)頸夾著電話記事的電話接線生、揹一大袋信件的郵差等‥‥‥因他們的姿勢體位不正,故頸椎較容易錯(cuò)位。平日宜多做頸部運(yùn)動(dòng),工作45分鐘便起來活動(dòng)一下;使用電腦者須注意檯、椅的高度;電話接線生宜用電話免提裝置,避免長期側(cè)頸的不正確姿勢,都有助減低頸椎錯(cuò)位發(fā)生的機(jī)會。
胸椎錯(cuò)位人體的脊柱既可前彎、後伸,亦能左右側(cè)彎、左右旋轉(zhuǎn),但若身軀突然扭動(dòng)、或胸部脊柱過度旋轉(zhuǎn)、又或胸部直接受到暴力衝擊、或活動(dòng)時(shí)姿勢不正(例如長時(shí)間的坐姿不正確、側(cè)向一方)或用力不當(dāng),皆可能引致胸椎錯(cuò)位。
使用電腦時(shí),若經(jīng)常側(cè)著身軀,即使側(cè)身的角度只有區(qū)區(qū)五度十度,但日子久了,患者便會因胸椎錯(cuò)了位而身體感到不適;又或搬重物、抱小孩、不小心跌倒‥‥‥總之姿勢有錯(cuò),同樣會令胸椎受到傷害。
胸椎錯(cuò)位可以引起胸背痛、背頸肌肉繃緊、僵硬的背肌勞損,不能提取重物,即使不太重的,也只能短時(shí)間拿著,嚴(yán)重者可能造成頭痛,甚至噁心、嘔吐,胸悶透不過氣,手臂就像患「五十肩」般不能抬高或牽拉至肩部,故時(shí)有醫(yī)生誤診為肩關(guān)節(jié)周圍炎,但當(dāng)施治手法復(fù)位後,這些癥狀便即時(shí)減輕或消失,但長期肌肉和筋腱的繃緊和不適,或不能一次過解決,但只要有足夠的休息,患者注意身體保暖,並保持良好的姿勢,提防不再引起錯(cuò)位,病情便會逐漸減輕,恢復(fù)正常。
上半部的胸椎(第一至第七節(jié))錯(cuò)位,可以彎腰,但上背部的彎度會受阻,若下半部胸椎(第八至第十二節(jié))錯(cuò)位則彎腰的度數(shù)更小。胸椎錯(cuò)位亦會引起
腰痛、髖關(guān)節(jié)痛、膝腫痛、踝關(guān)節(jié)痛、骶髂關(guān)節(jié)和臀部外側(cè)肌肉疼痛,下蹲時(shí)兩膝會有高低之別。胸椎錯(cuò)位的人,除覺得背部不適外,有時(shí)亦會感覺手部麻痺,發(fā)不到力,這可能因錯(cuò)了位的胸椎壓著神經(jīng)線所致。不僅如此,胸椎錯(cuò)位亦可能令患者的內(nèi)臟感不適:第六、七節(jié)的胸椎錯(cuò)位,會影響腸胃,引致胃痛痙攣等癥狀;亦有患者可能覺得心臟不適、心律不正、心跳急速、胸脅痛等。當(dāng)其中一節(jié)胸椎錯(cuò)位時(shí),另一方的肌肉自自然然便會遷就它,錯(cuò)位時(shí)間久了,就會引起肌肉僵硬、繃緊,造成肌肉疲勞,此外,胸椎錯(cuò)位亦會引起眩暈、泛噁等癥狀。
有幾類人較容易患上胸椎錯(cuò)位,包括常背著沉重信件袋的郵差、經(jīng)常搬抱病人的醫(yī)護(hù)人員、需照顧弱能人士的人、常使用電腦但電腦位置卻放置不當(dāng)?shù)娜、在酒樓餐廳工作的服務(wù)員、牙醫(yī)‥‥‥當(dāng)中除了使用電腦者可改善工作環(huán)境外,其他人士的工作性質(zhì)都較難改變,因此患者若不能轉(zhuǎn)換工作,被醫(yī)治復(fù)位後再上班工作,工作時(shí)姿勢一時(shí)不當(dāng),便會再次引致錯(cuò)位。
其實(shí)平日注意自己的工作、活動(dòng)時(shí)的姿勢,避免不正確的體位姿勢,多做一些鍛鍊身體的動(dòng)作,例如拉筋有助加強(qiáng)腰背頸部肌肉的彈性,同時(shí)注意身體的保暖,便能減少錯(cuò)位的發(fā)生。
腰椎錯(cuò)位腰椎是人體中較容易受傷的部位,損傷可根據(jù)受傷的過程、外力作用的性質(zhì)而分為急性損傷和慢性勞損。急性損傷是指因突然而來的暴力,或突然一個(gè)急轉(zhuǎn)身,又或彎腰的動(dòng)作,而引起的損傷;而慢性勞損是指人們在勞動(dòng)過程中,因疲勞過度、體位不正,引起左右兩側(cè)的肌肉長期受不均勻的牽拉力而造成錯(cuò)位。
當(dāng)一個(gè)人身體肌肉疲勞,加上腰部突然扭閃或前屈、旋轉(zhuǎn),便容易引致腰部扭傷。急性腰扭傷的患者會即時(shí)感覺腰部持續(xù)性劇痛、兩腳乏力,不能正常上落樓梯,且雙腿感麻痺,感覺有如坐骨神經(jīng)痛般,嚴(yán)重者甚至不能活動(dòng)、轉(zhuǎn)身、起床,且
咳嗽或深呼吸時(shí)疼痛增加。慢性腰肌勞損則多因急性腰扭傷治療不當(dāng),或平日工作姿勢不正,日積月累下影響到腰背肌肉、筋膜等軟組織;颊叩难巢繒械剿嵬,勞累時(shí)痛楚增加,休息後減輕;體位改變或推拿、針灸、火罐等治療亦有助減輕痛楚。
上述病癥的主因,其實(shí)就是腰椎錯(cuò)位,只要放鬆腰背肌肉,再用手法復(fù)位,並多休息和注意保暖,痛苦自能減輕。此外,工作時(shí)要注意正確的姿勢,特別是彎腰取物時(shí)更要留神,另平日多做一些腰背肌肉的鍛鍊,以增強(qiáng)腰背肌肌力,有助減低腰肌扭傷錯(cuò)位發(fā)生的機(jī)會。
骶骼關(guān)節(jié)錯(cuò)位骶髂關(guān)節(jié)是一個(gè)平面關(guān)節(jié),人體骨骼中很少這種關(guān)節(jié)。骶髂關(guān)節(jié)扭傷和錯(cuò)位的原因,跟其他腰扭傷的成因差不多,不外乎突然用力不當(dāng),彎腰搬抬重物時(shí)姿勢不正確、或突然扭轉(zhuǎn)腰部、或長期坐姿不正,身體側(cè)向一邊而引致關(guān)節(jié)走位,因而造成錯(cuò)位,也有被外力衝撞而造成錯(cuò)位或扭傷,原因可以說數(shù)之不盡,歸根究底跟其他關(guān)節(jié)受傷原因相近。
其癥狀跟腰扭傷相似:腰酸背痛、腰肌僵硬、臥床時(shí)不能轉(zhuǎn)側(cè)、腰無力、腰部活動(dòng)受限、不能彎腰、嚴(yán)重者更感兩腿麻痺‥‥‥診斷亦跟腰扭傷差不多,關(guān)鍵在於骶髂關(guān)節(jié)部(即上髎部位)有明顯的壓痛點(diǎn),所以治療時(shí)必須注意這要點(diǎn)。當(dāng)腰椎推扳手法完成後,如患者仍不能彎腰,彎到某一程度即無力而自然地屈膝,這時(shí)我們必須再加多一個(gè)手法――側(cè)位推扳手法,手法後叮囑患者回家休息及注意保暖,不能睡軟床或坐軟沙發(fā),明天再聯(lián)絡(luò)。如果休息一晚後已痊癒,就不必再覆診,但尚有不適則可以再做療法一次。辨癥論治,即使更嚴(yán)重的患者,多來幾次就可以了。
提醒大家,平日工作時(shí)要注意正確的姿勢,特別是搬抬重物時(shí)更應(yīng)留神,並多做一些腰背肌肉的鍛鍊,以增強(qiáng)腰背肌肌力,建議每天兩腿各做拉筋運(yùn)動(dòng)十分鐘,有助減低扭傷錯(cuò)位發(fā)生的機(jī)會。
尾骨錯(cuò)位患有尾骨錯(cuò)位的人,經(jīng)常會覺得坐立不安,左搖右擺,前俯後仰,要他坐定不動(dòng)實(shí)在是件難事,要他看一場電影簡直是件苦事!當(dāng)檢查尾骨有否錯(cuò)位時(shí),醫(yī)者手指按壓到尾骨部位,病者便會有劇痛的感覺,平日坐下時(shí)亦會感到尾骨部位不適,因此病者常認(rèn)為是坐的椅子不好、睡的床褥和枕頭又不佳,坐不長、站不久、睡不安,常自覺全身也不適,沒有一種姿勢可以令他感覺舒服點(diǎn)。
尾骨錯(cuò)位的原因有很多:從樓梯滑跌下來;走路時(shí)不慎滑跌撞傷尾骨;空姐工作時(shí)被手推車撞向尾骨;坐長途汽車路面不平震傷尾骨;因意外而被外物撞擊尾骨部位;孕婦生產(chǎn)時(shí)觸碰到尾部;亦有個(gè)案是孕婦在大便時(shí)聽到「啪」一聲,之後發(fā)覺尾骨有錯(cuò)位,但這是非常少見的病例。
最常見就是滑跌而臀部著地,尾骨因而受創(chuàng)。不過,並非每位病者都會即時(shí)感到不適,有些病者可能在小時(shí)候跌倒撞傷尾骨,幾十年都沒有疼痛,這可能因當(dāng)時(shí)尚年青,容易適應(yīng),雖然有點(diǎn)不舒服但也可以接受,或者這些痛楚已成了自然現(xiàn)象,習(xí)慣了,後來卻因某些原因而誘發(fā)出來,突然發(fā)痛,所以有些病者要被再三追問下才想起曾經(jīng)在許久以前滑跌過。
尾骨錯(cuò)位的病者經(jīng)常感到坐立不安,東倚西靠,前俯後仰,日子久了大多會引致頸椎、胸椎、腰椎也錯(cuò)位,造成全身痠痛。治病必先治其「本」,因此當(dāng)確診為尾骨錯(cuò)位,治療時(shí)必須用手法把尾骨復(fù)位,以治其「本」,否則若單單矯正頸、胸、腰椎的錯(cuò)位,只能治其「標(biāo)」,病者復(fù)位後雖即時(shí)感到身上舒服了很多,但過了數(shù)天因尾骨的錯(cuò)位尚未復(fù)位,其他部位的錯(cuò)位再次復(fù)發(fā),所以病者又會感到不適。若是尾骨移了位,根治方法就困難多了,極大部份的移位治療效果都不理想。
治療的手法需由醫(yī)生手指插入患者肛門進(jìn)行撥正,探肛手法復(fù)位後,病者切記要遵從醫(yī)者的叮囑,包括暫時(shí)不要坐巴士,避免再震傷剛復(fù)位的尾骨,最好能休息數(shù)天,讓復(fù)位的尾骨部位得以鞏固;不要再坐太軟的座椅,不要睡軟床,這樣才能避免再次復(fù)發(fā)的機(jī)會。
腕骨錯(cuò)位人的手腕部位有八塊小骨,只要其中一節(jié)骨錯(cuò)了位,便足以令手腕變得無力、痛楚不適、甚至不能旋轉(zhuǎn)。致病原因除了受創(chuàng)傷外,亦可能跟勞損有關(guān)。
患者不小心摔倒而
手掌著地,便可能引致腕骨錯(cuò)位,此外腕骨錯(cuò)位又稱「媽媽手」,但它絕非是媽媽輩專有的病癥,只是很多時(shí)「媽媽手」常見於照料小孩的女士們,因她們平常不慣做粗重工作,但有了孩子後,便要經(jīng)常用不習(xí)慣的姿勢去抱小孩,手腕向自己的身體方向來托著小孩的頭部或身體,遂使腕關(guān)節(jié)引起內(nèi)收而變得擠迫,腕骨因常常擠壓而走位,造成腕骨錯(cuò)位。錯(cuò)位後仍然繼續(xù)工作,便會令腕部腫痛,不能旋轉(zhuǎn)和按壓,活動(dòng)也受阻,當(dāng)手腕疼痛無法用力,自然會借助肩背去完成護(hù)理孩子的動(dòng)作,長期姿勢不正確便會導(dǎo)致胸椎錯(cuò)位,病人會感到頸、背、肩、臂疼痛,不能用力,晚上睡覺也感頸背痠痛,有些人抬頭時(shí)背部麻木,所以患有「媽媽手」的人,可能亦有胸椎錯(cuò)位。其實(shí)許多工作也有機(jī)會引起腕骨錯(cuò)位,例如侍應(yīng)生、空中服務(wù)員、消防員、護(hù)士、經(jīng)常搬抬病人的護(hù)理人員、炒菜拿鍋鑊的廚師、美容師、髮型師、照顧弱智兒童的醫(yī)護(hù)或護(hù)理人員等等‥‥
既是錯(cuò)位,就只須用拔伸抖震手法復(fù)位便可,大部份病人在腕骨復(fù)位後,腕痛便會立即消失,可以用力,再治療胸椎、頸椎,便可完全痊癒。
筋縮癥古代文獻(xiàn)將傷筋類分為筋斷、筋走、筋弛、筋強(qiáng)、筋攣、筋翻、筋萎及筋縮等,筋縮屬於其中之一。對於這些病癥的實(shí)際臨床體會並不多,中外醫(yī)學(xué)書籍亦難找到詳細(xì)的論述,老師傳授的只能意會,還需要我們這一代自行在臨床上探索、研究,而我從四十多年的臨床實(shí)踐中逐漸認(rèn)識,提高了一點(diǎn)點(diǎn)體會,但不敢說是完全了解。
何謂筋縮﹖要清楚筋縮,先要了解筋的意思。筋,是中醫(yī)的舊稱,西醫(yī)統(tǒng)稱為肌腱、韌帶、腱膜等;縮,有收縮和痙攣的意思。簡單來說,筋縮就是筋的縮短,因而令活動(dòng)功能受到限制。我的老師告訴我,每個(gè)人身上都有一條大筋,從頸部開始引向背部,經(jīng)腰、大腿、小腿、腳跟至爭心,在解剖學(xué)裏沒有提及這條大筋,就像針灸的經(jīng)絡(luò)穴位,醫(yī)者也無法找到,但當(dāng)你接受治療時(shí),就體會到這條筋的存在。當(dāng)筋受傷後,會產(chǎn)生反射性的收縮和痙攣;長期的久坐並缺少拉筋的鍛鍊,亦會造成筋的收縮,引致這條筋日漸縮短;亦有些人天生這條筋便很緊,所以不能如常的彎腰,這就是筋縮。
古時(shí)的人以步行為主,大富大貴人家則多坐轎、坐椅讀書、運(yùn)動(dòng)少,因久坐、少運(yùn)動(dòng)會引致筋腱日漸縮短;或者當(dāng)筋受傷後,產(chǎn)生反射性收縮和疼痛痙攣,使功能受限制。男主人未到五十歲就要用手杖,而家傭六、七十歲也能不用手杖,這是一個(gè)要人服侍,一個(gè)則服侍人的分別。
現(xiàn)今科技進(jìn)步,使我們生活舒適多了,卻令現(xiàn)代人的運(yùn)動(dòng)量比以往減少許多,以往自動(dòng)電梯、升降機(jī)並不普遍,所以人人必須靠自己的一雙腿上落樓梯,藉此得到鍛鍊,但現(xiàn)在無論是上落多層、或僅一層樓,大多數(shù)人也使用自動(dòng)電梯或升降機(jī),有時(shí)候走平路也會利用電動(dòng)行人路,令運(yùn)動(dòng)量大大減少了,又如以往人們多是走路或踏單車,現(xiàn)代人則乘汽車‥‥‥體力勞動(dòng)因而大大減少。
以往筋縮多數(shù)只會發(fā)生在老年人身上,年青人很少患上,但現(xiàn)在十多、廿多歲的青少年患筋縮病也多了,這跟電腦日漸普及化大有關(guān)連,因?yàn)樾枰秒娔X工作或上網(wǎng)的青少年多了,坐的時(shí)間長了,加上香港人煙稠密,大部份的居住環(huán)境也頗狹窄,因而容易造成電腦的擺放位置不適當(dāng),電腦桌下又沒有足夠的空間讓雙腳伸展活動(dòng),這樣,不正確的坐姿加上長時(shí)間坐著令雙腿無法伸展,平日又鮮做拉筋運(yùn)動(dòng),背腿的筋肌遂漸漸收縮,日子久了,便會造成一條或兩條腿的筋縮。
我遇過一位小病人,他只有十二歲,但已有筋縮病,病孩的家長百思不得其解,不明箇中因由,其實(shí)道理很簡單,玩電腦坐的時(shí)間太長,坐姿又不正確,病根已經(jīng)種下,發(fā)作與否只是時(shí)間問題而已。
其實(shí)不單電腦使用者有機(jī)會患上筋縮病,職業(yè)司機(jī)同樣是高危一族,他們都是整天屈膝坐在狹小的車廂內(nèi),筋骨難以伸展,背腿的筋肌容易日漸收縮,造成一條或兩條腿的筋縮。另外那些長期坐著工作的一族,尤其坐大班椅的老闆們,連一杯水都要職員送到手上,雖然他們大都有打高爾夫球、網(wǎng)球、或游泳等運(yùn)動(dòng),但久坐少拉筋或不拉筋,有筋縮的可能性便大大增加了。
有些病人或會說,我經(jīng)常打波游泳,做很多運(yùn)動(dòng),又怎會有筋縮病﹖請你細(xì)心想一想,每次做運(yùn)動(dòng)前,有否認(rèn)真地做拉筋運(yùn)動(dòng)﹖或者只是隨意的轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)手、動(dòng)動(dòng)腳就算做過熱身呢﹖年輕人或成年人即使有筋縮,一般對生活都沒有太大影響,所以當(dāng)他們感到腰、背痛時(shí),也不會想到是因?yàn)榻羁s的緣故,其實(shí)這正是筋縮的先兆,只是他們根本不認(rèn)識這種病癥而已。
有胸椎錯(cuò)位或會引起腰、腿痛、骶髂關(guān)節(jié)和臀部外側(cè)肌肉疼痛,如果有數(shù)年打電腦姿勢不當(dāng)?shù)臍v史,例如顯示屏是放在右或左旁的側(cè)位,因坐姿不正確加上每天坐的時(shí)間太長,便會造成一條或兩條腿的筋縮了。長期的筋縮也可以引致腰、背痛、腿痛及麻痺,及腳好像短了,有長短腳的感覺!有時(shí)亦會引致腳跟的筋有放射性的牽引痛,步法開展不大,要密密步地行走,髖關(guān)節(jié)的韌帶被拉緊,大腿既不能抬舉亦不能橫展,總之髖關(guān)節(jié)的活動(dòng)不正常,受到一定程度或嚴(yán)重程度的活動(dòng)限制。這類人的站立姿勢很特別,跟常人不一樣,屈膝、屈髖、胸部微微向前傾,臀部則微微向後,不能站直,走路時(shí)多數(shù)是密密步地行走,步法無法開展,前南韓總統(tǒng)金大中先生就是典型的一例,希望醫(yī)務(wù)人員深入研究。從臨床經(jīng)驗(yàn)得出:當(dāng)施用腰椎臥位推扳手法時(shí),醫(yī)者的手會感到患者的腿很沉重,腰硬似木板,不能扳動(dòng);另患者亦不能直腿抬高至90度。
目前中醫(yī)唯一的治療方法就是拉筋,服中藥、打針灸、推拿等雖有幫助,卻不能解決根本的問題。醫(yī)者替患者拉筋的過程中,一般醫(yī)師認(rèn)為當(dāng)患者感覺到輕微拉緊感覺時(shí),便要立即停止增加幅度,以免拉傷筋肌,但我則認(rèn)為就是因?yàn)檫@筋縮了,所以不易拉開,愈是緊了愈要拉開,不然它就愈縮愈緊了,而當(dāng)它被拉過痛點(diǎn)後,自自然然就會鬆多了,但這當(dāng)然要由富經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)者施行,絕不是不顧一切拼命地拉筋!當(dāng)筋拉鬆後,它會有反收縮的可能,然後又會緊了,所以必須勤加練習(xí)。部份病人回家後疼痛加劇,要看西醫(yī)服止痛藥、打止痛針,又有些會住院,但幾天後,痛楚又減輕了,這都是筋太緊的反應(yīng),我還是主張慢慢增加拉筋的時(shí)間和角度,千萬不要放棄。沒病痛的人想避免有筋縮,亦可以每天勤做拉筋運(yùn)動(dòng)。
只可惜西醫(yī)的物理治療科、脊椎神經(jīng)科、骨科,對筋縮病不大認(rèn)識,更談不上研究。這個(gè)暫時(shí)說法,是從我眾多的病人口中總結(jié)得來的。我的病人中,很多都曾看過各種醫(yī)生,包括中、西醫(yī)的不同科,結(jié)果是得到很多不同的病因及病名,卻從沒有一位醫(yī)生能告訴他們這是筋縮病,因此,當(dāng)然亦無法使用最簡單但有效的治療方法了。
我有一種感覺:當(dāng)西醫(yī)的骨科醫(yī)生知悉這種筋縮病,再了解中醫(yī)的治療方法,加上西醫(yī)學(xué)的醫(yī)療條件,很快就可以發(fā)明出一個(gè)
更方便、更有效的療法。
電腦癥候群「電腦癥候群」這名詞其實(shí)是一個(gè)統(tǒng)稱,涉及的是頸、背、腰、手腕的錯(cuò)位和疼痛,總的而言是現(xiàn)代人使用電腦時(shí)姿勢不正確造成的,所以稱為「癥候群」。我看過的傷病中,有六、七成屬於這類型。事實(shí)上,工作者不一定需要長時(shí)間使用電腦才會致病,可能他每天只使用半小時(shí),但因電腦顯示屏、鍵盤和他的坐姿並非同一直線上,也許只是十度或十五度輕微的偏差,但這少許的扭曲,足以令原本兩邊均等的肌肉,變成一邊鬆弛、一邊緊張,兩邊不對稱,日積月累下,日後即使他不再使用電腦,但當(dāng)一坐下來,縱使坐姿標(biāo)準(zhǔn),肌肉仍會習(xí)慣性地自動(dòng)收縮,漸漸令頸椎、胸椎錯(cuò)位,因而引起痛楚,做X光檢查或核磁共振也看不出有異常情況。
「電腦癥候群」這病癥是累積而成的,只是很多人沒有察覺,也不在意,很少人會曉得這跟使用電腦時(shí)姿勢不正確相關(guān),就算他們覺得不適看醫(yī)生,亦不會主動(dòng)告訴醫(yī)生他使用電腦一事,因電腦已成生活的一部份,大家都視作理所當(dāng)然。
譬如有位病人的肩膊、頸、膝部皆感疼痛,我看過後,診斷為這類電腦病,但他卻不認(rèn)同,「用了幾年電腦都沒事,只是抱了小孩才不適。」我向他解釋電腦病是積累而成的,經(jīng)過一段日子後脊骨關(guān)節(jié)錯(cuò)了位,肌肉軟組織卻不正常地適應(yīng)了,早期不會覺得不適,但某一刻的動(dòng)作可能會將問題誘發(fā)出來,例如他所說的抱了小孩才不適。
通常診癥時(shí),我會先問病人的職業(yè)、電腦如何擺放、何時(shí)開始覺得不適等,順著癥狀慢慢摸索上去,然後作出分析,找出致病原因。有些跌打師傅說是扭傷肌肉,西醫(yī)可能說是發(fā)炎,我則認(rèn)定是錯(cuò)了位,既是錯(cuò)位,只須復(fù)位便可。雖然X光檢查甚至磁力共振都看不到錯(cuò)位,但病人確有如此癥狀,只要用手法復(fù)位後,不適癥狀便會消失。
另一個(gè)病例,是一位女士感到肩膊很「緊」,頸部又不舒服,換了很多枕頭,又換了床褥,但依然睡得不好,她的物理治療師帶她及一位脊椎神經(jīng)科醫(yī)生來找我。經(jīng)檢查後,我診斷為電腦病,用手法復(fù)位後她即時(shí)不痛了。在我的病人中,多數(shù)也是這類病,很多人都是痛了兩、三年,抱著「姑且一試」的心態(tài)來找我的。
雖然很多電腦使用者也知道,電腦顯示屏、鍵盤和用者的坐姿要成一直線的重要性,但礙於環(huán)境等各種因素,有時(shí)極難做到合符標(biāo)準(zhǔn)。
除此以外,由於每個(gè)人的體型不同,使用電腦時(shí)亦需要電腦檯及椅的高度配合,否則因而引起的癥狀亦會因人而異,例如:有些人須抬起頭使用電腦,因而引致頸部酸痛;有些會曲著身子,會引起腰背痛;另一些身材高大的人卻選坐矮椅子,被逼屈著腳用電腦,因檯下空間太小,膝部抵著檯腳,所以引發(fā)膝痛、腿腳麻痺等癥狀;還有些側(cè)著身使用電腦,或會頸酸、腰背痛、手麻痺和乏力;有些人使用滑鼠時(shí),因身軀離桌面太遠(yuǎn)、電腦桌面太高或太低,因而令到手腕、手臂、頸及背部的肌肉酸痛‥‥
病人看醫(yī)生後服些止痛藥、或打止痛針,病情只得到暫時(shí)紓緩,X光檢查又看不出有異常情況,便會轉(zhuǎn)介看物理治療。物理治療中的熱敷、紅外線等等可能令病人暫時(shí)覺得好轉(zhuǎn),但因錯(cuò)位部位尚未復(fù)位,過了一段時(shí)間又會疼痛不適,按摩推拿只能暫時(shí)紓緩不適。事實(shí)上若是錯(cuò)位,基本上看一次便可以痊癒,敷藥、針灸、推拿、甚至物理治療等,只能暫時(shí)紓緩病況,不能斷根,必須用手法復(fù)位,方能徹底根治。
要預(yù)防「電腦癥候群」,其實(shí)方法非常簡單,只要糾正不正確的姿勢便可,緊記保持電腦顯示屏、鍵盤及人體要成一條直線,每次工作一段時(shí)間後,應(yīng)站起來活動(dòng)片刻,讓頸、背、腰、腿肌肉放鬆,便能減少「電腦癥候群」的發(fā)生。
正確使用電腦及滑鼠的姿勢
現(xiàn)今電腦普及化,給我們帶來不少的便利,但不幸地亦為許多人帶來苦痛,到我這裏求診的患者,很多都是因應(yīng)用電腦時(shí)姿勢不正確,而患上「電腦癥候群」的。我要求他們在復(fù)位後,操作電腦時(shí)的姿勢一定要正確,不然很容易會再次錯(cuò)位。
部份患者很快再次來求醫(yī),當(dāng)我問他們有否調(diào)正使用電腦時(shí)的姿勢時(shí),即電腦顯示屏、用者、和鍵盤成一直線,大多也說已調(diào)正了,但經(jīng)詳問下,發(fā)覺很多患者根本不明白怎樣才是正確的姿勢,所以在此略作講解。
使用桌面電腦時(shí):
(1)電腦顯示屏、用者、必需看的文件和鍵盤要成一直線,
(2)檯、椅高度要適中:
調(diào)校椅座的高度時(shí),注意:
1. 當(dāng)手指放在鍵盤時(shí),手肘要有九十度彎曲;使用滑鼠時(shí),手上臂要垂直,手肘處亦要成九十度角;
2. 坐位時(shí)腰臀腿成九十度角,人要坐得正直;
3. 膝部成九十度角,腳能輕鬆平放在地面或腳墊上,另桌下要有足夠空間給腳部伸展。
(3)電腦顯示屏和用者之間約有一個(gè)手臂的距離,且顯示屏最上方應(yīng)略低於用者眼睛的水平;
(4)使用電腦約三十至四十五分鐘後,站起來做些伸展運(yùn)動(dòng)。
除了使用電腦時(shí)的姿勢要正確外,閒時(shí)多做伸展運(yùn)動(dòng),強(qiáng)健筋骨,有助減低錯(cuò)位的發(fā)生。另外,手提電腦的設(shè)計(jì)是方便用家隨時(shí)隨地皆可應(yīng)用,但不宜長期使用。
筋縮的癥狀01. 頸緊痛
02. 腰強(qiáng)直痛
03. 不能彎腰
04. 背緊痛
05. 腿痛及麻痺
06. 不能蹲下
07. 長短腳
08. 腳跟的筋有放射性的牽引痛
09. 步法開展不大,密步行走
10. 髖關(guān)節(jié)的韌帶有拉緊的感覺
11. 大腿既不能抬舉亦不能橫展
12. 轉(zhuǎn)身不靈活
13. 肌肉收縮/萎縮
14. 手不能伸屈(手筋縮短)
15. 手、腳、肘、膝活動(dòng)不順
拉筋方法
患筋縮癥的人會有腰、背、腿痛,腿腳麻痺‥‥‥等不適癥狀,既然筋縮會影響我們的健康,有甚麼方法可以預(yù)防筋縮﹖專業(yè)的運(yùn)動(dòng)員和舞蹈員每次運(yùn)動(dòng)前,都必須做熱身運(yùn)動(dòng)及拉筋等動(dòng)作以防弄傷,所以大多數(shù)不會有筋縮現(xiàn)象。很多人即使平日經(jīng)常做運(yùn)動(dòng),仍患有筋縮等毛病,這是因?yàn)樗麄冊谶\(yùn)動(dòng)前未做足熱身及拉筋鍛鍊。若患有筋縮病,唯一有效又快捷的治療方法就是拉筋,不論男女老幼,每天勤練拉筋都有保健功效。
拉筋法一般可分為被動(dòng)及主動(dòng)兩類:
1. 被動(dòng)拉筋法 患者需要醫(yī)師或他人協(xié)助進(jìn)行拉筋,好處是醫(yī)者可以幫患者拉過痛點(diǎn),令效果更為顯著;壞處是膽小怕痛的人可能會對此突如其來的劇痛產(chǎn)生恐懼,因此不能放鬆肌肉。
2. 主動(dòng)拉筋法 經(jīng)過多年臨床經(jīng)驗(yàn)創(chuàng)出一套自行拉筋法,讓患者毋須他人協(xié)助下自行拉筋,這不但減輕患者的心理壓力和恐懼,效果亦很顯著,而且可以每天進(jìn)行,持之以恆便成為一種長期的保健運(yùn)動(dòng)。
主動(dòng)拉筋方法有許多種:站立拉筋法、坐位拉筋法、臥位直腿拉筋法和臥位拉筋鬆髖法等。站立拉筋法有些弊處,當(dāng)練習(xí)者在肌肉疲勞時(shí)練習(xí),可能引致腰椎間盤突出癥,或當(dāng)彎腰壓腿時(shí)可能出現(xiàn)頭暈情況;而臥位拉筋法做動(dòng)作時(shí)不會轉(zhuǎn)動(dòng)腰部,所以不易拉傷腰肌或引致腰椎間盤突出癥,安全指數(shù)較高。
臥位拉筋鬆髖法
做法:將兩張安全穩(wěn)妥的椅子擺放近牆邊或門框,先坐在靠牆 或門框的椅邊上,臀部盡量移至椅邊,然後躺下仰臥,右腳伸直倚在牆柱上或門框上,左腳屈膝落地,此腳要盡量觸及地面,亦可作踏單車姿勢擺動(dòng),此有利放鬆髖部的關(guān)節(jié),雙手舉起平放在椅上(見圖),做十分鐘。然後移動(dòng)椅子至另一面,再依上述方法,左、右腳轉(zhuǎn)換再做十分鐘。這方法除可拉鬆腰背至大腿膝後的筋腱外,亦有助拉鬆髖部的關(guān)節(jié)、大腿內(nèi)側(cè)韌帶及大腿背側(cè)韌帶。
注意:
拉筋法有幾點(diǎn)需特別注意:凡有高血壓、心臟病、骨質(zhì)疏鬆癥、長期體弱‥‥的患者等,一定要先請示醫(yī)生是否適合做這類拉筋法,因?yàn)橛薪羁s的人在拉筋時(shí)一定會很痛的,忍受疼痛時(shí)心跳會加快、血壓會升高;有骨質(zhì)疏鬆的患者慎防傷及骨而造 成
骨折、骨裂;體弱者或因疼痛而暈厥;千萬不要「好心做壞事」!
錯(cuò)位、筋縮的案例
胸椎錯(cuò)位之膝痛 佘女士,四十歲,雙膝關(guān)節(jié)疼痛,下蹲後起身覺困難,落樓梯時(shí)更感痛楚。 X光檢查顯示雙膝有骨刺。佘女士平日常練習(xí)跳舞,又有做拉筋運(yùn)動(dòng)。
治療時(shí)採用腰臥位推扳手法,左右各有一異聲,表示腰椎有錯(cuò)位;用胸椎按壓手法,第十節(jié)至第六節(jié)的胸椎有錯(cuò)位;再用棍針刮鬆雙膝韌帶,治療後雙膝不覺痛了,下蹲再起來也沒問題。
朱醫(yī)師說:「胸椎錯(cuò)位不單會影響胸、背痛,亦會引致膝痛。雖然佘女士的X光檢查說她雙膝有骨刺,但實(shí)情是因胸椎錯(cuò)位引致雙膝關(guān)節(jié)疼痛,不然就不會治療後痛楚全消啦!其實(shí)有骨刺的病人亦可以正常生活的,不是每個(gè)人的骨刺都會帶給他/她痛苦,有些人或有幾處骨刺,但終身也可能從沒有感覺過這些骨刺所帶給他/她的痛苦。有些人是因有病痛而求醫(yī),但當(dāng)主診醫(yī)生覺得束手無策,未能把他醫(yī)好,而從各方面的檢查得知生有骨刺後,醫(yī)生往往將病源歸咎於骨刺上,無辜的病人或?yàn)榇私邮苁中g(shù),可惜手術(shù)後病情並無好轉(zhuǎn),醫(yī)生的回應(yīng)是:『我盡了最大的努力在幫你,但根據(jù)目前的情況最好是做物理治療或其他方法』,就這樣將病人送走了。所以,有時(shí)病人看醫(yī)生,也要碰碰運(yùn)氣呢!」
胸椎、腰椎錯(cuò)位之腰痛 張先生,五十餘歲。1999年因腰痛求醫(yī),經(jīng)X光檢查後證實(shí)第四、五節(jié)腰椎間盤突出,當(dāng)時(shí)自覺右腿麻痺,走路感痛苦,後來不斷求醫(yī),先後看過物理治療及脊骨神經(jīng)科,至2001年自覺痊癒,一切覺正常。2003年5月,突覺腰硬、腰部不能彎下,做運(yùn)動(dòng)後更不能起床,臥床休息兩天後可以起床走路。因身體不適,現(xiàn)已沒有上班。同年6月往廣州做推拿,稍覺好轉(zhuǎn)。10月1日往踏單車,上車時(shí)觸傷腰部,感到腰痛及雙手乏力。
檢查彎腰八十度,做腰臥位推扳手法,左、右也有異聲,做胸椎按壓手法,十、八、七、五、三節(jié)有錯(cuò)位,手法復(fù)位後感覺全鬆,他稱以往從未試過這般輕鬆,並立即可以彎腰至雙手觸地,兩手亦有力。
朱醫(yī)師稱:「張先生有輕微腰椎間盤突出,是不爭的事實(shí),但這並非引致不適的主因。若是因腰椎間盤突出而引致不適,是不會時(shí)痛時(shí)不痛、時(shí)好時(shí)壞的,他的真正病因是胸椎及腰椎錯(cuò)位。做物理治療或推拿後,他的肌肉放鬆了,所以覺得舒服些,但身體的錯(cuò)位部份仍未復(fù)位,小小的姿勢不正便再次誘發(fā)不適感,這解釋了,他踏單車時(shí)稍有姿勢不正就覺不適。檢查時(shí)他只能彎腰至八十度左右,這顯示他的上半身胸椎會有錯(cuò)位,此外亦因胸椎錯(cuò)位而令他雙手乏力,所以手法復(fù)位後他即時(shí)覺得雙手有力,感覺輕鬆,彎腰亦可雙手觸地。
長時(shí)間脊椎錯(cuò)位,會令肌肉變得繃緊,錯(cuò)位的可以一次過復(fù)位,但緊張的肌肉是需要多些時(shí)間休息,令原本繃緊的肌肉慢慢鬆弛及習(xí)慣,此外,他亦必須注意保持良好的姿勢和盡量不再搬重物,最好每天做仰臥直腿拉筋鬆髖鍛鍊,這樣才能避免腰背痛復(fù)發(fā)!
尾骨錯(cuò)位引致全身疼痛癥 陳女士,四十餘歲,兩星期前行山後開始感到不適,自覺頸、腰、背痛,左手有麻痺,左腳亦感到麻痺痛楚。
治療時(shí)用腰椎臥位推扳手法,察覺腰椎有錯(cuò)位;再用胸椎按壓手法治療,胸椎亦有錯(cuò)位,手法復(fù)位後陳女士仍感不適,幾番追問後她才回想起十多歲時(shí)曾跌倒地上。經(jīng)檢查後斷癥為尾骨錯(cuò)位,用手法撥正尾骨後她感覺舒服多了。
朱醫(yī)師說:「陳女士是尾骨錯(cuò)位,繼而引起其他脊椎亦錯(cuò)位,因此覺得全身不適。許多時(shí)候,病人周身覺得痛楚,可能埋怨天氣差、床不好、枕頭又不佳‥‥‥但很少人會發(fā)覺是多年前跌了一跤後引致尾骨錯(cuò)位,往往經(jīng)醫(yī)師幾番追問才回想起來。有些人乘搭不太穩(wěn)定的汽車、快艇,亦會引致尾骨錯(cuò)位。病者應(yīng)緊記,復(fù)位初期不要乘搭巴士,以免尾骨再錯(cuò)位,應(yīng)給它一段時(shí)間去適應(yīng)、鞏固,復(fù)位後也不要坐軟沙發(fā),亦不可睡軟床。
其實(shí)陳女士早已患有尾骨錯(cuò)位,因當(dāng)時(shí)尚年青,容易適應(yīng),雖有不舒服仍可以接受,或者這些痛楚已成了自然現(xiàn)象,習(xí)慣了。我的病人中,不少都是如此,根本不知道自己尾骨已錯(cuò)位,當(dāng)全身不適的痛癥產(chǎn)生後找我醫(yī)治,經(jīng)過治療後始終未能痊癒,這不由得我不細(xì)心思索,通過許多病人的反覆治療,我積累了一種經(jīng)驗(yàn),得出一個(gè)明確的訊息,F(xiàn)在第一次治療時(shí),我會多問病人一個(gè)問題:『有沒有感到尾骨部位不舒服﹖』再檢查一下尾骨,若按壓尾骨部位時(shí),對方覺得劇痛,尾骨就一定有錯(cuò)位,待復(fù)位後,全身的癥狀自會得到紓緩!
電腦癥候群之周身不適 梁先生,四十歲,不能久坐,否則覺得腰背痛,常常頸痛、頭痛、眼矇、肩膊酸痛。他使用電腦已十五年多,電腦顯示屏擺放在左側(cè)位置。
治療時(shí),腰椎臥位推扳手法有異聲,表示腰椎有錯(cuò)位;胸椎按壓手法顯示胸椎有錯(cuò)位;頸椎亦有錯(cuò)位;頸、胸、腰椎復(fù)位後,頓感舒適。於是叮囑他,其電腦必須要擺正。
兩星期後他再來求診,全身又覺不適,原來電腦位置並未放正。頸、胸、腰椎用手法復(fù)位,再替病人拔火罐放鬆腰背肌肉。
朱醫(yī)師感嘆:「又是電腦癥候群!病人復(fù)位後,一定要合作擺放電腦於適當(dāng)?shù)奈恢茫措娔X顯示屏、鍵盤和用者必須成一直線,即使稍微角度的偏差也不可以,且姿勢要坐正,否則就算我替他復(fù)了位,但若不將電腦擺放到合適位置,及他再使用電腦時(shí)姿勢不正,便會很快再次錯(cuò)位而要再看我,這不單浪費(fèi)金錢,亦浪費(fèi)了大家寶貴的時(shí)間!」
司機(jī)的筋縮 麥先生,四十餘歲,貨櫃車司機(jī),兩個(gè)月前不慎側(cè)身取東西時(shí)扭傷腰背,引致腰、背部疼痛,不能活動(dòng)自如,已停止駕駛工作個(gè)半月多了?次麽t(yī)骨科醫(yī)生,醫(yī)生替他打了一針,後來去做物理治療和看跌打敷藥,所有醫(yī)生都診斷為坐骨神經(jīng)痛,可惜久醫(yī)無效。
麥先生跛型行走,身體向左側(cè)彎。X光檢查報(bào)告顯示,他的腰椎左側(cè)彎30度,檢查發(fā)覺他的腰背肌強(qiáng)直,腰椎關(guān)節(jié)不能轉(zhuǎn)側(cè),活動(dòng)受阻,腰背肌有壓痛,直腿抬高35度,兩腿有嚴(yán)重筋縮。
治療先做直腿抬高拉筋法,每腿各做五分鐘,再用側(cè)位直腿屈膝屈髖推扳手法,兩側(cè)都有聲(有聲表示有錯(cuò)位)。手法治療後,麥先生站立時(shí),身體較初來時(shí)挺直,行走亦覺輕鬆。
朱醫(yī)師:「很難對患嚴(yán)重筋縮的人使用臥位推扳手法,所以治療時(shí)先要他拉鬆大腿至腰背部的大筋,才做其他手法,效果便會好些。職業(yè)司機(jī)整天屈膝坐在狹小的車廂內(nèi),筋骨無法伸展,加上平日少做拉筋鍛鍊,因而背腿的筋肌日漸收縮,造成筋縮,所以就算大家身體沒有不適,不分老幼,平時(shí)都應(yīng)該多做拉筋運(yùn)動(dòng),強(qiáng)壯筋骨,方可減少患筋縮病的機(jī)會。」
我筆寫我醫(yī)
朱增祥-身懷絕技,有特殊本領(lǐng)的中醫(yī)大師 二零零二年聖誕前夕,我和太太去銅鑼灣吃飯,在回家途中,她突然左膝疼痛,不能走路,在馬路上站了半天還不見好。好不容易乘計(jì)程車回來,仍覺活動(dòng)困難。身為醫(yī)生,我給她進(jìn)行了多方面治療,包括按摩、推拿、針灸、熱療,敷
止痛膏‥‥‥但幾天過去,仍不見好。她自幼有脊柱側(cè)彎,一側(cè)腰肌已有萎縮,經(jīng)常腰痛,曾看過多位?漆t(yī)生、教授,沒有甚麼理想療法,但這次膝關(guān)節(jié)出毛病還是第一次。膝關(guān)節(jié)既不紅,又不腫,就是疼痛不能活動(dòng)。在無奈的情況下,我們?nèi)タ粗煸鱿獒t(yī)生。因?yàn)樗凶呃щy,計(jì)程車的座位太低坐不得,故不得不一瘸一拐地改乘巴士,側(cè)靠在較高的座位旁。平時(shí)只需十分鐘的行程,結(jié)果用了差不多一小時(shí)。
朱醫(yī)生替我太太檢查後,診斷是「脊柱錯(cuò)位」和「筋縮」。第一步治療是拉筋,鬆弛以後再進(jìn)行復(fù)位,前後加起來治療時(shí)間不到五分鐘,後來朱醫(yī)生讓我太太站起來活動(dòng)。使我出乎意料的是:她竟然可以行走如昔,不再疼痛了。我們由北角自如地走到銅鑼灣。如果用「手到病除」、「妙手回春」來描述,一點(diǎn)也不誇張。朱醫(yī)生還教導(dǎo)她每日進(jìn)行拉筋的鍛煉方法,一年過去了,不但她的左膝關(guān)節(jié)再?zèng)]有疼痛發(fā)作,而且連腰痛也消失了。困擾她幾十年的脊柱側(cè)彎造成的腰痛,似乎也不復(fù)存在了。
在這種療效突出的治療方法的鼓舞下,我也開始了拉筋鍛煉。在一九六七年,我因一次下蹲時(shí)間較長,造成激烈腰痛,被診斷為腰間盤突出癥。當(dāng)時(shí)連翻身都覺困難,每逢咳嗽、打噴嚏就造成劇痛,即使立刻用手按住腰部,也不能緩解。我被送往住院,用了多種療法,包括局部封閉理療、牽引、針灸等等,癥狀雖減輕,但不能完全緩解。然後經(jīng)過中醫(yī)的推拿治療,在每週三次,約十次後可以站起來,先後做了八十次中醫(yī)推拿才有所緩解。但稍有不注意,腰痛即復(fù)發(fā)。先後已多次。每次疼痛均向臀部及左腿外側(cè)放射。
十五年前再次復(fù)發(fā)時(shí),經(jīng)磁力共振(MRI)檢查發(fā)現(xiàn)腰間盤突出頗嚴(yán)重,曾一度考慮動(dòng)手術(shù),但反覆權(quán)衡,終未決定開刀。以後隨著年齡的增長,腰痛的發(fā)作雖有減少,但仍受到腰部疼痛的困擾(例如拉重物、下蹲時(shí)間稍長‥‥‥)。
在朱醫(yī)生的指導(dǎo)下,經(jīng)過每天的拉筋鍛煉,我的腰痛逐漸消失了。而且原來的駝背也挺直了。這種由朱醫(yī)生發(fā)明的拉筋鍛煉,簡單易行,又有實(shí)效。我介紹此法給諸多年老腰痛的病人,凡堅(jiān)持者皆有效,且無一例發(fā)生副作用。
錯(cuò)位及筋縮,這是我由朱醫(yī)生那裏學(xué)來的診斷。我雖然已做西醫(yī)五十年;學(xué)習(xí)應(yīng)用中醫(yī)也四十餘年,但在過去我對此病癥完全陌生。這原來是一種併發(fā)率相當(dāng)高的疾病,給許多病人帶來痛苦和生活的不便。朱醫(yī)生的療法具有突出療效,快捷奇妙的效果,而且大多數(shù)病人經(jīng)一次治療即可解決問題。我認(rèn)為朱醫(yī)生是一位身懷絕技,且有特殊本領(lǐng)的中醫(yī),他的診斷理論、治療方法應(yīng)發(fā)揚(yáng)光大,使衆(zhòng)多病人得益。
查良鎰
L m c h k
註冊中醫(yī)師
Prof. of Medicine
Corresponding Member of ASGE
International Fellow of ACG.
Visiting Prof. of Univ. Sch. of Johns Hopkins
不明原因的胸椎錯(cuò)位及筋縮 癸未年最後的下午,經(jīng)消化科專家的長輩引薦下,認(rèn)識了朱增祥大夫。
基於長輩的介紹、信任,我即時(shí)冒昧地央求首次謀面的朱大夫?yàn)槲沂┮匀市g(shù),期望在甲申到來之前,卸下苦纏五年之頑疾。
五年前,不明原因的情況下,我的左上鋸肌(the serratus posterior superior muscle)及左肩胛舉肌(the levator scapulae muscle)的部位出現(xiàn)持續(xù)鈍痛,並伴隨上背部痠重感,在勞累及精神緊張時(shí)尤甚。而左上肢過伸時(shí),更可在左肩胛脊三角(the triangle of the scapular spine)與背部的骨性胸腔(the bony thorax)之間聽到和觸及震動(dòng)和磨擦。而左側(cè)斜方肌(the trapezius muscle)的肌張力亦明顯較右側(cè)的為高。
早年畢業(yè)於醫(yī)科亦行醫(yī)多年的我,曾為此疾經(jīng)歷各種檢查,遍求中港及海外的中西?泼t(yī)。他們對此疾有不同的推測:有的認(rèn)為是肌腱結(jié)節(jié),有的考慮為肌肉勞損,亦有的說是肌肉鈣化所致,但從未得到明確的診斷,更未得到相應(yīng)的合理治療,病情當(dāng)然亦無從改善。
朱增祥大夫簡要地詢問我的病情後,讓我嘗試做俯身彎腰等幾個(gè)動(dòng)作,並檢查了我運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的數(shù)個(gè)生理功能,診斷為「筋縮」和「錯(cuò)位」,然後讓我放鬆全身肌肉,乾脆爽快地一邊為我施行一系列的手法,一邊教導(dǎo)我日後如何自行練功以鞏固療效。不消十分鐘,當(dāng)我從治療床走下來時(shí),左肩背部的鈍痛及緊張感明顯減輕,上背部的痠重感完全消失,整個(gè)人自覺輕爽許多,肌肉關(guān)節(jié)彷彿恢復(fù)彈性而生機(jī)勃勃。
朱大夫的整個(gè)診療過程如行水流雲(yún),一氣呵成,體現(xiàn)著醫(yī)學(xué)與藝術(shù)的和諧統(tǒng)一。
上面提及的「筋縮」和「錯(cuò)位」,並非西醫(yī)和現(xiàn)代中醫(yī)的「肌肉痙攣」和「脫位」。在不自覺下受到西方文化的深遠(yuǎn)影響的現(xiàn)代中國人昔非今是,遺忘和放棄了自己民族優(yōu)秀古老文明與中醫(yī)文化,以為只要是傳統(tǒng)中醫(yī)範(fàn)疇內(nèi)的疾病,都可以用現(xiàn)代的科技和工具診斷和治療。然而,縱使有相應(yīng)的主癥和主訴的客觀實(shí)在放在我們的面前,我們卻無法借助X光檢查、MRI(核磁共振)、CT(電子計(jì)算機(jī)掃描圖像)為中醫(yī)的「筋縮」和「錯(cuò)位」找出現(xiàn)代人所認(rèn)同的病理變化,從而對之缺乏現(xiàn)代化的認(rèn)識。情形就如全世界至今仍未能解釋中醫(yī)的經(jīng)絡(luò)實(shí)質(zhì)一樣。
正如朱大夫?qū)Πㄖ嗅t(yī)在內(nèi)的現(xiàn)代醫(yī)療體系提出的批判所指出:醫(yī)療服務(wù)最應(yīng)該解決的問題,是病人感到不適的主訴。
現(xiàn)代醫(yī)療卻不解決患者眼前的當(dāng)務(wù)之急,放著傳統(tǒng)的中醫(yī)文化瑰寶不用,卻去搬弄極為複雜和昂貴的現(xiàn)代科技工具,以尋找現(xiàn)時(shí)很可能仍未能找到的「診斷」,將簡單的問題複雜化,這實(shí)在不是醫(yī)者之所為和醫(yī)療服務(wù)的宗旨。
當(dāng)然,崇尚傳統(tǒng)中醫(yī)的朱大夫並不抗拒西醫(yī)和放棄對傳統(tǒng)的革新。他認(rèn)為有的疾病該由西醫(yī)診治的,就應(yīng)由西醫(yī)診治。更應(yīng)根據(jù)疾病的不同,讓中西醫(yī)各自揚(yáng)長避短,造福人群。
中醫(yī)當(dāng)務(wù)之急是承繼它而不是去變更西化它!否則,傳統(tǒng)中醫(yī)裏面的文化瑰寶就會隨時(shí)間消失於無形,我們將對不起先人,亦對不起我們的後代。
包括本人在內(nèi)的無數(shù)被朱大夫治癒的病人,是大量的事實(shí)證明:朱大夫正就是現(xiàn)代中醫(yī)界中為數(shù)稀少的懷寶人,他的文字就是對他所懷有的中醫(yī)瑰寶的心血描述。
人在痼疾下被束縛了多年後,突然一下子被解脫出來,這種如釋重負(fù)的感覺真被我經(jīng)歷到了。我實(shí)在不知如何向朱大夫道謝,唯有將整個(gè)經(jīng)歷及結(jié)果如實(shí)地記錄下來,作為一個(gè)原始檔。
香港中文大學(xué)中醫(yī)學(xué)院助教
謝和於甲申年正月初七
危疾歷程記 奇蹟出現(xiàn)在我身上,但連我自己也不敢相信。
一九七五年,我中學(xué)畢業(yè)後,跟隨祖父母、父母、弟弟及三個(gè)妹妹一家九口移居美國,祖父是美籍華人,久居美國,預(yù)早已經(jīng)在紐約購買寓所給我們居住,抵美後,弟妹分別進(jìn)入學(xué)校就讀,我和母親都外出工作幫補(bǔ)家計(jì)。
一九九八年,我結(jié)婚後隨夫婿移居三藩市,並在MACY(美時(shí))百貨公司任職化妝師。那年公司舉辦展銷會,化妝部的佈置工作就落在我身上,有關(guān)飾櫃清潔、貨品分類、標(biāo)價(jià)陳設(shè)、登記等,忙得不可開交,可能是搬運(yùn)飾櫃時(shí),用力過度,一時(shí)大意擦傷了右手手臂,連衣袖也給擦破了,血流如注,痛入心脾,同事急拿藥替我止血,用繃帶包紮好傷口後,我繼續(xù)展銷會的準(zhǔn)備工作,直至放工後,我拖著極度疲累的身體回到家中,洗了個(gè)熱水澡後,倒頭便睡。
第二天本想如常起床上班,卻訝然發(fā)覺自己周身酸痛,手足無力,倒了杯開水,一拿上手就摔碎地上,重做一次也是如此,手臂已無力使指,昨天擦傷的部位,發(fā)炎紅腫。我意識到病情嚴(yán)重,向公司請了假,丈夫陪我去看醫(yī)生,骨科醫(yī)生的診斷認(rèn)為是過份運(yùn)動(dòng)後引起骨質(zhì)疏鬆,替我包紮好傷口,給了藥後叮囑我回家休息,有需要時(shí)再往覆診;丶曳庒,傷痛不但沒有減輕,傷口腫痛反而加劇,頸項(xiàng)感覺麻痺,我再向醫(yī)生取得七天工傷假期?墒,病情一天比一天嚴(yán)重,一星期很快過去,我強(qiáng)忍著一切痛楚和包紮著的手臂,讓丈夫駕車送我到公司。值班是要站著的,八個(gè)鐘頭的工時(shí),有渡日如年之感。下班回家後已疲累得不成人形,躺在床上,半身麻木,頭痛得要命,全身肌肉不斷
抽搐,眼袋浮腫,四肢冰冷,眼看病情危急,丈夫立刻送我入醫(yī)院急癥室。醫(yī)生照例量度血壓,抽血檢驗(yàn),但查不出病因,給我服食一些鎮(zhèn)靜劑,睡了一覺,病情稍為穩(wěn)定,醫(yī)生再給我藥後就著我出院,我無奈回家。
公司用人,急如星火,我被迫離職,一心在家養(yǎng)病,每天看幾個(gè)不同科的專科醫(yī)生,每週做三至四次物理治療,每次更換一個(gè)醫(yī)生都覺得很有效果,數(shù)月後又信心盡失,要命的是我外表看來很正常,有苦只有自己知。我失去職業(yè),耗盡金錢,無奈是丈夫的支持,親人的慰藉,都無助我無休止的肉體痛苦,我瞭解到生命的脆弱,人生觀有了徹底的改變,我做好了撒手塵寰的一切心理準(zhǔn)備,然後心安理得去接受命運(yùn)的安排。
怎料一波未平,一波又起,一個(gè)令我震驚的消息,由婦產(chǎn)科醫(yī)生傳來,說檢查出我已有個(gè)半月的身孕,並叮囑暫時(shí)停服一切藥物,等候醫(yī)生指引。消息傳來,令我一則以喜,一則以懼,喜的是丈夫十分喜愛孩子,我滿足了他的願(yuàn)望不必太憂慮,恐懼的是曾服用的藥物不知會否影響胎兒的成長,再說如果自己不幸離世,遺下單親孤兒又於心何忍,在胡思亂想下,不知不覺地睡著了。
大清早起床,趕著往接受婦科檢查及各項(xiàng)特殊護(hù)理,接著又要分頭去見?漆t(yī)生進(jìn)行另類治療,往後每天的時(shí)間都讓服藥、見醫(yī)生、做物理治療等佔(zhàn)據(jù)了。
好不容易等到孩子出生了,是個(gè)白白胖胖的女娃娃,我開心得連生產(chǎn)時(shí)的痛苦也忘記了,我實(shí)現(xiàn)了丈夫的願(yuàn)望,就算自己死了也無憾,這是我染病以來最歡樂的一天,我向上帝感恩,向醫(yī)生感激。
產(chǎn)後在家護(hù)理,總以為對我的隱疾會有幫助,但事實(shí)卻相反,擦傷了的皮膚,雖已癒合,但背痛加劇、頭痛依然,以後更陸續(xù)出現(xiàn)頸筋突出、眼袋腫脹、視物有重影、背肌僵硬、下巴歪斜、手足麻軟、呼吸困難等等癥狀,醫(yī)生的診斷,有說是類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎,有說骨質(zhì)疏鬆,有說是骨骼移位,也有說是心理作用,要看心理醫(yī)生,眾說紛紜,莫衷一是,始終無法確診斷癥。
面對藥石無靈,群醫(yī)束手的局面,我也六神無主,只好頭痛醫(yī)頭,腳痛醫(yī)腳,家裏多了個(gè)小娃娃,更增加忙亂,幸好丈夫是個(gè)電腦從業(yè)員,許多工作都可以在家中處理,減輕我不少負(fù)擔(dān)。
多年以來,我被病魔糾纏得心力交瘁,大有萬念俱灰之感。
彷彿是幸運(yùn)之神垂憐,妹夫從朋友口中打聽到香港有位朱增祥醫(yī)生,醫(yī)治我這類病例有心得,他給了我朱醫(yī)生香港診所的地址,鼓勵(lì)我往香港就醫(yī)。我覺得很諷刺,美國醫(yī)學(xué)昌明為世界所公認(rèn),香港名流鉅富患病都千山萬水來美就醫(yī),我則反其道而行,不過我受病急亂投醫(yī)的心態(tài)驅(qū)使,決定一試。當(dāng)時(shí)我父親婆婆都在香港,我返香港,不怕無人照顧,丈夫才放心讓我成行。二零零三年十月,我飛抵香港,第二天便急不及待按地址找朱增祥醫(yī)生,朱醫(yī)生的診所設(shè)在一座大廈的二樓,近門就是診癥室,陳設(shè)簡單,但極高雅,牆上掛著幾張名人字畫。朱醫(yī)生是個(gè)五十開外、中等身材、具學(xué)者風(fēng)範(fàn)的中年男子,我說明來意後,他滿有把握地引領(lǐng)我進(jìn)入醫(yī)療室,室內(nèi)設(shè)有一張寬大的病床,朱醫(yī)生說:「我替你手法治療,過程中你可能要忍受一些痛苦,如果你痛不能忍,可以叫停退出,取回診金。」我遵囑躺在病床上,手足向上伸展,他用力捉著我的手腳,不斷左右搖動(dòng),上下牽引,我登時(shí)痛如刀割,所幸我忍受痛苦已成習(xí)慣,一直沒有叫停,約半小時(shí)的療程完結(jié)後,朱醫(yī)生叫我回家休息,不用覆診,也沒有給我任何藥物。
說真的,我對這樣簡單的醫(yī)療方法,實(shí)在沒有多大信心,但既來之,則安之,反正舊地重遊散散心也是值得的。
第二天起床,突然感覺精神百倍,步履輕盈,手腳活動(dòng)自如,身上痛感全消,整個(gè)人有如脫胎換骨,奇蹟出現(xiàn)在我身上,但連我自己也不敢相信。我立刻更衣,往見朱醫(yī)生,懇求他替我再覆診一次,因?yàn)槊魈炀鸵得,不知何日再回港,朱醫(yī)生沒有拒絕我的懇求,我又得到多一次的醫(yī)療服務(wù)。
回美至今,已逾半載,舊病並無復(fù)發(fā),身體康強(qiáng)如昔,活力倍增,最近我還投資在三藩市開辦了兩間影帶租售店,生意大好,女兒已入學(xué)讀書,一家生活愉快。
現(xiàn)在每天縈繞腦海中,一生難忘的還有兩件事:一是我恩同再造的朱增祥醫(yī)生,二是我深信世間確有「奇蹟」這回事,香港有朱增祥這位名醫(yī),香港人有福了。
馬潔貞
對腰間盤突出癥治療的重新認(rèn)識 我是上海某建築設(shè)計(jì)院的一名高級工程師,從事設(shè)計(jì)工作已有二十多年,由於工作的特殊性,需要常年扒在工作臺上或坐在電腦前設(shè)計(jì)圖紙,特別是近十年來,上海在改革開放的大好形式下,基本建設(shè)發(fā)展迅猛,為滿足建築設(shè)計(jì)市場的需要及施工現(xiàn)場進(jìn)度要求,我經(jīng)常是保持一種姿勢坐在電腦前連續(xù)十多小時(shí)畫圖紙,長期如此,我開始感覺腿腳痛,從腰部向腿部側(cè)面放射式地疼痛,並逐漸感到發(fā)麻,還難以下蹲,經(jīng)過CT拍攝後,醫(yī)生診斷我得了“腰椎間盤第4與第5節(jié)突出”,屬於職業(yè)病,確診至今已有十年。
十年來,我到好幾家醫(yī)院求診,經(jīng)醫(yī)生介紹,曾經(jīng)每天早上在上班前到某區(qū)中醫(yī)推拿門診部做牽引,理療及推拿,時(shí)間長達(dá)一年,但療效不佳;我還到某地段醫(yī)院專科門診去打針,依稀記得針?biāo)幩怯葿12,地黃等中西藥組成;我還根據(jù)某報(bào)紙報(bào)導(dǎo),到某區(qū)老年醫(yī)院去打針,乳白色的藥水灌注入針筒內(nèi),針頭足有五寸長,往腰椎處打進(jìn)去,頓時(shí)會感覺腿麻木至腳跟,以致兩小時(shí)內(nèi)不能行走,每星期打一針,打了兩次後,沒有很好的效果,我害怕這種治療方式,便又停止了就醫(yī);醫(yī)生還建議我開刀治療,但由於我工作繁忙,一直抽不出時(shí)間,同時(shí)也覺得腰部神筋太多,萬一失誤會導(dǎo)致癱瘓,漸漸地我對自己的腰椎病失去了能治癒的信心,我的病就這樣一拖再拖,病情時(shí)好時(shí)壞,斷斷續(xù)續(xù)反復(fù)發(fā)作。
今年六月,和朋友聊天時(shí),無意中向她透露了我的病情,熱心的朋友告訴我她哥哥從香港到上海來了,並向我介紹她哥哥—朱增祥醫(yī)生是香港著名中醫(yī)骨科醫(yī)生,可以為我治病,我想,我的病也許能治癒了,於是朋友便將我介紹給朱增祥醫(yī)生。
朱醫(yī)生的治療方式果然與其他所有曾為我治療過的醫(yī)生不同,他認(rèn)為我的病是由於長時(shí)間保持同樣的姿勢,以致腰部至頸部的骨頭錯(cuò)位,他要用正位的方法為我治病,他讓我平臥在硬地板上,頭朝左側(cè),並要求我全身盡可能的放鬆,然後他用雙手從我的腰部全力地向上擠壓直至頸部,我感到有一股氣流朝頭部發(fā)射,腰至頸部的骨頭有咯吱咯吱聲響,連站在一旁的人都能聽到,五分鐘後,朱醫(yī)生讓我站起來,並試著下蹲,我站起後感覺腰腿有久違了的輕鬆,和來就醫(yī)時(shí)的感覺已完全不同,先前的痛楚消失了,更神奇的是我竟然能夠站起蹲下自如,朱醫(yī)生還囑咐我一定要每天堅(jiān)持做腿部拉筋運(yùn)動(dòng),使腰腿痛不再復(fù)發(fā)。
離開朋友家的時(shí)候,我已經(jīng)全身舒適,一身輕鬆,朱醫(yī)生真是妙手回春,竟然能在短短幾分鐘內(nèi)治癒了困擾我十年的病痛。
今天我寫下此文,是為了讓更多和我一樣的患者能更瞭解自己的病情,並且要有治療治癒的信心,同時(shí),我萬分感謝朱醫(yī)生治癒了我的病,並祝他身體健康,繼續(xù)幫助更多像我一樣的患者。
繆 興
2005.7.於上海
朱醫(yī)師註: 謝謝?娕d女仕從滬網(wǎng)郵的函件內(nèi)容寫得很實(shí)事求是,公評真實(shí),現(xiàn)在就是需要說真話的文章,把當(dāng)前因?yàn)橛秒娔X時(shí)坐姿不正而造成各種各樣的病痛寫出來。皆因這種在全世界各國凡是有電腦的地方都會發(fā)生的病癥,許多醫(yī)患者卻不知因由,葯石無靈,目前的中西醫(yī)對錯(cuò)位筋縮的問題很少研究,也不理解。我不是為了我自己,為的只是這些投醫(yī)無門、吃盡苦頭、無可奈何的苦惱人。
還要指出一點(diǎn),繆女仕亦有尾骨錯(cuò)位,所以做脊柱復(fù)位手法後,還幫她撥了尾骨,這樣全部問題才是初步完全解決,以後的一切,需繆女仕自己照我的書上介紹的方法去做,每天拉筋是非常必要的!
從迷惘中我看到了希望 數(shù)月來,我吃過和貼過多少種治療關(guān)節(jié)炎、腰腿痛的中西藥和膏藥,均無濟(jì)於我的病,正當(dāng)我為了兩腿行動(dòng)不便,陷於極度苦惱、幾乎灰心喪氣的時(shí)候,同學(xué)查良鎰大夫介紹給我一本書,就是朱增祥醫(yī)生所著的《錯(cuò)縮談》。我仔細(xì)地閱讀,其中有查大夫和其家人的親自感受和治療效果,毫無疑問我相信我的同學(xué),但是,我想一人有一人的特殊性,人家能用的方法,能治好病,人家吃過有效的藥,對我就未見得能行,這是我?guī)讉(gè)月來吃藥、做各種治療得出的結(jié)論。做手術(shù)嗎?最後的法寶就是換關(guān)節(jié)了,對於我這七十多歲的老人,太難接受,不說交待在手術(shù)上,也可能癱在病床上,因?yàn)槲沂莻(gè)醫(yī)生,資訊比較靈,四面八方聽到許多做人工膝關(guān)節(jié)後的效果,好的有,但壞的也不少,我的同學(xué)做完兩年還沒上班,這些惡性刺激,更加強(qiáng)了我不做手術(shù)的信念,可是我總不能不治,坐等厄運(yùn)降臨吧!
我?guī)е囋嚳吹南敕ǎ邮芰酥灬t(yī)生的鍛煉方法—拉筋。自今年三月每天認(rèn)真做,開始是很困難,拉筋真的很痛,而且還拉不到位,一兩分鐘就堅(jiān)持不下去了,咬牙吧,再努力,開始兩分鐘,過幾天三分鐘、四分鐘......七分鐘。就這樣逐漸增加,大約經(jīng)三個(gè)月的過程,我才能達(dá)到每一動(dòng)作十分鐘,在這段時(shí)間裏,我不斷得到朱大夫和查大夫的指導(dǎo)和鼓勵(lì),從實(shí)踐中,我親身體驗(yàn)了拉筋的好效果,而且自鍛煉開始就停止了一切藥物治療。我的腿已從今春只能走小碎步,膝關(guān)節(jié)只要遇冷就僵硬,在春天的冷空氣裏都站不穩(wěn),只要有人輕輕一碰就會跌倒,摔過幾次了,連站立十分鐘也堅(jiān)持不住,F(xiàn)在則不然,熟悉我過去病情的人,都說我的腿真是好多了,走平路已看不出異常。我仍堅(jiān)持每天鍛煉,已成習(xí)慣,離不開拉筋了。最近查大夫看過我,認(rèn)為我還能進(jìn)步,更給我增加了信心。
這一切都?xì)w功於朱增祥醫(yī)師的滴滴心血,總結(jié)出了一套精湛、實(shí)用又簡捷的拉筋方法,這是他多年行醫(yī)醫(yī)術(shù)、醫(yī)德的結(jié)晶,我不必再用什麼美麗的詞藻誇獎(jiǎng)他,因?yàn)閷︶t(yī)生來講,治好病人,就是對他最好的讚譽(yù)和最大的安慰。
最後再一次感謝朱增祥醫(yī)師,並祝您長壽!
此外,您的書不僅在香港、還應(yīng)在全國發(fā)行,太多的老年人需要它了。
楊雲(yún)
(原北京積水潭醫(yī)院眼科主任醫(yī)師,現(xiàn)退休)
向朱增祥醫(yī)生致謝 幾年前我右膝蓋常常疼痛,上落樓梯更甚。每到星期天家庭樂日時(shí),丈夫喜歡帶同小孩子到商場逛逛,給他們看看新環(huán)境及新事物。但不到一句鐘,我已好像老婆婆一樣,腳步浮浮,全身無力,見到商場內(nèi)的椅子,便開心不了。當(dāng)時(shí),我心想如果再行的話,必定暈倒下來,便叫大女兒快行一步,幫我「霸椅子」,讓我可以休息等待他們逛完後回家。
後來約見私家骨科醫(yī)生,X光檢查說膝蓋磨損,要做物理治療一段時(shí)間又要吃藥,但都未見好轉(zhuǎn)。後經(jīng)介紹看政府骨科醫(yī)生,那次令我真的印象深刻,一枝又長又大裝滿藥水的針筒向我的右膝插入,真是痛楚難忍!還有每天見到幾款大大包要吃的藥丸,真是怕怕呢!
最後,經(jīng)妹妹介紹約見朱醫(yī)生,說是一位只須給我醫(yī)治一至兩次又不必吃藥的醫(yī)生。當(dāng)初抱著試一試的心情,看看是否真的有如此了不起的治療法。結(jié)果,「是真的」。經(jīng)朱醫(yī)生檢查,謂是兩腿筋縮及胸椎錯(cuò)位引起膝關(guān)節(jié)腫痛,在我的背上按壓幾下,並聽到聲音,然後再拉筋,便叫我回家。我依他所說回家後每天繼續(xù)做拉筋運(yùn)動(dòng),很快便復(fù)原起來,毋須在家庭樂的日子裏「霸椅子」來坐。
香港有一位如此了不起的醫(yī)生,真是我們的福氣。
朱醫(yī)生,多謝您!
孫淑華致敬
二零零四年三月六日
感謝 一九九五年,我的尾龍骨移了位,整天坐立不安,受盡煎熬。在香港遍尋名醫(yī),甚麼西醫(yī)、骨科、物理治療都嘗試過,三個(gè)月不斷的嘗試,只換來不斷的失望。當(dāng)?shù)搅舜蛑雇瘁樢嗖蛔嘈r(shí),醫(yī)生說只好開刀做手術(shù),而手術(shù)後亦要臥床休息三個(gè)月。在沒有選擇的情況下,我只好向老闆請假,並準(zhǔn)備接受手術(shù)。
老闆聽到我的情況後,立即將朱增祥醫(yī)師介紹給我,著我一定要找朱醫(yī)師看看。抱著姑且一試的心態(tài),我戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的到達(dá)朱醫(yī)師的診所,猶記得當(dāng)時(shí)朱醫(yī)師給我一種擁有強(qiáng)大信心,去治好我的毛病之感覺,結(jié)果,難以置信地,只經(jīng)一次的治療,朱醫(yī)師就將困擾我多時(shí)之毛病完全治癒。
朱醫(yī)師難得之處,在於他永遠(yuǎn)站在病人一方,努力地為病人設(shè)想,他從不拖癥,讓病人能得到最好及最快的治療。他對求醫(yī)人士往往一視同仁,對於有經(jīng)濟(jì)困難的人甚至作出義診。記得曾有一位年老的婆婆到來求診,朱醫(yī)師二話不說便背著她,從地下經(jīng)過長長的樓梯再走至診療室裏。
衷心感謝朱醫(yī)師的悉心治療,他除了是一位有醫(yī)德的好醫(yī)師外,更是一個(gè)心地善良、令人敬佩的長輩。
蘇嘉美
二零零四年十月
感謝朱醫(yī)師 我是個(gè)爬格子討飯吃的人,由於經(jīng)常要伏在案頭工作,十多年下來,頸、背、腰和手都有不同程度的勞損,有時(shí)發(fā)作起來,那種腰背酸脹,手臂發(fā)麻的痛楚,外人根本不能明白。
十多年前初發(fā)病時(shí),遇上了一位姓潘的老中醫(yī),他說:「下樑不正上樑歪,上樑不正下樑歪,在治療時(shí),尤其長期病患者,都必須從整體入手,檢查整條脊骨及作適當(dāng)?shù)膹?fù)位,但在三幾次正位後,病者必須自我鍛煉,強(qiáng)筋健絡(luò),才是治本之道!
很可惜,我沒有完全依照他的吩咐去鍛煉,更不幸的是,一年多後再病發(fā)時(shí),潘老中醫(yī)已告老歸田了。
過去十多年,我尋尋覓覓。由於工作的關(guān)係,加上內(nèi)地開放,我有幸遇上不少「神手」、「魔針」的「大內(nèi)高手」。老實(shí)說,他們確有獨(dú)到之處,但大部份在治療時(shí),都是頸痛扭頸,腰痛松腰,絕少作整體的檢查和治療。
對於「整體檢整」法,我曾請教一位相當(dāng)有聲望的脊椎?漆t(yī)生。他說:「一次過調(diào)整太多關(guān)節(jié),病人會受不了。」跟著是一大堆醫(yī)學(xué)理論。
中國人很講緣份,看醫(yī)生也講「醫(yī)緣」。我與朱醫(yī)師的「醫(yī)緣」,是始自他的著作《錯(cuò)縮談》。
今年六月下旬一個(gè)炎暑的中午,我在中環(huán)三聯(lián)書店打書釘,首次看到《錯(cuò)縮談》這本書,名字很古怪,隨手揭揭,卻愈揭愈精采……書中大部份內(nèi)容是病人的本身敘述,他們在接受了朱醫(yī)師的全面檢查和復(fù)位後,病情都得到紓緩,甚至是馬上痛楚遠(yuǎn)離。最難得的,是朱醫(yī)師把「拉筋」的方法,毫無保留刊印出來。
我不清楚自己是否第一個(gè)看了《錯(cuò)縮談》後摸上門的病人,大家可能認(rèn)為這有點(diǎn)冒險(xiǎn)。但相對從前,我這次的信心強(qiáng)得多了,因?yàn)槲移鸫a從書上,已認(rèn)同了朱醫(yī)師的方法和理念,也許這便是「醫(yī)緣」了。
朱醫(yī)師的診所位於北角老區(qū),內(nèi)裏沒有華麗的裝修,沒有脊椎醫(yī)生那張價(jià)值數(shù)萬元的油壓整脊床,牆上掛著書中那幅「四代為醫(yī)」的畫卷,一切都來得傳統(tǒng)樸實(shí)。
朱醫(yī)師第一句問我:「你信那本書?」我答:「信。」
《錯(cuò)縮談》的病人沒有說謊,朱醫(yī)師以純熟的手法,替我檢查整條脊骨及作適當(dāng)?shù)膹?fù)位,不單如此,他更一次過替我年前跌傷過的尾骨,作了治療。
為了這短短的幾分鐘,我等了十年……在案頭三天,肩背的脹痛明顯少了,現(xiàn)在我每天都堅(jiān)持拉筋二十分鐘,對朱醫(yī)師的療法,我很有信心。
黃有輝
二零零四年七月九日
朱醫(yī)師註:黃先生除了曾跌傷尾骨部位外,因?yàn)殚L期伏在案頭工作時(shí),所坐的椅子又太高,所以不正確使用電腦的姿勢使頸椎、胸椎、腰椎、腕骨等全都錯(cuò)了位,引致兩手麻痹,而且他又患有筋縮,因此經(jīng)常感到全身痛楚不適。治療復(fù)位後,他必須先改正各種不良的姿勢,並要堅(jiān)持每天做拉筋鍛煉,才可鞏固筋骨,減低再次錯(cuò)位的機(jī)會。希望今次他能依足我的指引去做,免得再次前功盡廢!
另外,即使身上只有一節(jié)椎骨錯(cuò)位,已足以令患者感到不適,所以診治時(shí)我會徹底幫病人根治,否則,身體其他部位亦會感到不適,漸漸令錯(cuò)位部位愈來愈多,病癥亦愈來愈嚴(yán)重。
「服」 雖然認(rèn)識朱醫(yī)生只有短短一年半多的時(shí)間,但他的醫(yī)術(shù)巳令我「永遠(yuǎn)難忘」、「心服口服」,讓我知道人間總有希望,世上真的有活神仙。
有一次我的姨姨與一位數(shù)年沒有聯(lián)絡(luò)的友人見面,從對方口中得知他多年前因打網(wǎng)球而弄傷了腳,從此走起路來也像是長短腳。他曾看過無數(shù)中、西醫(yī)和物理治療醫(yī)生,但腳傷絲毫沒有改善。在一個(gè)偶然的機(jī)會下,他聽朋友說去找朱醫(yī)生,結(jié)果不枉此行,居然真的給朱醫(yī)生一次「搞掂」了!自此,他行動(dòng)自如,健步如飛,更能夠重投喜愛的網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)。
得知此事後,我的姨姨立刻致電給我,叫我也帶妹妹去試試看。妹妹在七、八歲時(shí),不小心在椅子上摔倒跌在地上,弄傷了尾骨。至今十多年來也坐立不安,性情煩躁,坐下後左搖右擺、前俯後仰,周身不適,不能安定,痛至腰背也不能伸直?吹剿@樣的情形,我也為她憂心,可惜愛莫能助,因此尋訪了很多不同的醫(yī)生,但病況始終沒有好轉(zhuǎn),痛苦依然。那次只本著試試看的心態(tài),我和姨姨陪她去找朱醫(yī)生,心想行不行也罷,總算是有個(gè)希望。
朱醫(yī)生用了數(shù)分鐘替她治療,把她的尾骨推正復(fù)位後,她高興地說:「沒事了,還好像高了點(diǎn)呢!嘻嘻!」我和在旁的姨姨也看得目瞪口呆,真的像看魔術(shù)表演般,大開眼界。於是我立刻跟朱醫(yī)生說,自己也有多年的腰痛,現(xiàn)在因正懷孕,痛楚更甚。但朱醫(yī)生因安全問題,拒絕替我治療,所以我只好咬實(shí)牙齦,忍耐多七個(gè)月,待孩子出世後,才去找朱醫(yī)生。
到了今年年初,我坐滿月便馬上去找朱醫(yī)生替我醫(yī)治。他手上真的有如拿著魔術(shù)棒般,在我身上運(yùn)動(dòng)數(shù)下,短短數(shù)分鐘,我的腰痛便治好了,當(dāng)場感到精神百倍,如虎添翼,痛苦全消,更松了一口積了多年的「身
心痛苦」之氣,頓時(shí)由心裏笑了出來,都不知應(yīng)該說甚麼來多謝朱醫(yī)生。
我的情況一直保持著極佳的狀態(tài),但由於長時(shí)間照顧女兒,始終難免會有腰酸骨痛、手痛、頸痛等毛病,所以很不幸地,我不但再次弄傷了腰骨,聯(lián)手肘也傷了。那天清早起來,發(fā)覺右手一點(diǎn)也不能動(dòng),像「廢」了一樣,痛楚非常,頓生驚恐之心,於是立即打電話給朱醫(yī)生,希望他替我醫(yī)治。但找了一大個(gè)清早,電話也沒有人接聽,心裏那份焦急和不知所措,真的不能用筆墨去形容。只懂得一直胡亂地想:「朱醫(yī)生是否聽不到電話?還是改了電話?」「朱醫(yī)生是否去了旅行呢?那我要等他回來,還是去找其他醫(yī)生?但真的不知找誰才好,與其找個(gè)庸醫(yī),不如耐心忍著痛等他回來啦!」總而言之,滿腦子也擠滿了一大堆問號。
到了下午,我終於找到了朱醫(yī)生,原來他改了診癥時(shí)間,現(xiàn)在每天只工作兩小時(shí)。那天見了朱醫(yī)生,知道手不是廢了,其實(shí)只是錯(cuò)了位,治好後心情才能放鬆下來。
自朱醫(yī)生醫(yī)好我的妹妹那天起,我的丈夫、舅父、二姨、二妹和友人,也給我和姨姨介紹到朱醫(yī)生那裏去。我們不是要替朱醫(yī)生做甚麼宣傳,只是不想他們再浪費(fèi)更多的金錢和時(shí)間,及早把患處治好,重做一個(gè)快樂、健康的快活人。
祝健康快樂!
陳澤茵及家人致敬
二零零四年十月三十一日
朱醫(yī)師註:很多為人父母者,都要照顧嬰孩,但如果料理孩子時(shí)姿勢不正確,很容易便會誘發(fā)起「媽媽手」、「媽媽肘」、「媽媽背」、「媽媽腰」等一連串的媽媽病,也就是頸、胸、腰椎及腕關(guān)節(jié)全部因抱小孩而錯(cuò)了位;颊邥械窖乘嵬矗苌聿贿m。
陳小姐亦是因要照顧嬰孩,姿勢不當(dāng),而誘發(fā)一連串的媽媽病,感到腰酸背痛,痛楚非常,再引起少見的肘關(guān)節(jié)錯(cuò)位,令到手部不能正;顒(dòng),若情況惡化下去,身體其他部位亦會感到不適。替她治療時(shí),做腰椎推扳手法有異聲,胸椎按壓法第七節(jié)至第三節(jié)有異聲,腕骨拔伸手法有異聲,肘關(guān)節(jié)復(fù)位手法亦有異聲。手法復(fù)位後,痛癥便會消失,她即時(shí)感覺輕鬆,右手亦可以活動(dòng)自如。
「媽媽病」在香港社會是常見的多發(fā)病,在過去中國社會的勞動(dòng)屬群裏則較少見。體力勞動(dòng)者的筋骨關(guān)節(jié),自小到大每天都在鍛煉,她們很少會患上這種病。但香港的婦女從小就鮮有勞動(dòng),運(yùn)動(dòng)也是有限度的,她們的筋骨肌肉缺少適當(dāng)?shù)腻憻,所以發(fā)病率相對地高很多,這一點(diǎn)必須要說清楚。
我的親身經(jīng)歷―有幸遇到一位高明又高尚的醫(yī)生 從二○○四年十月起,在沒有任何明顯外傷的情況下,我開始受到嚴(yán)重腰腿痛的折磨,主要癥狀是站立和行走時(shí),腰部和右腿坐骨神經(jīng)痛,一直向下延伸,堅(jiān)持不了幾分鐘,就需坐下或躺下休息,後來才得知這叫‘間歇跛行’。它不但嚴(yán)重影響了我的生活質(zhì)量,而且使我不得不取消二○○五年春季已排定的研究生課,難於參加各種教學(xué)和科研活動(dòng)。
我趕緊就醫(yī),拍了X光片,做了腰椎CT平掃和核磁力共振成像(MRI)檢查,診斷為腰椎退行性病變、椎間盤突出和椎管窄狹。根據(jù)處方服過根痛平和各種消炎止痛藥,貼過幾種膏藥,做過針灸和理療;還買了醫(yī)用彈力腰圍、哈磁五行針和利得紅外磁脈衝治療儀等。有些治療雖然可暫時(shí)緩解疼痛,但主要癥狀卻不見好轉(zhuǎn),且持續(xù)加重。請教了多位醫(yī)生,又查閱相關(guān)醫(yī)書和資料,‘如果經(jīng)半年保守治療仍無效果,應(yīng)該做手術(shù)’這個(gè)我十分不願(yuàn)意看到的前景卻出現(xiàn)在面前。於是我設(shè)法瞭解手術(shù)治療的相關(guān)情況,盡可能找到做過這種手術(shù)的病人,瞭解他們的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn),還設(shè)法查訊近來正在發(fā)展的各種可能新手術(shù)方案。
我老兄是在香港的內(nèi)科醫(yī)生,他說香港有一位身懷絕技、有特殊本領(lǐng)的中醫(yī)大師,有可能會解決我的問題。說也湊巧,二○○五年一月中旬,海峽兩岸的清華大學(xué)將在臺灣新竹召開一次全球華人的專業(yè)學(xué)術(shù)會議,我是會議的兩主席之一,必需抱病前往。路經(jīng)香港時(shí),老兄帶我看了中醫(yī)傷科朱增祥醫(yī)生。他診斷我的腰部沒有錯(cuò)位,主要問題是‘筋縮’,只要堅(jiān)持每天拉筋就能治癒我的病痛,他教我如何拉筋,又給我一本他的新著《錯(cuò)縮談》。只需一次就醫(yī)及不用吃藥,這真是前所未聞的神奇醫(yī)術(shù)!儘管初次拉筋十分吃力,且未能拉到位,但治療後確有緩解的感覺,使我看到生機(jī)。當(dāng)晚到達(dá)臺灣新竹後我就開始拉筋。第二天會議安排大陸來的代表到臺北參觀故宮博物院等活動(dòng),儘管我第一次來臺北卻無法同行,只好一人留在旅館,開始閱讀《錯(cuò)縮談》,領(lǐng)悟其中的道理,就這樣開始了拉筋的療程。
事情的發(fā)展常非一帆風(fēng)順,人們常說久病亂投醫(yī),何況我長期受腰疾的折磨!回京後不久,有人介紹了一位‘自由醫(yī)生’來家上門看病,不料經(jīng)‘推拿’治療後病情反而加重,只能一側(cè)臥床,不能翻身,爬在床上後很難再自主爬起來,常常夜不能眠!經(jīng)與老兄和朱醫(yī)生聯(lián)絡(luò)後,拉筋被迫暫時(shí)中止,一個(gè)月後才逐漸恢復(fù)。
半年的時(shí)間很快在病痛中渡過,二○○五年四月中旬,我的一位博士研究生專門排了一整夜的隊(duì),為我掛到一位知名骨科專家的門診號,根據(jù)我的癥狀和片子,醫(yī)生明確建議手術(shù)治療,並為我辦了住院預(yù)約手續(xù),等待病床。到五月上旬醫(yī)院通知可以住院時(shí),神奇的事也同時(shí)發(fā)生,經(jīng)過持續(xù)的拉筋,這時(shí)我的腰疾顯著減輕,從而堅(jiān)定了繼續(xù)拉筋治療的決心。情況很快好轉(zhuǎn),我逐漸更多地參加各種教學(xué)和學(xué)術(shù)活動(dòng)。到了八月中旬,已能在病後首次赴煙臺參加全國性學(xué)術(shù)會議。九月二十五日朱醫(yī)生夫婦來京期間我已能邀請並陪同他們遊覽清華園,朱醫(yī)生高興地看到了我身體恢復(fù)的情況,稱讚我走路很輕快。我深切表達(dá)對朱醫(yī)生高明醫(yī)術(shù)和高尚醫(yī)的祟敬,對他表示衷心的感謝。十月二十七日我病後首次出國,到美國波士頓(Boston)參加國際學(xué)術(shù)會議,會後探親一個(gè)月並與女兒一家同游fo羅里達(dá)(Florida),直到美國最南端的島(Key West)。這一切都表明我的生活質(zhì)量已完全恢復(fù)。
在主要癥狀已完全消失後,二○○五年七月十五日我再次做了核磁共振成像(MRI)檢查,結(jié)果是‘腰椎退行性變,L4/5L5S1椎間盤突出,L1/2椎間纖維環(huán)膨出,L4/5水平黃韌帶肥厚,軟組織椎管變窄’,與癥狀嚴(yán)重時(shí)的結(jié)果對比,情況沒有變化。但我親身的經(jīng)歷證明,朱醫(yī)生的診斷和治療是正確的,我發(fā)病的根本原因就是筋縮,這是因?yàn)樽砸痪盼逅哪晡沂邭q考入清華大學(xué),畢業(yè)後一直都在清華工作,職業(yè)生涯產(chǎn)生了筋縮,而且照朱醫(yī)生的說法,我是‘嚴(yán)重的筋縮’,經(jīng)過較長時(shí)間的拉筋,才使癥狀逐漸減輕以致完成康復(fù)。我的親身經(jīng)歷證明,只經(jīng)歷一次就醫(yī),免手術(shù)之苦,不用吃藥,就徹底治好了曾嚴(yán)重折磨我的腰疾,我堅(jiān)信堅(jiān)持拉筋會終生受益。這是多麼高明而又神奇的醫(yī)術(shù)。≈灬t(yī)生全心為病人著想的醫(yī)德是多麼高尚而值得尊敬!
清華大學(xué) 查良鎮(zhèn)
不一樣的治療 我不幸地在二零零四年三月十九日的交通意外中,撞傷了腰背部,自此便不能正常地活動(dòng)。在意外發(fā)生前,我是一個(gè)健康、活躍好動(dòng)的人,幾乎每天都做舉重、跑步等運(yùn)動(dòng),然而這次的意外奪去我參與運(yùn)動(dòng)的能力,令我不能再如以往般滑雪、打高爾夫球等。這年來不停地求醫(yī),除要做物理治療外,還要接受硬膜上的注射,每天亦要服用止痛藥和肌肉鬆弛劑。由於我的工作需要長時(shí)間駕駛和經(jīng)常要搬抬重物,而服食大量藥物後又不適宜駕駛,故主診醫(yī)生要求我暫停工作。
先後不少於四名骨科專家診治我,做過磁力共振、椎間盤X射線攝影術(shù)、肌動(dòng)電流圖等檢驗(yàn),得到的結(jié)論就是:接受手術(shù)是唯一或許能替我減輕痛楚、重返工作崗位的方法。我們商討「聚合手術(shù)」(Fusion) 及 Total Disc Replacement等不同的手術(shù)。
「聚合手術(shù)」是利用植入的骨骼,將接連受損椎間盤的脊椎融合一起,再用鈦金屬封合以防止移位,因此融合部位會失去活動(dòng)能力,而且被連接的椎體亦要承受額外的壓力,這實(shí)在不是一個(gè)好的方法,但是除此以外,我們別無他法,直至後來找到 Total Disc Replacement這方法,這種手術(shù)在歐洲已施用了十八年,但當(dāng)時(shí)仍未獲淮許在美國施行。這種手術(shù)是將受損的椎間盤完全移除,然後植入醫(yī)療塑膠製的人工椎間盤,施術(shù)後患處仍可有活動(dòng)能力和相比下此法較為安全。由二零零四年十二月起,這手術(shù)可以在美國本土施行,所以我們決定選擇這方法,並安排於二零零五年五月十七日接受手術(shù)。
在四月時(shí),所有事務(wù)已安排妥當(dāng),只是在等候做手術(shù)日子的來臨,就在此時(shí),內(nèi)子邦妮需到中國公幹。因?yàn)樵谑中g(shù)後我會有一段長時(shí)間不能旅遊,於是我們一同前往。在旅途上,朋友保羅知悉我的情況,他建議我去見朱增祥醫(yī)師,並告知我朱醫(yī)師治脊手法與眾不同。朱醫(yī)師觀察我一會後,便開始診治,其治療方法是我前所未見的,我亦不了解當(dāng)中因由。整個(gè)療程歷時(shí)約一小時(shí),我即時(shí)感到活動(dòng)度大了,腰背部亦覺輕鬆了很多,不過我倒懷疑這種感覺究竟能持續(xù)多久。
不過,現(xiàn)在我可以告訴大家,我一直遵從朱醫(yī)師的指示做,這種輕鬆的感覺不但一直持績,而且病況不斷改善,最神奇的是,他只診治了我一次!!
我無意想表示這是一個(gè)奇跡或是有什麼神靈介入,我只是知道自從我被他診治後,現(xiàn)在我已康復(fù)了八成。我已開始重做健身運(yùn)動(dòng),亦因如此,我減掉了十磅多。雖然我已再不是那個(gè)發(fā)生意外前的我,因?yàn)槲业难秤啦豢赡馨俜种倩貜?fù)以往的樣子,但最想告訴給你們知的是,原訂在五月的手術(shù)現(xiàn)在已經(jīng)取消了。我想也沒想過,我居然可以有能力再做跑步、舉重等運(yùn)動(dòng),我真是十分高興在毋須受手術(shù)之痛下能再做我最喜愛的運(yùn)動(dòng)。即使接受手術(shù)也不能保證我一定可以復(fù)原,更何況做手術(shù)會有很多後遺癥的。
我深信只要依足朱醫(yī)師和其著作上的指引做,我便可以繼續(xù)做我最喜愛的運(yùn)動(dòng)。我實(shí)在被朱醫(yī)師對患者那真誠、和他肯承擔(dān)的態(tài)度所感動(dòng),真是不知如何可報(bào)答他。由於在短短數(shù)天的上海旅途中,自行鍛煉亦已見到自己的病情有不少的進(jìn)展,所以我極力遊說我的岳母一同由上海專誠來港探訪朱醫(yī)師,我們一到香港馬上到他的診所,然後翌日隨即離開香港。
多謝保羅介紹朱醫(yī)師給我,更感謝朱醫(yī)師無微的照料。朱醫(yī)師,你對我們一家的恩惠,我永遠(yuǎn)也無法償還,但我應(yīng)承你,我一定會將我在今次治療所學(xué)會的,轉(zhuǎn)告他人。
Rey MERCEDES
二零零五年十月
朱醫(yī)師註:Mr. Rey MERCEDES因?yàn)榻煌ㄒ馔舛罴棺靛e(cuò)了位,筋腱產(chǎn)生反射性的收縮和痙攣,加上受傷後活動(dòng)量減少,令背部大筋更嚴(yán)重縮短。雖然即時(shí)已有診治,但因錯(cuò)位地方未有復(fù)位、筋縮問題沒有解決,所以周身仍然覺不適,且令病況日漸惡化。我給他的治療其實(shí)很簡單,先拉鬆其背部大筋,再用手法替他復(fù)位,對癥診治就可以,之後的鍛煉就要靠他自己,繼續(xù)拉鬆大筋。
美國醫(yī)學(xué)昌明為世界所公認(rèn),香港名流鉅富患病都千山萬水到美就醫(yī),無奈這麼簡單的病癥,卻由於目前筋縮、錯(cuò)位這個(gè)疾病不廣泛被認(rèn)識或認(rèn)同,而醫(yī)者又過於依賴科學(xué)技術(shù)等醫(yī)療檢查的結(jié)果,令患者除得不到最合適治療外,更無辜地受不必要的痛楚。唯希望在我有生之年,盡我之力,令更多更多的人認(rèn)識筋縮、錯(cuò)位這種病癥。
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