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本草求真:請(qǐng)教 蓮子的功效

我的孩子15歲,從小清晨起床后鼻涕多,有好多年了,還睡眠不寧.醫(yī)生號(hào)脈說(shuō),肺,脾,腎氣虛,肝火旺.還經(jīng)常舌尖紅,脈浮.請(qǐng)教過(guò)問(wèn)醫(yī)閣主人,問(wèn)博士建議平時(shí)多吃蓮子.想請(qǐng)教大家,怎樣挑選蓮子?蓮子有什么功效?每天吃可以嗎?冬天吃蓮子有什么利弊?謝謝
-----------我也想知道,頂起來(lái)
-----------<本草綱目>記載:蓮子補(bǔ)中養(yǎng)神,益氣力,除百疾,久服輕身,耐老,不饑,延年,益心腎,固精氣,強(qiáng)筋骨,利耳目,補(bǔ)虛損,能祛火解毒,只腹瀉胎滑,少兒熱瀉,反胃吐食等
-----------向博士說(shuō)得沒(méi)錯(cuò)啊
-----------蓮子有白玉蓮、白蓮、冬瓜蓮和紅蓮等幾種。白玉蓮子即是湘蓮子,產(chǎn)于湖南,肉紅微顯淡紅色,皮紋細(xì)致,粒大飽滿,生吃微有甜味,煮則易酥易爛,質(zhì)軟而糯,清香可口,是上等品;白蓮子皮呈肉白色,稍有皺紋,粒子肥而圓,蓮肉飽滿,煮后軟而糯,品質(zhì)中等;冬瓜蓮子形如冬瓜,小而長(zhǎng),肉質(zhì)較硬,品質(zhì)較次;紅蓮子皮色暗紅,粒形瘦長(zhǎng),中心空隙較大,煮不易酥,肉質(zhì)硬,質(zhì)量亦次。挑選時(shí),同品種以當(dāng)年產(chǎn)、顆粒圓整飽滿、干爽、口咬脆甜為優(yōu)。

【藥材】
石蓮子(《別錄》)又名:甜石蓮、殼蓮子、帶皮蓮子。呈卵圓形成橢圓形,兩頭略尖,長(zhǎng)1.5~2厘米,直徑0.8~1.2厘米,表面灰棕色或灰黑色,被灰白色粉霜,除去后略有光澤,可見(jiàn)密生的淺色小點(diǎn);頂端有小圓孔,基部有短果柄,果柄旁有圓形棕色小突起。質(zhì)堅(jiān)硬,不易破開(kāi);果皮厚約1毫米,內(nèi)表面紅棕色。內(nèi)種子一顆,即蓮肉。氣無(wú),味澀檄甘。以色黑、飽滿、質(zhì)重堅(jiān)硬者力佳。
②蓮肉(《綱目》)又名:石蓮肉(《局方》)。呈橢圓形,長(zhǎng)1.2~1.7厘米,直徑0.7~1.2厘米。外皮紅棕色或黃棕色,有縱紋,緊貼于種仁上,不易剝離;一端有深紅棕色的乳狀突起,多有裂口。有的種子已除去外皮,其表面呈黃白色,種仁2片,肥厚,質(zhì)堅(jiān)硬,有扮性,中央有大形空隙,內(nèi)有綠色的胚芽(蓮心)。
氣無(wú),味甘淡微澀。
以個(gè)大、飽滿、整齊者為佳。
主產(chǎn)湖南、湖北、福建、江蘇、浙江、江西。
以湖南產(chǎn)品最佳,福建產(chǎn)量最大。

①《本草綱目》:蓮之味甘,氣溫而性澀,稟清芳之氣,得稼穡之味,乃脾之果也。土為元?dú)庵福笟饧群,津液相成,神乃自生,久視耐老,此其?quán)輿也。昔人治心腎不交,勞傷白濁,有清心蓮子飲;補(bǔ)心腎,益精血,有瑞蓮?fù),皆得此理?br >②《本經(jīng)逢原》:石蓮子,本蓮實(shí)老于蓮房,墮入淤泥,經(jīng)久堅(jiān)黑如石,故以得名。為熱毒噤口痢之專藥。……補(bǔ)助脾陰而滌除熱毒,然必兼人參之大力開(kāi)提胃氣,方始克應(yīng)。
若痢久胃氣虛寒,口噤不能食,則為戈戟也。
③《玉楸藥解》:蓮子甘平,甚益脾胃,而固澀之性,最宜滑泄之家,遺精便溏,極有良效。
④《醫(yī)林纂要》:蓮子,去心連皮生嚼,最益人,能除煩、止渴、澀精、和血、止夢(mèng)遺、調(diào)寒熱。煮食僅治脾泄、久痢、厚腸胃,而交心腎之功減矣。更去皮,則無(wú)澀味,其功止于補(bǔ)脾而已。
⑤《重慶堂隨筆》:蓮子,交心腎,不可去心,然能滯氣。
⑥《王氏醫(yī)案》:蓮子,最補(bǔ)胃氣而鎮(zhèn)虛逆,若反胃由于胃虛,而氣沖不納者.但日以干蓮子細(xì)嚼而咽之,勝于他藥多矣。
凡胃氣薄弱者常服玉芝丸,能令人肥健。
至痢癥噤口,熱邪傷其胃中清和之氣,故以黃連苦泄其邪,即仗蓮子甘鎮(zhèn)其胃。
今肆中石蓮皆偽,味苦反能傷胃,切不可用。
惟鮮蓮子煎之,清香不渾,鎮(zhèn)胃之功獨(dú)勝,如無(wú)鮮蓮,干蓮亦可。
看色別太白(淡黃的好)
看蓮子外殼有無(wú)磨痕(有磨痕的好)要仔細(xì)看,特別是磨痕!因?yàn)樯徸託ふ?guī)的都是磨掉的!蓮子心都是摳出來(lái)的!磨痕刀痕都很重!
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