人人都希望自己有一個(gè)健美的體型，青年人體型健美，使人覺得瀟灑、強(qiáng)壯，充滿朝氣；中老年人體型健美，則使人感到穩(wěn)重、健康，洋溢著青春常在的活力。
那么，什么是健美的體型呢？專家認(rèn)為，健美勻稱的體型應(yīng)該是：男性肌肉發(fā)達(dá)、平衡；女性體態(tài)豐滿，無(wú)肥胖臃腫之感。
人的體型不僅是衡量健美的一個(gè)重要標(biāo)志，更是人體健m.payment-defi.com/yishi/康的象征，而體型臃腫、消瘦或身體各部分比例失調(diào)，就失去了人體外在的美感，而且往往預(yù)示著體內(nèi)隱藏著某種疾患。
下面介紹一些望體型察疾病的方法：
肥胖是人體內(nèi)脂肪組織的中性脂肪過多積聚的表現(xiàn)。肥胖的原因主要為：攝食過多，攝入量超過消耗量，過剩營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)轉(zhuǎn)化為脂肪積存于體內(nèi)所致。此外內(nèi)分泌、家族遺傳、環(huán)境與運(yùn)動(dòng)、精神因素等皆有影響。
①單純性肥胖。全身脂肪分布均勻，具有某些遺傳因素，兒童期成長(zhǎng)較一般兒童為快，青少年期可見外生殖器發(fā)育遲緩，表現(xiàn)出膚白無(wú)華，精神不振，氣短乏力等癥狀。
②繼發(fā)性肥胖。多為患有某些內(nèi)分泌疾病后引起，如下丘腦病所致的肥胖性生殖無(wú)能癥。女性表現(xiàn)為生殖器發(fā)育障礙、閉經(jīng)；男性則表現(xiàn)為女性體型。除肥胖之外，還有原發(fā)疾病的癥狀，如腎上腺皮質(zhì)功能亢進(jìn)癥，還有多毛和皮膚粗糙的表現(xiàn)。
我們知道，肥胖者易患高血壓、冠心病、糖尿病等慢性疾病。兼有痰多、眩暈、胸悶、肢麻等癥狀。
男性正常標(biāo)準(zhǔn)體重（千克數(shù))＝身高（厘米數(shù))—１００。
消瘦是指體重低于正常標(biāo)準(zhǔn)的２０％，脂肪組織少，骨形外露者。消瘦如沒有明顯不適感覺，多數(shù)屬正常范圍，只要注意調(diào)養(yǎng)，會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)逐漸胖起來，一般無(wú)需治療。如果發(fā)現(xiàn)身體消瘦很快，而且伴有某些部位疼痛、不適、身體易疲乏、面色蒼黃、精神萎靡，就應(yīng)引起注意，請(qǐng)醫(yī)生檢查，尋找消瘦的原因，以求得到妥善的處理。
其實(shí)在找醫(yī)生的同時(shí)，自己也可以尋找一下消瘦的原因。
比如，先從飲食方面找原因，是否營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)攝入不足，是否神經(jīng)衰弱癥比較重或情緒不佳引起消化道功能紊亂，使食欲減低，進(jìn)食量減少；其次，是否經(jīng)常吃藥，如阿斯匹林、消炎痛、水楊酸制劑、四環(huán)素、紅霉素等，這些藥都有很強(qiáng)的胃腸反應(yīng)，嚴(yán)重影響進(jìn)食，還可以自查一下消化功能怎么樣，進(jìn)入胃腸的食物是否都能吸收，如果體內(nèi)有某些慢性病，如慢性萎縮性胃炎、肝硬化、慢性結(jié)腸炎、慢性膽囊炎、膽石癥、潰瘍病等，使吃進(jìn)的食物不能很好的消化吸收，也可引起消瘦。再有就是身體有另一類疾m.payment-defi.com/zhicheng/病，代謝過快，使?fàn)I養(yǎng)物質(zhì)消耗得多，如甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)癥、代謝旺盛也會(huì)出現(xiàn)消瘦。
糖尿病能吃能喝，但吸收到血液里的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)（糖類)沒有被利用，而從尿中排出體外丟失了，身體也會(huì)逐漸消瘦。此外，消瘦進(jìn)展迅速，又不覺有什么原因，應(yīng)引起重視，看是否患有肝臟腫瘤、消化道腫瘤等疾病。
