急救廣生集:保命箴

人本無(wú)根蒂，自損多夭折。壽命欲延長(zhǎng)，身體貴調(diào)攝。言語(yǔ)貴慎省，飲食須樽節(jié)。酒色勿貪多，貪多體虛怯。思量莫過(guò)度，過(guò)度氣郁結(jié)。坐臥莫當(dāng)風(fēng)，饑渴寧食熱。痰唾莫頻吐，漱齒戒掏舌www.med126.com。勞力多損骨，勞心致傷血。爽口忌燒炙，積氣成癰癤。顏色要常好，精神莫輕泄www.med126.com。六脈但安和，百病自然滅。知此慎保養(yǎng)，何必求仙訣。（《蕉窗必讀》)