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婦幼課堂:研究坐月子:不能洗臉?開骨散能用嗎?紅棗煮的"養(yǎng)肝湯"是否要喝?

預(yù)產(chǎn)期快到了,最近在研究坐月子的事兒。請(qǐng)教各位大家點(diǎn)問題。

1.月子里不能洗澡洗頭我是知道了,本來打算用煲水來擦身之類的,可最近看一帖子說連洗臉都不行,只能用紙巾擦擦……真必須這么嚴(yán)格嗎?看到有些姐妹說忍兩周實(shí)在忍不住了,用姜皮、姜片或者艾草煮水來洗頭或洗澡,是否可行?

2.開骨散論壇有不少帖子討論了,我也收集了個(gè)版里的方子,原打算用的,最近問了兩位中醫(yī),一個(gè)說可以用,一個(gè)說是藥就有可能傷身,不讓用,我又猶豫了……

開骨散:制為散劑,用當(dāng)歸90g 川芎30g 敗版(醋炙)一具,自己頭發(fā)洗凈曬干(燒灰)20g,共研細(xì),量體質(zhì)證情需要每服1~2湯匙,隨癥加減法如前。

3.近日新看到一說法,說是產(chǎn)前產(chǎn)后要喝《養(yǎng)肝湯》,不知道有必要嗎?沒啥壞處吧?

做法:先把紅棗洗干凈,一共七顆紅棗,每個(gè)紅棗剪七個(gè)口,用四百毫升開水沖開,然后密封八個(gè)小時(shí),第二天拿文火煮一個(gè)小時(shí)再吃。


-----------溫水洗臉,頭就不要洗了,注意保暖,不要受風(fēng)受涼,特別是夜里,準(zhǔn)備好柔軟的保暖厚外套隨時(shí)可以保暖。
-----------養(yǎng)肝湯看起來沒什么壞處,反正是食物。我現(xiàn)在有空就弄一些呢。
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