感冒夾食滯
（感冒兼乳食停滯者，癥見嘔吐、腹脹、腹痛、腸鳴)
①平肝、清肺15分鐘。
清肺以除肺熱、解表。
平肝以發(fā)散表邪。
②推天河水10分鐘
推天河水能退熱，感冒發(fā)熱常用穴位之一。
③清脾10分鐘。
清脾穴能消除積滯，消除脹滿，解決食積不消化的內(nèi)部問題。
④清胃10分鐘，用于嘔吐、腹脹者。
清胃能夠治理肚腹脹滿，積滯腹痛，惡心嘔吐，納呆等，也是清除食物為本。
⑤運(yùn)八卦10分鐘。
運(yùn)八卦能增強(qiáng)中氣（脾胃之氣)，增進(jìn)消化，消痞化積。
