2012年下半年公共營養(yǎng)師考試已進入復習階段，醫(yī)學全在線網(wǎng)站會在第一時間發(fā)布考試報名信息以及輔導資料。預祝大家取得好成績！
①維生素B2的主要性質(zhì)
在水中的溶解度很低，但在PH10時形成強堿鹽而易溶于水，其在中性和弱堿性溶液為黃色，在強酸性溶液中穩(wěn)定，為白色
②維生素B2的主要生理功能
(1)參于體內(nèi)生物氧化與能量生成(2)FAD和FMN分別作為輔酶參與色氨酸轉變?yōu)?a class="channel_keylink" href="http://m.payment-defi.com/pharm/2009/20090113071934_102958.shtml" target="_blank">煙酸和維生素B6，轉變?yōu)榱姿徇炼呷┑倪^程。(3)FAD作為谷胱甘肽還原酶的輔酶(4)與細胞色素結合醫(yī),學,全,在,線,提,供m.payment-defi.com，參與藥物代謝，提高機體對環(huán)境應激適應能力。
③影響維生素B2吸收的膳食因素
咖啡因、糖精、銅、鋅
④維生素B2營養(yǎng)狀況評價常用指標
口服5mg維生素B2后測定4小上時負荷尿中維生素B2排出量，評價機體維生素B2營養(yǎng)狀況，以≥1300μg為正常，500-1300μg為不足，<500μg為缺乏
⑤成人維生素B2推薦攝入量
RNI男為1.4 mg/d 女為1.2mg/d
⑥維B2的主要食物來源
奶類、蛋類、肉類、動物內(nèi)臟、谷類、水果
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