學習中醫(yī),從腳下開始 [原創(chuàng) 2006-09-05 17:50:21 ] 發(fā)表者: 中里巴人
很多朋友對中醫(yī)很有興趣,但不知從哪里入門,中醫(yī)書也看了不少,可越看越覺得玄奧,仿fo身陷于汪洋大海之中,看不到航向,慢慢的也就只有敬而遠之了。其實,中醫(yī)離我們很近,也很親切,學習中醫(yī)需要的主要工具--經(jīng)絡和實驗場所-身體,就在我們自己身上,唯一欠缺的只是一些正確的理念和使用工具的方法而已,一旦您邁進了這第一道門,后面便可觸類旁通,游刃有余了。
市面上講解中醫(yī)經(jīng)絡的圖書很多,寫的也并不深奧,但為何一般人學習起
來仍然是一頭霧水呢,關鍵是我們想學的東西書上沒寫,而他寫的東西又通常是我們不感興趣的。我們花了很多時間和精力,學了一堆花里胡哨的名詞,然而一碰上實際的病癥便無所適從,百無一效。這樣一來,誰還有興趣再學下去呢?
那么,怎樣才能學到切實有效的真東西?什么事情,你相信它真的有用才會去想學它。中醫(yī)里面有陰陽五行,子午
流注、藏象學說,這些雖然是中醫(yī)的核心和精華,但是卻非入門之徑,且很多人對此理論將信將疑,所以在開始學的時候,不要去學這些東西,大魚大肉雖然蛋白質最多,營養(yǎng)豐富,但對于哺乳期的嬰兒,就無異于毒藥,因為他根本無法消化吸收。本人推薦,您可以拿足底按摩來當學習中醫(yī)的入門之法,這種方法雖然不是正統(tǒng)的中醫(yī)療法,但是卻與經(jīng)絡學說有著緊密關系。大家都會覺得少林拳法博大精深,難于修練,那就先練練跆拳道,感受一下搏擊的氣息,不無裨益。
足底反射療法,非常好學,它把人的腳當作一面鏡子,人體的五臟六腑便都在這面鏡子里了,當身體里臟腑器官發(fā)生問題,這面鏡子就以痛感或其它的方式顯示出來,然后你就按摩這些敏感部位,你的疾病就解除了,就這么簡單,而且通?倳行└纳,不會讓你失望。對于有些疾病,足底按摩法獨領風騷,立竿見影。比如,我認識的一個中年女性,常年被泌尿系感染所困擾,只要一去游泳,就會誘發(fā),但她又非常喜歡游泳,我于是告訴她經(jīng)常按摩一下下身淋巴區(qū),不久她便打來電話說,只按摩了幾次,困擾她多年的泌尿系感染便完全好了。這樣的事例很多,而且以后您也會有更好的事例。
為何如此推崇足底反射療法呢?首先,因為它和接下的經(jīng)絡學說有著互相印證的關系,是點和面的關系,平面和立體的關系。而且也是由于它極為簡單易學,需要的不過是一雙手和一張足療的掛圖而已,比學習中醫(yī)基礎理論要容易有趣的多。有人問,我想學習的是正統(tǒng)的中醫(yī),這豈不是旁門左道?其實,什么又是正統(tǒng)呢?“正統(tǒng)”就象是個黑色的鐵框,您可以在里面,也可以在外面。學習中醫(yī),思想必須開放,不要自定界線!笆欠ㄆ降,無有高下”。只要拿來好用就行。
有興趣的朋友,現(xiàn)在咱們就開始學習了,對著足底按摩反射區(qū)的圖,反復試驗,然后將您的體會和問題拿來大家共同分享,互相答疑解惑,不要只是我在這里一言堂,總是一種枯燥的聲音,恐怕大家都要昏昏欲睡了