推拿按摩:談我如何戰(zhàn)勝痘痘!(原創(chuàng))

談我如何戰(zhàn)勝痘痘!

說我的痘痘可真正好笑,在青春期我臉上從沒發(fā)過一顆痘痘,那時(shí)我的好友滿臉是痘痘愁眉苦臉.佷快青春期過去,我暗自慶幸沒讓我攤上.后來工作在上海,有一次冬至?xí)r爸爸媽媽到上海看我,我聽說冬至進(jìn)補(bǔ),為了孝敬父母,我買了桂圓(250G),紅棗(250G),枸榿?zhàn)?250G)煮湯進(jìn)補(bǔ),送給爸媽吃,他們連連搖頭不肯吃,認(rèn)為如此大量熱性食物熬的湯他們吃了怕血壓高.我覺得扔了可惜,就全包了(那年我28歲),之后我的額頭爆發(fā)痘痘,跑到醫(yī)院去看醫(yī)生說是"青春痘",我當(dāng)時(shí)想不通我都成人了那來青春痘.
從28~38歲痘痘就與我一直相伴,以為生過孩子后痘痘會(huì)好,可還是有.10年間走了很多彎路,如:吃過清熱解毒中藥無效,苦瓜,綠豆,金銀花,蓮心,苦寒的食物,藥等沒停的吃,買各種各樣的去痘面霜,洗面奶白花很多錢,均無效.
直到2007年12月圣誕節(jié),弟媳婦來我家說到"求醫(yī)不如求己"一書有治痘良方.我趕僅買了一套看,越看越喜歡,按書上的說按摩穴位"太沖","三陰交",剛開始是痛不可摸,可天天堅(jiān)持疼痛減輕后來就不痛,過一個(gè)月左臉和下巴出的痘痘第一次退下去.當(dāng)然按摩同時(shí)我一日三餐天天吃紅豆+黑豆+綠豆+黃豆+小米+意米+茯苓+淮山粥.因?yàn)槁犝f長(zhǎng)痘痘是體內(nèi)濕毒引起,所以選的食物都選有除濕功效.同時(shí)我還經(jīng)常在痘痘處敷生土豆片(從馬悅凌老師那學(xué)來),多管其下.
堅(jiān)持不懈到現(xiàn)在整三個(gè)月,痘痘現(xiàn)在不長(zhǎng)了,體重還降了4磅.臉色也很好.心里好開心,痘印漸淡.
治理痘痘同時(shí)把我多年的齒印舌不見了,舌的邊緣光滑,舌苔由白厚變成淡白透些粉紅且滑潤(rùn).多年失眠不治而愈,終于能體會(huì)到了久違的"睡覺睡到自然醒".也沒鍛煉身體,可精力充沛.
中巴里人的"求醫(yī)不如求己"書教了我如何治痘,同時(shí)也讓我對(duì)祖國(guó)的中醫(yī)更感興趣,于是常到"民間中醫(yī)"網(wǎng)上學(xué)習(xí),發(fā)現(xiàn)有這么多好的中醫(yī)知識(shí)自己都不懂,民間中醫(yī)網(wǎng)的老師耐心解答回貼,態(tài)度認(rèn)真,讓我敬佩.我一直是看別人的貼及回貼,不懂就到"初學(xué)教室"里學(xué)習(xí),慢慢對(duì)中醫(yī)入門了解一點(diǎn)(我已讀<<思考中醫(yī)>><<走近中醫(yī)>><<人體使用手冊(cè)>><<求醫(yī)不如求己>>等)還是很多不懂,很想向"民間中醫(yī)網(wǎng)的老師們"求教學(xué)習(xí).






[ 本帖最后由 candycatmom 于 2008/4/3 10:25 編輯 www.med126.com]
－－－－－－－－－－－三個(gè)月，天天吃那個(gè)粥，你也太強(qiáng)了
－－－－－－－－－－－我想堅(jiān)持不懈,一定能看到勝利.要知道我以前走彎路時(shí)也很堅(jiān)持,可是走錯(cuò)了傷了身體,痘痘依舊.
哎,沒辦法,我愛美,看到自己的痘痘就很自卑.三個(gè)月，天天吃那個(gè)粥，還是很值.若我早知道有那個(gè)粥,早吃就不會(huì)被痘痘折磨10年.
－－－－－－－－－－－臉上的痘痘看來是胃腸有熱！我的辦法是全身推按，背部和骶骨走罐，肺經(jīng)刮痧。
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你這個(gè)運(yùn)用拔罐,刮痧全身推按,疏通全身經(jīng)絡(luò),是很有效,特別對(duì)十幾二十幾歲的青少年,脾胃虛但氣血還不錯(cuò)者,會(huì)很有效,省時(shí),這些自己操作有難度. 我在海外想找中醫(yī)拔罐,刮痧全身推按,疏通全身經(jīng)絡(luò)很難.因此.我選食療+手指按摩,會(huì)慢些,但也會(huì)有效.我相信凡事要找對(duì)原因,無論用什么方法,只要自己容易操作,再加不斷探索思考,堅(jiān)持不懈,久病都能治愈.

－－－－－－－－－－－請(qǐng)問樓主，那個(gè)淮山是藥店買的干淮山片嗎？是不是有點(diǎn)酸酸的呀？
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是的,在藥店買的干淮山片,是河南北淮山片,白白的,略有微酸,煮久成粥后不酸.是不是這淮山片有防腐劑?
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我以前是在超市買的，白白的，很漂亮，吃起來酸的，于是心存疑慮，你也說有點(diǎn)酸，那就應(yīng)該沒有什么問題吧，不過太白了，感覺心里不踏實(shí)，就是怕用硫磺熏白的，下次上藥店買點(diǎn)試試看，吃了后再反饋與你啊。
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補(bǔ)充說明:
我的紅豆是 "赤小豆"
       黑豆是"青仁黑豆"
       黃豆是"非轉(zhuǎn)基因黃豆"
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       謝謝！其實(shí)我倒是沒有痘，只是中醫(yī)說我的濕氣很重，每天早上起來上眼皮都有點(diǎn)腫，你選的都是去濕的食物，再加上你說的：多年失眠不治而愈,終于能體會(huì)到了久違的"睡覺睡到自然醒".也沒鍛煉身體,可精力充沛.所以我打算每天至少吃一餐（嘻嘻，雖然也很愛美，無奈天時(shí)地利方面沒有你那么……)