小郎中實習手記五十六：冬季三得 作者：黎小裕 郵箱：lichongyu103@163。com
冬日的晚間十點以后我總覺得口渴，老要喝水，而且很想喝冰飲才覺得解渴。想到“冬吃
蘿卜，夏吃
姜，不找醫(yī)生開處方”的養(yǎng)生諺語，于是就開始吃蘿卜，蘿卜既便宜又解渴，在寒冷的冬夜吃下去那是透心涼，被冬日憋在心里莫名的煩躁頓時化作虛無。三天后室友驚奇地說：“小裕，吃蘿卜才幾天��？皮膚就開始變光亮拉，痘痘也少拉�！蔽艺f：“怎么可能？”“你自己看，我以后也要跟你一樣吃蘿卜�！闭f著把鏡子遞給我�！罢娴囊@也太快了吧，才吃了三天就變的光滑了。”拿著鏡子的我有些不敢相信眼前的自己。“你晚上吃蘿卜是對的，姜要早上吃，但是蘿卜卻是要晚上吃�！蓖瑢W說道。呵呵，原來“冬吃蘿卜，夏吃姜，不找醫(yī)生開處方”后面還藏著一句話：“晚吃蘿卜，早吃姜”�？及滋}卜性辛微寒，有理氣化痰、生津止渴之功效，由此可見用理氣化痰的方法來達到美容的作用是有道理的。后來我把蘿卜能美容這件事告訴網友，網友逸湘 說：冬天是養(yǎng)腎的季節(jié)，蘿卜將氣往上拉，臉是美了，可不利于腎。這個問題我當時沒有想到，可是在無形中卻被我化解了，這就得歸功于我的冬季第二得：睡前熱水泡腳。
冬日的科室很冷，有時候抄方一抄就是一整個上午或下午，老師可以站起來念，可是我寫的卻不能站著寫，所以往往下班時雙腿都是麻木的，要活動好長一段時間才有知覺。這時的我一般都會去吃一碗蘭州拉面，喝它的熱湯暖暖身子�；氐椒块g后用熱水泡腳，如果不泡的話雙腿冷的你根本睡不著覺。由于在醫(yī)院實習時經常不是在科室坐著就是在網吧上網，經常坐的我跟我同學都腰酸背痛，常常在睡覺之前同學之間要相互按摩，否則
腰痛的厲害。泡腳一個星期后同學問我：“小裕，你最近有沒有感覺到———這個星期腰好象不疼了耶，以前晚上回來經常腰酸背痛的�！薄澳悴徽f我還真沒想到，最近好象是睡覺前沒有感覺到腰疼拉。”想到“睡前泡腳，勝似補腦�！钡闹V語，而我們用熱水泡腳以后腰痛的毛病不藥而愈，這不正是“腰為腎之府，腎生髓，腦為髓�！钡淖糇C嗎？誰說中醫(yī)不科學，中醫(yī)的科學就在日常生活中。只不過你沒有細心去發(fā)現而已。而熱水泡腳，腳暖和以后，循環(huán)良好，睡眠就比較安穩(wěn)，因此氣就會往下移，剛好抵消了前面吃蘿卜導致的氣往上拉的情況。我泡腳的方法是：水燒開后倒入桶里，腳不直接接觸水面，而是放在上面熏，讓水蒸氣把
凍僵的腳慢慢軟化，如果冬日冰冷的腳馬上接觸熱水的話很容易生
凍瘡。但是先讓水蒸氣熏的話卻無此顧慮。然后待水溫合適再放入水中泡。
第三得是
龍膽瀉肝丸治療
痔瘡出血，一同學說他痔瘡出血有好幾年了，一直時好時壞，最近每次大便后便紙上都有血跡。叫我?guī)退纯础Ｎ規(guī)退衙}，脈弦數，看他的舌苔乃是黃膩苔，除了痔瘡出血無異常。正在思索該怎么給他開方時，瞅見室友桌上有一包
龍膽瀉肝丸，我也就懶得開方了把看見的那包龍膽瀉肝丸給了同學說：“你就吃這個試一下。”兩天后同學看見我笑著說：“小裕，真有你的，幾年的痔瘡出血你一包藥就治好了。”同學的話使我陷入了沉思：一是以前曾有不少人認為中成藥是騙人的，吃不吃對病情都沒有多大的影響，而且中成藥的療效也慢�？墒茄矍暗倪@個卻是立桿見影啊，改變了我對中成藥沒有效果、療效慢的看法。二是古人常說見血勿止血，以前總認為見血止血才是最快捷的方法，可是由這個病歷卻發(fā)現古人不欺我。三是以前對于同病異治、異病同治一直沒有一個感性的認識，只是嘴上說說而已。想想龍膽瀉肝丸的功效是清膽肝，利濕熱。用于
肝膽濕熱，頭暈目眩，
耳鳴耳聾，耳腫疼痛，肋痛口苦，尿赤澀痛，濕熱
帶下。沒有治療痔瘡出血的功效，卻能止血。由此也可見痔瘡往往是由濕熱下注所致，治其本則血自止。
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本帖最后由 黎小裕 于 2008/6/18 12:11 編輯 www.med126.com]
－－－－－－－－－－－小郎中總在思索,總在探討,總在比較,學習就是要這樣才能學到真本領.我開始自學了,中醫(yī)真是博大精深,真想年輕十歲再回到學校一心一意就好了,湖北省中醫(yī)附院好象還不錯的.
－－－－－－－－－－－呵呵，平時沒什么事情就想想自己的所學所見所聞，要不然實習的日子很悶的。嘻嘻，真希望自己能在湖北省中醫(yī)附院實習，可惜的是自己不夠資格。
－－－－－－－－－－－請問樓主是在武漢嗎？
很希望找到武漢的傳統(tǒng)中醫(yī)，因我的父母都在武漢，想找到合適的中醫(yī)為他們治療。
不知道樓主能否提供信息？多謝了，先！
－－－－－－－－－－－呵呵,我不是武漢的,我在荊州讀書.武漢那邊,我們網站有個網友叫"老漢醫(yī)"的好象就是武漢人.另外,漢口火車站那邊有個夏小東醫(yī)院好象也是搞中醫(yī)的,但是不知道他本人還在不在世.
