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保健藥膳:珍珠明骨

主要原料:水發(fā)明骨600克,魚茸50m.payment-defi.com克,火腿2克,蕃茄50克,黑木耳5克,小菜心50克,雞湯300克,植物油3克,精鹽、紹酒、味精、濕m.payment-defi.com/rencai/淀粉適量。制作方法:將魚茸做成珠粒,明骨出水,小菜心修成5厘米長,其它配料均切小片。將鍋燒熱,滑…

主要原料:水發(fā)明骨600克,魚茸50www.med126.com克,火腿2克,蕃茄50克,黑木耳5克,小菜心50克,雞湯300克,植物油3克,精鹽、紹酒、味精、濕m.payment-defi.com/rencai/淀粉適量。

制作方法:將魚茸做成珠粒,明骨出水,小菜心修成5厘米長,其它配料均切小片。將鍋燒熱,滑鍋后下植物油,下菜心及其它配料,略煸,放入雞湯燒沸,調(diào)好口味,將明骨、魚茸珠下鍋再燒沸勾薄芡,裝盆即成。

效用說明:補肝。

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