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巢氏病源補養(yǎng)宣導法:嘔噦病諸候

嘔吐候《養(yǎng)生方》云∶八月勿食姜。一云被霜瓜。向冬發(fā)寒熱及溫病,食欲吐,或心中停飲不消,或為反胃!娥B(yǎng)生方導引法》云∶正坐兩手向后捉腕,反拓席盡勢使,腹弦弦上下七,左右換手亦然。除腹肚冷,風宿氣積,胃口冷,食飲進退,吐逆不下。又云∶偃臥展脛兩手,左蹺兩…

嘔吐

《養(yǎng)生方》云∶八月勿食。一云被霜瓜。向冬發(fā)寒熱及溫病,食欲吐,或心中停飲不消,或為反胃。

《養(yǎng)生方導引法》云∶正坐兩手向后捉腕,反拓席盡勢使,腹弦弦上下七,左右換手亦然。除腹肚冷,風宿氣積,胃口冷,食飲進退,吐逆不下。

又云∶偃臥展脛兩手,左蹺兩足腫,以m.payment-defi.com/wszg/鼻內氣,自極七息,除腰中病食苦。

又云∶坐直舒兩腳,以兩手挽兩足,自極十二通,愈腸胃不能受食,吐逆,以兩手直叉兩足底,兩腳痛舒,以頭枕膝上,自極十二通,愈腸胃不能受食,吐逆。

宿食不消候

《養(yǎng)生方導引法》云∶凡食訖覺腹內過飽,腸內先有宿氣,常須食前后兩手撩膝,左右欹身,肚腹向前努,腰就肚左三七,右二七,轉身按腰脊極勢,去太倉腹內宿氣不化,脾痹腸瘦,臟腑不和,得令腹脹滿,日日消除。

又云∶閉口微息,正坐向王氣張鼻取氣,逼至臍下,小口微出十二通氣,以除結聚。低頭不息十二通,以消飲食,令身輕強,行之冬月不寒。

又云∶端坐生腰,舉右手仰掌,以左手承左脅,以鼻內氣,自極七息,所除胃寒,食不變則愈。

又云∶端坐生腰,舉右手承左脅,以鼻內氣七息,除胃中寒,食不消。

又云∶ 行氣低頭,倚壁不息十二通,以意排痰飲,宿食從下部出,自愈。 行氣者,身直頸曲,排氣下行,十二通,愈宿食。

又云∶雁行氣低,臂推膝踞,以繩自縛拘,左低頭不息十二通,消食輕身,益精神,惡氣不入,去萬邪。一本云∶正坐仰天呼吸天精,解酒食飲飽,出氣吐之數十,須臾立饑且醒。

夏月行之,令人清涼。

食傷飽候

《養(yǎng)生方導引法》云∶若腹中滿,食飲若飽。端坐生腰,以口內氣數十,滿吐之,以便為故。不便復為之,有寒氣腹中不安亦得之www.med126.com。

又云∶端坐生腰,口內氣數十,除腹中滿,食飲過飽,寒熱腹中痛病。

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