本帖最后由 everns 于 2011/11/7 21:59 編輯 m.payment-defi.com/yishi/本人，男性，漢族，34歲。有一個(gè)問(wèn)題困擾我很多年，現(xiàn)在求助大家！
我現(xiàn)在171cm，只有52kg，人消瘦，這些年為了調(diào)整身體，堅(jiān)持跑步4年多，每天2-3公里，精神很好，但是不長(zhǎng)胖。
我的學(xué)習(xí)成績(jī)一直很好，但是我從小學(xué)起到大學(xué)畢業(yè)中午從來(lái)都沒(méi)睡著過(guò)，睡著的次數(shù)大概三五次吧，小學(xué)四年級(jí)時(shí)我晚上曾做一夢(mèng)，夢(mèng)見(jiàn)自己被一個(gè)小木偶掐住了脖子，喉嚨有東西頂住的感覺(jué)，從那以后咽反射很敏感。上中學(xué)的時(shí)候開(kāi)始睡覺(jué)時(shí)喜歡用雙手分別按在兩側(cè)鎖骨中線下三四肋的位置，這幾年每天中午和晚上入睡都是左側(cè)臥，右手食指壓在左第十肋腋前線的位置，手指壓痛著才能睡著。這個(gè)大概是章門(mén)穴的位置。曾找一個(gè)中醫(yī)號(hào)脈認(rèn)為我肝有熱。從經(jīng)絡(luò)運(yùn)行的時(shí)間看，已時(shí)（9點(diǎn)至11點(diǎn))足太陰脾經(jīng)，午時(shí)（11點(diǎn)至13點(diǎn))手少陰心經(jīng)，我中午睡不安，從經(jīng)絡(luò)運(yùn)行時(shí)間看應(yīng)該是心經(jīng)的問(wèn)題。飲食二便正常，我的問(wèn)題究竟是什么問(wèn)題，該如何解決？我認(rèn)為自己的身體不好跟這個(gè)有關(guān)系。希望能得到大家的指點(diǎn)，解除我的痛苦！
病史：小學(xué)二年級(jí)時(shí)患甲型
黃疸肝炎
－－－－－－－－－－－胖人多痰。廋人多火。從你自己的描述中可以感覺(jué)到你對(duì)中醫(yī)也非常了解。是不是心為太旺了。
－－－－－－－－－－－找水平好的中醫(yī)去看，不要自己瞎琢磨。
－－－－－－－－－－－遇到一位學(xué)密宗的師兄說(shuō)我是腎虛，原因是用腦過(guò)度，能量習(xí)慣性的從下往上抽取，所以腎氣不足了。這些天反復(fù)體會(huì)，感覺(jué)看書(shū)尤其是比較難的書(shū)會(huì)有能量往上抽的味道，還有精神緊張的時(shí)候也是，而練太極拳的時(shí)候，下身發(fā)涼很舒服�？磥�(lái)要想身體好，苦讀必須少
－－－－－－－－－－－精足不思欲，氣足不思食，
神足不思睡！沒(méi)病求��？
－－－－－－－－－－－下午不瞌睡就不需要午睡
－－－－－－－－－－－我們這些半桶水能把你的小毛病治成大毛病
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回復(fù) 野醫(yī) 的帖子失眠也是神足嗎？神足是因，不思睡是果，倒過(guò)來(lái)就不一定正確。我體形消瘦，平時(shí)容易疲勞，精神狀態(tài)不好，不是神足的表現(xiàn)吧
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回復(fù) everns 的帖子“堅(jiān)持跑步4年多，每天2-3公里，
精神很好，…”這是誰(shuí)說(shuō)的？
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回復(fù) 野醫(yī) 的帖子那跑步以前的那么多年呢？跑步雖然精神好，但是一停下來(lái)就不行，我因?yàn)榕懿教喽冀钅ぱ祝F(xiàn)在已經(jīng)放棄了
