近年來，80后開始陸續(xù)成為新爸爸媽媽，他們在怎樣養(yǎng)育孩子的問題上有很多自己的想法。但是，我們也注意到，很多新上任的爺爺奶奶外公外婆們都在感慨，在物質(zhì)比以前豐富了很多的現(xiàn)在，孩子反而比以前更難帶了。
有一位醫(yī)生感慨說，“當醫(yī)生得有定力，聽小患者的媽、的奶奶、的姥姥、的姑、的姨，不停的地敘述各自知道的有關(guān)他家寶貝的各種情況，然后從中摘出重點�！�
季節(jié)交替的時候，孩子最容易
感冒。在這個時候，就是考驗新人爸爸媽媽們育兒智慧的時候了。
著名中醫(yī)專家羅大倫說，現(xiàn)代的父母面臨著很多的壓力，80后們要做一個高品質(zhì)的父母，有很多需要學(xué)習(xí)的知識。由羅大倫主持的
當歸中醫(yī)講堂的中醫(yī)育兒課，就從這個季節(jié)最常見的感冒開始講起。
孩子打噴嚏了！
兒童的絕大多數(shù)感冒都是從溫度降低開始，都是從寒開始的，一次偶然的溫度降低，就會導(dǎo)致身體正氣不足的孩子因為缺乏足夠的防御能力而被外邪入侵，進而發(fā)生感冒。這一事故可以發(fā)生在春夏秋冬的任何季節(jié)。當然，在春秋換季、氣溫變化大的時候最多�，F(xiàn)在夏季感冒的孩子也逐漸多起來，多數(shù)是由于空調(diào)過多使用的緣故。
感冒的第一個階段就是受寒，當發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)下列癥狀時，說明已經(jīng)受寒了，這時家長應(yīng)該提高警覺。
1、打噴嚏：
孩子打噴嚏說明身體受寒，這時候家長不能隨意對待，應(yīng)該及時采取相應(yīng)措施。但是也不要大驚小怪，立刻就給孩子吃感冒藥。打噴嚏的出現(xiàn)說明孩子的防御能力正在起作用，，不要第一時間就想著阻止孩子打噴嚏，因為打噴嚏有助于幫助孩子排出體內(nèi)的寒氣。
2、流清鼻涕：
打噴嚏之后，接著就會出現(xiàn)流鼻涕的癥狀。這說明孩子已經(jīng)確定感冒了。在剛感冒的時候，會出現(xiàn)流鼻涕的癥狀。這時候的鼻涕是清而且透明的像雞蛋清一樣的清鼻涕，這一癥狀說明寒邪已經(jīng)侵襲到體表，正在向體內(nèi)發(fā)展。這是外感的第一個階段。當寒邪侵入到體內(nèi)時，流出的鼻涕顏色會逐漸加重，由清變黃。流鼻涕癥狀的變化代表著寒邪從體表向體內(nèi)侵襲的過程，在這個過程中，鼻涕的顏色會由清變黃再變白，像白色乳膠漆一樣的白鼻涕往往在感冒快好的時候才會出現(xiàn)。
3、
頭痛 頭痛的癥狀并不會在感冒初期就會出現(xiàn)，而且疼痛的部位也與其他疾病不同，不同的疼痛位置代表不同的疾病，比方說，前額的疼痛與脾胃相關(guān)；頭部兩側(cè)的疼痛與肝火相關(guān)，也與其他肝膽疾病相關(guān)；外感引起的感冒疼痛的部位在后邊，也就是后腦勺的位置，有時候甚至?xí)窟B到后頸部疼痛，中醫(yī)認為這與陽氣受損有關(guān)。了解了這些知識，家長在和醫(yī)生交流的時候要注意準確描述孩子的癥狀，幫助醫(yī)生準確判斷病情。
4、身上發(fā)冷
在寒邪剛侵入孩子身體的時候，孩子會出現(xiàn)怕冷、手腳冰涼的癥狀，還會怕風(fēng)，風(fēng)一吹皮膚發(fā)緊，起雞皮疙瘩。這些癥狀達人知道是因為受寒了，但是孩子不明白，往往不能準確描述問題，家長要代他們注意這些問題。
羅大倫中醫(yī)育兒智慧：當孩子打了第一個噴嚏、當孩子說自己冷，家長常常不能準確判斷。當然，這個時候連醫(yī)生也不能準確判斷究竟是不是生病了。但是，在這個階段，采取必要的措施，常�？梢园岩粓黾膊√嵩缦麥纭Ｈ绻绞秸_的話，幾個小時就能免去一場感冒。
這時候該怎么辦？
蘇葉水：
紫蘇葉有發(fā)汗的作用，藥店里有賣的，在家里準備一些紫蘇葉，任何時候只要覺得孩子受寒了或者冷了，放在開水里泡茶飲用，很快就有效。孩子只需要三個指頭的那么一小撮就管用，量很少，泡開水，或者放在鍋里稍微煮一下，開過2～3分鐘就行，給孩子喝下就可以。討厭紫蘇味道的孩子還可以用蘇葉水泡腳，有效成分經(jīng)皮膚吸收，效果一樣好，現(xiàn)代人脾胃不好，常常不能吸收，泡腳經(jīng)皮膚吸收有很好的效果。放在溫水里泡腳，微微發(fā)汗就有很好的效果。
注意：不要在孩子饑餓的時候給孩子泡腳，因為沒有胃氣的時候，不能發(fā)汗，一定要在胃里有東西的時候發(fā)汗，才能出汗。孩子感冒發(fā)汗一定要先給孩子喝一碗熱粥。不肯泡腳的孩子可以用蘇葉水洗澡，蘇葉水兌到洗澡水中，一樣可以發(fā)汗。
紅糖生
姜水：紅糖
生姜水和紅糖
蔥白水，甚至用用酸辣湯也可以，只要讓身體
發(fā)熱，就能起到清除寒氣的作用。
熱水袋：熱水袋用布包好，放在孩子背部，腹部上端的位置，很快就會讓孩子身體暖過來，促進經(jīng)絡(luò)循環(huán)，排出寒氣�；蛘呓o孩子背上鋪一塊毛巾，用電吹風(fēng)吹。如果家里沒有熱水袋，用浴霸烤后背，喝點水，一會就能出汗了，寒氣就被排出去了。只要采用任何能讓身體氣血運行增速的方法，都能在第一時間把寒邪解決掉，就能將孩子的感冒阻止在第一個階段，不至于向后面的里熱階段發(fā)展。
記者：余敏
來源：杭州日報
