[quote]原帖由 HUYOU 于 2009/3/31 16:16 發(fā)表 阿姨，您好！ 請問無原因失眠2年多（入睡困難、易醒)、例假推遲、體質(zhì)寒涼、陽虛、氣血兩虛該炙什么穴位？現(xiàn)在在喝中藥，但睡眠改善不大。 我曾炙過神闕、關元、足三里、太溪、涌泉各十分鐘十來天，效果還沒怎么見到，后來就沒堅持，現(xiàn)在看了你的帖子又想開始了，因想調(diào)理好來生ＢＢ． 另外，取穴不是很準影響大嗎？炙的時間有要求嗎？晚飯后半個鐘可以嗎？炙時都坐著行嗎？因只能在衛(wèi)生間進行（有抽風機) 關元并不是按臍下三寸的方法來取?而且會不小心取到絕孕或絕子穴？按從神闕至曲骨穴之間的五分之三來取好像不是那么好取，參考了別的帖子也覺得不是那么好取，您有好方法嗎？ 謝謝！ 您好： 如果單純從艾灸治療失眠來言，你可以加上內(nèi)關和神門、神闕、關元、足三里和涌泉穴。 我常常說，艾灸是個堅持療法，你以前艾灸了十來天，可能感覺療效不佳，所以就停下來了。按理講。如果失眠沒有心理因素的干擾，10幾天應該會有點效果。如果有心理因素就另當別論了。 取穴不是很準影響不是很大，因為我們艾灸是片而不是點，我估計你們在艾灸的時候，怎么都會涉及到你所灸穴位。艾灸的時間，我一般建議腹部和腰部，不要低于20-40分鐘，四肢不要低于10-20分鐘。飯前半小時和飯后半小時都是不要艾灸的，就是過肌和過飽都是禁灸的，情緒過于激動或悲傷也是禁灸的。在艾灸腹部穴位和腰部的穴位，最好是仰臥或俯臥，這樣一是舒服，二是取穴準確。 至于關元穴和石門穴，是近鄰，我也曾經(jīng)專門寫過這樣的文章。只是人們現(xiàn)在把石門穴看的就好像是絕孕或絕子穴，而沒有看到石門穴治療不孕 的案例。我感覺這是對石門穴的誤解。 【石門穴】乃任脈之穴， 該穴位于人體的下腹部，前正中線上，當臍中下2寸。 【主治疾病】腹脹，泄利，繞臍疼痛，奔豚疝氣，水腫，小便不利，遺精，陽痿，閉經(jīng)，帶下，崩漏，產(chǎn)后惡露不止。 〖人體穴位配伍〗配陰陵泉穴、關元穴、陰交穴治四肢水腫、小便不利（腎氣不化)；配腎俞穴、三陰交穴治遺尿；配關元穴、天樞穴、氣海穴、足三里穴治腹脹泄瀉、繞臍痛；配大敦穴、歸來穴治疝氣；配三陰交穴、帶脈穴治崩漏、帶下。 石門穴緊挨著關元穴，在下腹部，前正中線上，當臍中下2寸； 關元穴在下腹部，前正中線上，當臍中下3寸.如果艾灸關元或神闕我想都會捎帶上石門穴的。所以在艾灸腹部穴位的時候，不可避免地會灸到石門穴。 在眾多的資料中，介紹石門穴可以用于避孕的資料不多，反而是用石門穴治療不孕的資料很多。 我在70年的時候，在農(nóng)村當赤腳醫(yī)生，那時是我們國家剛剛開始提倡計劃生育，一對夫婦一對孩，在農(nóng)村超過兩個孩子的都必須做絕育手術，當時我們合作醫(yī)療站就有一個孟醫(yī)生十分擅長針灸，他曾經(jīng)用針灸的方法，試驗是否可以不用做結(jié)扎手術，而用這種方法起到避孕的效果。可是事與愿違，他的試驗是失敗的。 從我們在上面的字里行間也沒有看到石門穴具有避孕的功能，可是也卻又資料報道，石門穴如果深刺，用泄法可以導致不孕。針家多云此穴可使人絕育，孕婦能墮胎，更有謂深刺重刺則能斷孕，淺刺助孕也概深刺重刺毀其精室之門，本穴內(nèi)應子宮精室之意，毀其門，任脈經(jīng)氣不發(fā)，安能受孕？ 這里說就是深刺重刺和淺刺的治療法制，不同的運用方法，可以看到不同的治療效果。所以說，每個穴位基本都有雙向調(diào)節(jié)的功能。只是我們在針刺的手法上如何掌握的問題。 話說艾灸，艾灸在石門穴直接灸當屬于重灸，而溫和灸當屬于淺刺的意思。我的理解是，如果想避孕可在石門穴重灸，如果想懷孕，可在石門穴溫和灸（當然也不一定就是這樣的，還需要我們考證。)我們在腹部艾灸，用艾灸盒移動艾灸多屬于溫和灸的方式，應該是對此穴進行了補法，而針刺禁的是瀉的手法。三陰交穴為肝、脾、腎三脈之交會穴，主陰血，有形之血當補不當瀉。臨床實踐證明，石門穴和三陰交配合的避孕效果確切，其避孕機理可能是瀉石門和三陰交可以導致任脈虛，太沖脈血少，從而使沖任二脈不相協(xié)調(diào)，故盡管陰陽相合，然獨陽不能化氣，孤陰不能成形，故不能成孕也。反之，如果補石門穴和三陰交還可以用于助孕的功能，這就是臨床中補泄的一些佐證。當然，臨床上對有些女性患者應用石門穴治療月經(jīng)不調(diào)和帶下病效果很好，并未導致終身不孕的不良后果，說明針刺石門穴絕子是有條件性的，是有其特定的針刺方法的。 《古法會元針灸》：丹田系婦女積血之海，生命之戶，針瀉使子宮受寒，焉能受妊？若針補石門，使血循易通，子宮溫暖，通體和暢，日新月異，血行為經(jīng)，針之受妊固無害也，世多不知而。 《針灸穴名解》：針家多云此穴可使人絕育，孕婦能墮胎，更有謂深刺重刺則能斷孕，淺刺助孕也概深刺重刺毀其精室之門，本穴內(nèi)應子宮精室之意，毀其門，任脈經(jīng)氣不發(fā)，安能受孕？ 在我們看到石門穴主治范疇里并沒有說可以控制避孕，也許這些都是我們臨床工作者總結(jié)的經(jīng)驗。這些，還需要我們在臨床中 搜集大量的證據(jù)，以證實石門穴的確切治療功能。 如果怕取穴取到石門穴，就要盡可量往下取穴，這樣就會避開石門穴，或在艾灸關元的時候，掛帶石門穴以溫和灸。我的理解是，如果用溫和灸的方法就是補石門穴可使子宮溫暖，通體和暢，對于受孕，應該無害。 我看了很多文獻報道，針灸的補泄對于不孕癥的雙向調(diào)節(jié)，曾經(jīng)有很多醫(yī)生淺刺用補法而達到受孕的例子也是很多的。溫和灸對于石門穴應該是沒有太大的影響。 |
