坐臥防風(fēng)吹腦后，腦內(nèi)入風(fēng)人不壽。
平時(shí)坐著躺著，都要注意不要讓風(fēng)吹到后腦勺，風(fēng)進(jìn)了頭腦，人就不會(huì)長(zhǎng)壽。為什么呢？因?yàn)轱L(fēng)為陽邪，而且風(fēng)傷陽。它容易從腦后侵襲人，有句話叫“神仙都怕腦后風(fēng)”。
頭為諸陽之會(huì)，陽氣集中到一起，一股陰風(fēng)從腦后襲來，對(duì)人體的陽氣相當(dāng)于一個(gè)集中的殲滅。這是外風(fēng)傷人。
而且，“巔頂之上，唯風(fēng)可到”，頭就是人的顛頂，它相當(dāng)于山的頂峰，這個(gè)地方很多邪氣是來不了的，風(fēng)邪容易到。當(dāng)我們爬上一個(gè)很高的山，第一感覺是風(fēng)很大。人的頭上就好比山頂，內(nèi)風(fēng)會(huì)上頭，我們感受不到，當(dāng)外面有風(fēng)的時(shí)候，內(nèi)風(fēng)與外風(fēng)可能相互呼應(yīng)，這時(shí)候造成人
頭痛、頭暈之類。
有人甚至因?yàn)檗k公室坐的位置背后有一個(gè)窗戶，活著睡覺的床頭離窗戶不遠(yuǎn)而出現(xiàn)
頸椎病、頭痛頭暈等。這樣的窗戶即使關(guān)上了，但是你能保證完全密封嗎，哪怕只有一個(gè)小縫，縫里面吹進(jìn)一絲風(fēng)，都很能傷人�！搬樠鄞蟮目p，斗大的風(fēng)”，在腦后，一直這么吹著的時(shí)候，你很快就會(huì)出問題。還有人坐在辦公室里，空調(diào)就在腦后，對(duì)著自己后頸窩吹一個(gè)夏天，
肩周炎、頸椎病都有了，而且還不容易治好，因?yàn)檫@個(gè)風(fēng)入侵的太深了。
有人問：窗前勤苦讀，有問題么？這不要緊，在窗前讀書，我們面對(duì)著窗，以借光啊，面部不怕風(fēng)的。
根據(jù)唐略講座《中醫(yī)養(yǎng)生要領(lǐng)：孫真人衛(wèi)生歌》整理。
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