江門日報
一些老人愛用中藥材泡茶，覺得養(yǎng)生保健，預(yù)防疾病。殊不知，飲用藥茶要選用適當(dāng)?shù)牟牧希绻粚ΠY，長期飲用，會出現(xiàn)反效果，比如
胖大海、
決明子、
甘草等，很多人把它們當(dāng)作日常飲用茶，其實，這3種茶不適合老人長期飲用。
一般情況下，由風(fēng)熱
感冒導(dǎo)致的咽喉腫痛、聲音嘶啞，可以對癥飲用胖大海；出現(xiàn)上火癥狀，目赤澀痛，大
便秘結(jié)時可以飲用
決明子；常有心慌氣短癥狀時可以飲用甘草。但飲用的量和時間必須依據(jù)病情輕重加以調(diào)整。
長期飲用胖大海會產(chǎn)生大便稀薄、胸悶等副作用，突然失音及脾虛的老年人更應(yīng)慎用。決明子雖然有降血脂的作用，但性寒涼，多食損傷正氣，傷害脾胃功能，長期會引起
腹瀉。甘草有補脾益氣、清熱解毒等功效，但也有腎上腺皮質(zhì)激素作用，多食能升
高血壓，導(dǎo)致
水腫和低血鉀。
此外，干花泡茶，也不是絕對安全，如飲用
野菊花茶后，少數(shù)人出現(xiàn)胃部不適、腸鳴、便溏等消化道反應(yīng)。老人最好不要將干花、中草藥當(dāng)補品飲用，無論劑量過大還是服用時間過長，都可能發(fā)生毒副作用。正在服用西藥的患者更應(yīng)注意，因為不適當(dāng)?shù)嘏c西藥聯(lián)用可能對身體造成傷害。(來源：《生命時報》/中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院老年病中心教授 李躍華)
－－－－－－－－－－－中醫(yī)藥治病重在有是證用是藥，以偏糾偏！沒有是證濫用是藥怎么可能沒有副作用？
