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營養(yǎng)師知識(shí):吃梨可以緩解皮膚瘙癢癥嗎?

來源:本站原創(chuàng) 更新:2012-7-9 營養(yǎng)師考試論壇

梨含有蛋白質(zhì),脂肪,糖,粗纖維,鈣、磷、鐵等礦物質(zhì),多種維生素等,具有降低血壓、養(yǎng)陰清熱的功效,患高血壓、心臟病、肝炎、肝硬化的病人,經(jīng)常吃些梨大有益處;能促進(jìn)食欲,幫助消化,并有利尿通便和解熱作用,可用于高熱時(shí)補(bǔ)充水分和營養(yǎng)。通過吃梨也可以緩解皮膚瘙癢癥狀這又是真的嗎?

  很多中老年人冬季都有皮膚瘙癢的癥狀醫(yī),學(xué).全,在.線m.payment-defi.com,大多是由于皮膚干燥引起的。所以,補(bǔ)充水分是最重要的,梨就是補(bǔ)水的好水果。

  中醫(yī)認(rèn)為,梨具有潤喉生津、潤肺止咳、滋養(yǎng)腸胃等功能,梨中含蘋果酸、檸檬酸、葡萄糖、果糖、鈣、磷、鐵以及多種維生素。由于梨多汁、少渣,富含膳食纖維和B族維生素,因此有天然礦泉水之美譽(yù)。

  皮膚容易瘙癢者可以每天吃個(gè)梨,生吃即可,如果胃腸功能不好的話,也可以蒸熟了吃。最好在兩餐之間吃,這樣就不會(huì)影響到食物營養(yǎng)的吸收。如果癢得厲害,可以把梨削一下,用梨皮的內(nèi)側(cè)擦擦皮膚。此外,便秘的人因?yàn)椴荒芗皶r(shí)排毒m.payment-defi.com,皮膚瘙癢的癥狀會(huì)加重,而梨也有通便作用。但是,因?yàn)槔嫘院,脾胃虛寒,消化不良及產(chǎn)后血虛的人,不宜多吃。

  皮膚瘙癢癥的病因尚不明了,多認(rèn)為與某些疾病有關(guān),如糖尿病、肝病、腎病等;同時(shí)還與一些外界因素刺激有關(guān),如寒冷、溫?zé)、化纖織物等。因此,得了皮膚瘙癢一定要及時(shí)進(jìn)行治療。

2012年公共營養(yǎng)師考試復(fù)習(xí)資料

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