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公共營養(yǎng)師基礎(chǔ)知識復習大綱

來源:本站原創(chuàng) 更新:2015/11/10 營養(yǎng)師考試論壇

第三節(jié) 不同人群的生理特點

一、 相關(guān)知識  不同人群分類的基礎(chǔ)知識  

二、掌握內(nèi)容 

不同人群的生理和心理發(fā)育和變化特點   

第三章  營養(yǎng)學基礎(chǔ) 

第一節(jié) 營養(yǎng)學概論

一、 相關(guān)知識 

1、 營養(yǎng)、營養(yǎng)素與營養(yǎng)學發(fā)展史

2、 營養(yǎng)對人群健康的影響

二、掌握內(nèi)容 

1、營養(yǎng)及營養(yǎng)學的概念 

2、膳食營養(yǎng)素的參考攝入量的內(nèi)容

第二節(jié) 能量及宏量營養(yǎng)素

一、 相關(guān)知識 

1、能量與宏量營養(yǎng)素基本知識

2、了解不同活動強度PAL值

二、掌握內(nèi)容 

1、能量的單位、來源以及能量的折算系數(shù)

2、基礎(chǔ)代謝的概念計算方法及影響因素

3、能量的需要量、參考攝入量和食物的主要來源 

4、掌握蛋白質(zhì)的理化性質(zhì)、分類,必需氨基酸的定義、種類,蛋白質(zhì)的消化和吸收過程,蛋白質(zhì)的營養(yǎng)價值評價、互補、來源、供給量以及營養(yǎng)學意義 

5、掌握脂類的理化性質(zhì)、分類,必需脂肪酸的定義及類型,脂類的適宜攝入量、消化和吸收、生理功能、主要食物來源及其營養(yǎng)學意義 

6、掌握碳水化合物的基本理化特性、分類以及生理功能,碳化物的主要食物來源、消化、吸收、生理功能以及攝入量,血糖生成指數(shù)(GI)的概念及計算方法


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